來自四川的讀者阿翰問：我是一名初二男生，最近心情有點(diǎn)兒糟糕。事情是這樣的：我從小就喜歡搖滾音樂，我覺得搖滾音樂很有節(jié)奏，很有力量，很有激情，很有個性。我父母也比較開明，很支持我的愛好，讓我可以有機(jī)會去買相關(guān)的光碟，或者親自去看搖滾主題的演唱會。每次看到他們表演時，很有個性的打扮，我覺得特別過癮。在生活中，我也喜歡穿一些很有個性且?guī)в袚u滾范兒的衣服，不過都是在學(xué)校允許的范圍內(nèi)。但是，班上的同學(xué)卻不怎么待見我，他們在我背后說我是一個奇葩，小小年紀(jì)，怎么對搖滾這種音樂有興趣？簡直就是不折不扣的“重口味”，實(shí)在是有點(diǎn)兒“非主流”呀！

其實(shí)，每次聽到這些話的時候，我心里就會覺得十分不爽。為啥大家對我這樣有偏見呢？其實(shí)，每個人都有自己的興趣和愛好，有的喜歡看書，有的喜歡玩游戲，有的喜歡踢球，而有的同學(xué)則喜歡狂追諸如TFBOYS之類的偶像，難道他們就不是重口味嗎？我真的是無法理解，就因為自己的愛好和他們不一致，他們憑什么就說我是“非主流”呀！

現(xiàn)在的情況呢，就是他們總是時不時給我來點(diǎn)兒冷嘲熱諷，弄得我很尷尬。有的同學(xué)呢，甚至就用開玩笑的語氣，直接叫我阿非。其實(shí)我懂他們的意思，在他們眼里，我就是一“非主流”唄。我真的很生氣。可是如果生氣吧，他們又是開玩笑的，結(jié)果還會讓人覺得我很小氣;不生氣吧，他們又肆無忌憚，不顧及我的感受，結(jié)果弄得我心里很不爽。我真的不知道現(xiàn)在該怎么辦，難道保持自己的個性，堅持自己的愛好，有錯嗎？每次想到這個問題，我就覺得心里特別堵，不知道該怎么辦才好。

特邀專家作者重慶市銅梁中學(xué)的鄧公明老師回答：阿翰同學(xué)，從你的字里行間，我能理解你內(nèi)心的煩惱和不爽，也樂意為你提供一些建議，幫助你走出現(xiàn)在的困境。

我們先來看看美國著名心理學(xué)家馬斯洛提出的“需要層次論”吧。在這個理論中，馬斯洛認(rèn)為，人有五種需要，按照由低級到高級的順序排列，依次就是生理的需要、安全的需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。而對于處在中學(xué)時期的學(xué)生來說，歸屬與愛的需要和尊重的需要是最為重要的兩種需要。

那么，這兩種需要究竟是什么東西呢？所謂歸屬與愛的需要，指的是一個人希望擁有友情，能順利地融入一個小群體之中，從而獲得較好的人際關(guān)系。而尊重的需要，則指的是一個人希望在各種不同情境中有實(shí)力、能勝任、充滿信心和能獨(dú)立自主，而且還可以受到別人的尊重、信賴和高度評價與認(rèn)可?？梢钥闯?，這兩種需要都能滿足的人，不但會獲得良好的人際關(guān)系，也會獲得極大的自信心。從這個意義上說，處在青春期的中學(xué)生都希望自己的這兩種潛在的需要得到較好的滿足，你自然也不例外。所以，當(dāng)別人叫你“阿非”，或者認(rèn)為你是“非主流”時，你的心情肯定不爽了，因為你知道，別人不認(rèn)可你，不尊重你，不愿意和你一起愉快地玩耍，不愿意接納你進(jìn)入他們的圈子里，你還能高興得起來嗎？

那么，面對現(xiàn)在的困境，你究竟該怎么辦呢？

冷靜反省。俗話說，無風(fēng)不起浪。別人為啥認(rèn)為你是“非主流”呢？是不是自己的穿著打扮和言行舉止的確有點(diǎn)兒過頭了呢？我想，靜下心來，在一番理性客觀地反省自己后，再重新給自己下一個結(jié)論吧！如果的確自己做得過了點(diǎn)兒，那就及時改正;如果自己覺得沒啥特別出位，那就繼續(xù)保持唄！

理性認(rèn)識。俗話說，人與人不同，花有幾樣紅。每個人都有自己的特點(diǎn)，自然也有屬于自己的愛好，這是一件太正常不過的事情了。比如有的人喜歡畫畫，有的人喜歡舞蹈，有的人喜歡足球，有的人喜歡古箏。愛好之間并沒有差異，都值得尊重，只是選擇這種愛好的人數(shù)有差異罷了！所以，你的愛好是搖滾音樂，也很正常，不是奇葩，只是可能和你有同樣愛好的人比較少而已。因此，堅定自己的選擇，喜歡搖滾就繼續(xù)喜歡吧，一點(diǎn)兒也不丟人，也不是“非主流”呀！此外，所謂的“主流”與“非主流”，其實(shí)也是可能會變化的。當(dāng)越來越多的人喜歡這樣的愛好時，你的愛好就從“非主流”變成了“主流”！

主動溝通。很多時候，正是因為別人對你的愛好不了解，所以才會采取不客觀的態(tài)度來對待你。因此，可以試著跟他們介紹一下自己的愛好，讓他們了解，其實(shí)搖滾音樂也有它獨(dú)特的魅力。甚至，可以邀請他們和你一起欣賞搖滾音樂。當(dāng)他們真正了解了搖滾音樂后，對你的愛好，不但不再認(rèn)為是“非主流”，反而還會對你刮目相看！

少去計較。俗話說，嘴長在別人身上，我們誰都不能阻止別人對你進(jìn)行評價。因此，當(dāng)你和他們做了充分的溝通后，他們依然不改變對你的態(tài)度，我想，最實(shí)用的做法是：走自己的路，讓他們?nèi)フf吧！既然自己喜歡搖滾音樂，那就繼續(xù)喜歡吧。我相信，你若不回應(yīng)，時間久了，他們自然也會慢慢地失去興趣，最后乖乖地閉嘴了。當(dāng)然，你也可以幽默對待。比如自嘲地說：“我就一非主流，大家以后就叫我阿非，怎么樣？我覺得阿非這名字聽起來挺酷的?！边@樣的回應(yīng)，估計同學(xué)再也不會繼續(xù)說三道四啦！

最后，祝你早點(diǎn)兒走出煩惱的泥潭，心情愉悅地投入到學(xué)習(xí)與生活之中！