邱書輝

俗話說：“一白遮百丑，一黑毀所有?！眮喼夼詫γ腊椎淖非髲奈赐Ｖ?，從美白精華液到美白面膜，各種美白產(chǎn)品也是層出不窮，讓人眼花繚亂。近幾年，有明星推薦的“美白針”“美白丸”風靡全國。那么，使用這些產(chǎn)品真的能讓人變白嗎？

皮膚黑是因為黑色素沉積

皮膚的顏色主要由兩個因素決定：一是皮膚內(nèi)黑色素、胡蘿卜素及血紅蛋白的含量；二是皮膚自身的厚度。其中，黑色素是決定膚色的主要因素。

黑色素沉積的原因主要分四個類型：一是遺傳原因，有些人皮膚合成黑色素的能力較強，有些人則較差；二是內(nèi)分泌原因，如妊娠、口服避孕藥等會使表皮內(nèi)黑色素的合成增加；三是皮膚色素代謝受長期精神緊張等不良情緒影響，導致黑色素沉積；四是紫外線可導致黑色素沉積，這也是黑色素沉積最常見的類型。

黑色素是可以抑制的

黑色素是酪氨酸酶作用產(chǎn)生的，抑制黑色素的形成主要有三種辦法：①減少酪氨酸酶。②降低酪氨酸酶的活性。③破壞已形成的黑色素。而我們所說的“美白針”“美白丸”，就是因富含以下成分才能抑制黑色素的形成。

維生素C 維生素C有很強的還原性，能夠中斷黑色素的生成過程，從而達到美白效果。但在給藥方法上，“美白針”“美白丸”兩者存在區(qū)別?！懊腊揍槨笔庆o脈滴注，“美白丸”是口服。靜脈滴注的優(yōu)點是不需要經(jīng)過口服的崩散、溶解、吸收等過程，使藥物直接進入血液循環(huán)，吸收迅速，藥效快。相比之下，口服吸收過程比較緩慢，對維生素C的吸收率低，藥效要大打折扣。

L-半胱氨酸 L-半胱氨酸是一種天然基礎(chǔ)氨基酸，可以抑制黑色素的生成，并加速其代謝。臨床上，L-半胱氨酸是一種氨基酸類解毒藥物，可以促進肝功能的恢復，預防肝壞死。但是L-半胱氨酸有一定的局限性，它在身體里的存在是有一定限額的，超過這個限度，則會通過代謝系統(tǒng)排出體外，并帶來支氣管痙攣、嘔吐、腹瀉、頭痛等副作用。因此，只有缺乏L-半胱氨酸的人在補充后，才可以起到美白效果。

植物提取物 部分種類的“美白丸”主打植物提取，但是里面含有大豆異黃酮（一種植物雌激素）。皮膚是雌激素發(fā)揮作用的靶組織之一，雌激素通過與皮膚細胞上的雌激素受體結(jié)合發(fā)揮效應，從而使皮膚細膩、潔白、富有光澤和彈性。但是，雌激素可能使得女性患乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的風險增加，因此，通過服用含雌激素的藥物來護膚，無異于飲鴆止渴，這也是很多女性服用“美白丸”后發(fā)現(xiàn)自己長痘或經(jīng)期紊亂的原因。

谷胱甘肽 這是“美白針”的三大成分之一。谷胱甘肽可以抑制酪氨酸酶的活性，從而抑制黑色素的形成，是一種天然存在身體細胞內(nèi)的成分。由于其活性較大，所以口服效用較低，只能通過肌內(nèi)注射或靜脈滴注使用。谷胱甘肽的作用與L-半胱氨酸類似，因此其美白效果具有一定的局限性。

氨甲環(huán)酸 作為“美白針”的主要成分，氨甲環(huán)酸是一種蛋白質(zhì)抑制劑，能夠迅速抑制酪氨酸酶的活性，有效改善皮膚的色素沉積。可以說，氨甲環(huán)酸是“美白針”里最重要的成分，它最初是用來作為凝血劑，用于各種出血癥狀，在臨床應用上發(fā)現(xiàn)有美白皮膚的副作用，隨之被廣泛用于黃褐斑和黑色素沉著的治療。

從上面的分析中，我們可以看出，“美白針”比“美白丸”更加快速、有效。但需要注意的是，我國目前沒有批準任何一種“美白針”產(chǎn)品上市，絕大多數(shù)三甲醫(yī)院沒有開展“美白針”項目。市場上的“美白針”多是美容院自己按照一定比例將維生素C、谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸調(diào)配而成。某些商家為了起效迅速，甚至不惜加大藥量，其安全水平可想而知。并且，“美白針”作為一種注射類藥物，大量注射后會顯著增加腎的負擔。氨甲環(huán)酸的凝血作用也不容小視，長期大量使用后會出現(xiàn)凝血功能障礙，成為真正的“蒼白美人”。

