摘要：美學(xué)家朱光潛說：“凡是美都必須經(jīng)過心靈的創(chuàng)造?！比绻胨茉烀?，必須經(jīng)過心靈的創(chuàng)造。學(xué)生如果想要有良好的心理素質(zhì)，也必須要經(jīng)過心靈創(chuàng)造。從目前學(xué)生的實際情況來看，需要對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦斫逃?，心理疏?dǎo)，不斷的完善學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生能有一個健康的心理。這也是為了進(jìn)行素質(zhì)教育所必須做到的。

關(guān)鍵詞：學(xué)生心理問題；有效的心理教育；心理成長；缺陷；障礙問題

事實證明：經(jīng)過有關(guān)部門調(diào)查顯示，目前有相當(dāng)一部分學(xué)生的心理健康存在著問題，如：自殘現(xiàn)象，心理壓力過大輕生現(xiàn)象，以打架斗毆形式來發(fā)泄心中的不滿，更有甚者，有些女生在校期間，吸煙，酗酒，群毆等等讓教師感覺不可思議的事情，頻頻發(fā)生。針對以上種種現(xiàn)象，對學(xué)生開展必要的心理教育是勢在必行，通過開展必要的心理疏導(dǎo)，幫助其緩解心理壓力，解除心理患疾，進(jìn)行正確的心理疏導(dǎo)，使每個學(xué)生都能有一個良好的心理素質(zhì)，都能快樂健康的發(fā)展。

人的一生中所經(jīng)歷的不同階段中，會遇到形形色色的困惑，如果梳理得當(dāng)，所面臨的困惑便能迎刃而解，在悄無聲息中得到化解；如果梳理不及時，不得當(dāng)，日積月累，便會堆積在心理，造成極大的心理負(fù)擔(dān)，久而久之積壓在心理就會出現(xiàn)心理疾病。對于學(xué)生而言，無論家長還是教師都要對其進(jìn)行格外的關(guān)注，關(guān)注學(xué)生的情緒變化，依據(jù)教學(xué)經(jīng)驗可知，學(xué)生的情緒變化多數(shù)表現(xiàn)在：如何提高自己的學(xué)習(xí)成績，如何使自己成為師生關(guān)注的人物，如何讓同學(xué)都能和自己交朋友，如何讓自己變得更優(yōu)秀等等問題，如果對學(xué)生關(guān)注得到位，及時的幫助他們，可能會激發(fā)他們的潛能，得到更好的發(fā)展的；如果關(guān)注不及時，學(xué)生心中的困惑不能及時的得到化解，自己沉浸在其中，無法走出困境，時間久了，心理負(fù)擔(dān)自然而然就加重了，會嚴(yán)重的制約了學(xué)生健康的發(fā)展。學(xué)生目前面臨的多數(shù)是該如何選擇的問題，教師要給出他們明確的態(tài)度，使他們有一個明辨是非的能力，遇到問題時，能主動的進(jìn)行自我調(diào)控，而不是一味的死鉆牛角尖。平日里，多開導(dǎo)學(xué)生，讓他們多參加一些有意義的活動，真正的融入到學(xué)生的群體中來，讓他們感受到群體的溫暖，使他們不再感到孤獨，寂寞。在同學(xué)的熏陶和感染下，不斷的完善和發(fā)展他們的心理素質(zhì)，使他們能擁有一顆健康的心。

心理訓(xùn)練主要是通過接受師長指導(dǎo)和通過心理狀態(tài)與行為方式的自我調(diào)控進(jìn)行某一特定的心理素養(yǎng)方面的訓(xùn)練，通過改變自身的生理狀態(tài)和心理狀態(tài)，解決自己在認(rèn)識、情感、人格、社交等方面的心理問題。具體地講，對學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練主要是為了解決：

1. 心理成長問題。通過有計劃，有目的的教育訓(xùn)練，使學(xué)生對人生，對自己有個初步的認(rèn)識，使自己能有個正確的評價，樹立自己的人生目標(biāo)，人一旦有了目標(biāo)自然就會有所追求，就會向著正確的目標(biāo)發(fā)展，自然就會健康快樂的成長，向著既定的目標(biāo)奮進(jìn)。

