前方路漫漫，是終點(diǎn)也是起點(diǎn)

麥田稻鷹：

我是復(fù)讀生，本來(lái)我想再好好努力一次的，可進(jìn)了現(xiàn)在的班級(jí)，我很自卑。班里是按成績(jī)排座位的，我老被排在后面。離高考越來(lái)越近，我現(xiàn)在很不想進(jìn)教室，想要放棄了，也不想再讀了，我該怎么辦？

湖南/曾杰利

曾杰利：

近日我在讀曼德拉的傳記，曼德拉被捕入獄長(zhǎng)達(dá)27年，在這期間，他被關(guān)在一個(gè)只有幾平方米大的囚室里，卻沒(méi)精神崩潰，依然斗志昂揚(yáng)，實(shí)在讓人驚訝。對(duì)此，曼德拉說(shuō)他年輕時(shí)性急，正是在獄中才學(xué)會(huì)控制情緒活了下來(lái)。牢獄生涯給了他思考的時(shí)間，使他學(xué)會(huì)了如何處理自己的痛苦。他正是靠善于忍耐才苦撐過(guò)了那段漫長(zhǎng)的歲月，出獄后最終當(dāng)選為南非總統(tǒng)。人生如航海，我們開(kāi)的是小船，行的卻是壯麗的航程，要到達(dá)成功的彼岸，難免要經(jīng)歷各種環(huán)境，它們或讓你激情澎湃，或讓你消沉沮喪……而目前你要做的就是掌好舵，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，在行進(jìn)中學(xué)會(huì)忍耐，在忍耐中經(jīng)受考驗(yàn)，奮力成長(zhǎng)。唯有如此，方能實(shí)現(xiàn)高考的輝煌。

麥田稻鷹

麥田稻鷹：

盡管現(xiàn)在我們的復(fù)習(xí)非常緊張，但是，有時(shí)碰到不開(kāi)心的事，都會(huì)讓我想上好半天。有什么辦法可以使我在短時(shí)間里消除那些令我感到不開(kāi)心的雜念，從而安下心來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)？

浙江/吳婉

吳婉：

我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)一位教授如何克服情緒上的問(wèn)題，他說(shuō)：“我常去觀察螞蟻爭(zhēng)斗，覺(jué)得螞蟻為了那么一點(diǎn)食物就打起來(lái)實(shí)在可笑。于是，我便開(kāi)始學(xué)著把自己想象得高大一點(diǎn)，以一種超脫的眼光去看待周圍的人和事，這樣煩惱自然就少了。”這樣看來(lái)，無(wú)論想象也好，聯(lián)想也好，只要能超脫，心情就能很快開(kāi)朗起來(lái)。

麥田稻鷹

麥田稻鷹：

我家經(jīng)濟(jì)條件不好，爸媽省吃儉用供我讀書(shū)，而我卻成績(jī)平平，這讓我感覺(jué)前途渺茫。平時(shí)學(xué)習(xí)，我的注意力老是不集中，總是擔(dān)心自己考不上大學(xué)，不知該如何面對(duì)父母……

云南/陳可璇

陳可璇：

期望值與現(xiàn)實(shí)差距過(guò)大，會(huì)讓人望而生畏，不僅產(chǎn)生不了動(dòng)力，反而會(huì)形成惰性，進(jìn)而退縮。如果這樣，不就與高考需要的沖刺精神相悖了嗎？我們現(xiàn)在需要做的是輕裝上陣，那些不合理和該放棄的東西，就該讓它們走開(kāi)。在復(fù)習(xí)備考中如果雜念多多、煩惱重重，就會(huì)給自己帶來(lái)負(fù)面影響。因此，我建議你快刀斬亂麻，該放棄的放棄，該甩掉的不再留戀。你只要盡力去做了，無(wú)論結(jié)果如何，都可以坦然地面對(duì)所有關(guān)心你的人，坦然地面對(duì)你自己。

麥田稻鷹