美白雷區(qū)不要踩

快速美白不靠譜 皮膚表皮的更新周期一般是28天，黑色素沉積的形成時間越久，所需要的美白時間就越長。正常的美白產(chǎn)品一般都在一個月后才能取得效果。如果某個美白產(chǎn)品過分強調(diào)快速美白，聲稱只需要短短幾天或幾次治療就可以看到美白效果，那么這種美白產(chǎn)品很可能是鉛、汞含量超標。美白產(chǎn)品里添加鉛可以幫助美白成分的吸收，而汞在阻止黑色素的形成上有著近乎完美的表現(xiàn)，因此含有過量鉛汞的化妝品才可以實現(xiàn)快速美白。只可惜，這兩者都會危害人體。

自制面膜不能用 很多人認為，自制面膜都是選用各種上佳材料，不含各種防腐劑，安全又放心。事實上，在家自制面膜達不到無菌環(huán)境，大量細菌的侵入使得自制面膜成為細菌培養(yǎng)箱。最后，涂在臉上的并不是大家想象中可以安心使用的面膜，而是各類細菌的“大本營”?？上攵@樣的面膜涂在臉上，不僅不能起到美白護膚的效果，對健康皮膚也是一種負擔。如果正巧臉部皮膚有損傷，細菌還會順著傷口長驅(qū)直入，導致傷口處感染、發(fā)炎等。另外，不加處理的天然果蔬原液具有一定的刺激性，會對皮膚代謝產(chǎn)生很大影響，更容易引發(fā)皮膚過敏。

激光手術(shù)不全能 激光美白的原理是利用激光的能量破壞黑色素，使其分解吸收，從而達到美白的目的。從激光美容的宣傳來看，激光美容可以祛斑美白、脫毛、縮小毛孔、治療痤瘡痘疤，還可以去除紅血絲、延緩衰老等。事實上，激光手術(shù)并不像宣傳的那么全能，尤其在美白方面，激光手術(shù)只能去除表皮黑色素，就像是將舊墻皮鑿掉，將人粗糙發(fā)黑的“外皮”剝離下來。激光手術(shù)通常會建議每年做一次，但是幾年過后，受術(shù)者會發(fā)現(xiàn)皮膚變薄，甚至引發(fā)皮膚敏感問題。因為激光的本質(zhì)就是破壞黑色素，讓皮膚自行修復，但是每個人的皮膚都需要一個修復階段，每年都做激光手術(shù)，會導致皮膚傷上加傷，得不償失。另外，激光手術(shù)還會減少皮膚里的水分，使皮膚出現(xiàn)紅腫、紫癜、水皰等問題。

果酸煥膚要謹慎 果酸煥膚不僅聲稱可以美白、祛痘，還宣稱改善皮膚細紋、毛孔粗大等問題，乍一看與激光手術(shù)的療效很相似，價格也較便宜，因而一直受到愛美人士的青睞。果酸煥膚相較激光手術(shù)的“鑿墻皮”要輕柔許多，所以其缺點也是顯而易見的，即只能剝離更為淺表的黑色素，在美白上并不會取得很好的療效。果酸煥膚后會有短暫性的痤瘡爆發(fā)，使用不當還會損傷皮膚屏障，讓皮膚變薄、變敏感。果酸煥膚實質(zhì)上是對皮膚的一種傷害，原理同強酸腐蝕皮膚一樣，用的次數(shù)越多，對皮膚造成的損傷越大。因此，果酸煥膚只適用于暫時性的美白，不可長期使用。

防曬是關(guān)鍵

日光照射導致的曬黑是一個持續(xù)性增進的過程，任何產(chǎn)品的美白速度都趕不上日光曬黑的速度。因此，想要美白，首先要做好防曬工作，最大限度地降低日光對皮膚的影響，再配合科學的美白方式。

每個人的黑色素沉積原因都不同，所以同樣的美白方法并不適用于所有人。從目前的臨床實驗來看，各種醫(yī)療美白方法對因遺傳原因?qū)е潞谏爻练e的病例都沒有很好的治療效果。想要科學美白其實很簡單，就是在做好防曬的基礎(chǔ)上吃好、睡飽，再輔以正規(guī)的美白護膚品，適量使用即可，切不可盲目求快。