2. 心理缺陷問題。經(jīng)過必要的訓(xùn)練后，學(xué)生能自主的反省自己，反思自己的不足，查找自己的心理缺陷，此時他們不但能正確認(rèn)識這個問題，而且還能主動找相應(yīng)的對策進(jìn)行改正，以糾正自己的不足，使自己能有個健康的心理。

3. 心理障礙問題。個別學(xué)生不愿意和同學(xué)一塊玩，總是獨來獨往。遇到問題或困惑時也不愿與同學(xué)一起交流。這種現(xiàn)象就是一種嚴(yán)重的心理障礙問題，必須對這樣的學(xué)生進(jìn)行有針對性的疏導(dǎo)，讓她盡快適應(yīng)群體生活，盡快改變自己原有的觀念，使其充分感受到群體的溫暖和力量。以便于解除心理障礙的問題，朝著正確的方向發(fā)展。

所以，經(jīng)常性的開展心理教育，能很有效的解決學(xué)生心理上的一些實際性的問題。那么，就學(xué)校教育而言，怎么做才可以讓學(xué)生得到效果良好的心理教育呢？

首先，對學(xué)生諄諄教導(dǎo)，讓他們意識自己看待自己的時候要一分為二。長善救失，揚長避短。善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和特長，讓自己身上閃閃發(fā)光的特長和優(yōu)點作為自己的突破口，推動自己向著自己最好的狀態(tài)和最優(yōu)化的目標(biāo)前進(jìn)。找到了優(yōu)點同時又要發(fā)現(xiàn)自我的缺點和不足，能在自己前進(jìn)的路上不斷的完善自我，清除自己前進(jìn)道路上的障礙，從攻克“自我”著手，重點進(jìn)行訓(xùn)練和“再造”，以完善和發(fā)展充實自己。這里重點就是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)不足后要善于總結(jié)和剖析自我，找到自我心理訓(xùn)練的“起點”。

其次，要指導(dǎo)和教育學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造“氛圍圈”。作為心理教師的我們知道，心理訓(xùn)練有個好的環(huán)境起到至關(guān)重要的作用，要不遺余力的自我創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系與生活環(huán)境，最大力度地發(fā)揮外界對自己的塑造功能和影響力，借助客觀力量以推動自身心理狀態(tài)、心理素養(yǎng)的發(fā)展與提高。

第三，要增強學(xué)生優(yōu)良素質(zhì)的自我建構(gòu)意識，激勵學(xué)生自我完善。心理訓(xùn)練需要具備強烈的自我建構(gòu)意識。只有具備了自我建構(gòu)良好素質(zhì)的要求和愿望，并主動尋找自身心理素養(yǎng)中的弱點，積極探索有效方法去攻克這些弱點，教師的教育與指導(dǎo)才能卓有成效。因此，要使學(xué)生懂得優(yōu)良的心理素質(zhì)是個體主動建構(gòu)的結(jié)果，從而增強積極開展心理訓(xùn)練的自覺性與主動性。心理訓(xùn)練的過程是個體與外界進(jìn)行物質(zhì)、能量、信息交換的過程，這種交換過程越充分，越主動，自身的存在和發(fā)展就越完善。

總而言之，根據(jù)學(xué)生現(xiàn)實情況以及心理狀況，十分有必要對學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)和心理教育。必要時可以把對學(xué)生的心理教育作為一門課程，不定期的進(jìn)行，結(jié)合學(xué)生的年齡特點，采用恰當(dāng)?shù)模瑢嵱玫?，先進(jìn)的方法對其進(jìn)行教育疏導(dǎo)，讓他們對社會、對自己有一個正確的認(rèn)識，能對自己的行為作出正確的判斷，以此來不斷的完善和發(fā)展學(xué)生的心理素質(zhì)，使全體學(xué)生能在良好的教學(xué)環(huán)境下健康快樂的成長。

作者簡介：

張佳寧，河北省承德市，承德廣播電視大學(xué)。