郭旭光

蜂蜜有抗菌、緩瀉、解毒、抗腫瘤作用，對(duì)糖代謝及免疫功能也有一定影響，尚能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善睡眠，增強(qiáng)腦力和體力，是老少皆宜的滋補(bǔ)品。

蜂蜜柚子茶降血脂蜂蜜、柚子（連皮帶肉）適量。用刀先把柚子皮薄薄地刮下來(lái)，柚子肉撕成小塊；將切好的柚子皮入清水，中火煮10分鐘；然后放入果肉接著熬1個(gè)小時(shí)；放涼后加入蜂蜜，攪拌均勻即可。經(jīng)常飲服有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、健脾降脂之效。

白菊蜜膠茶治感冒蜂蜜、蜂膠水溶液各適量，杭白菊1克。沸水1杯沖泡杭白菊，待水溫降至40攝氏度時(shí)兌入蜂蜜15克、蜂膠水溶液5-10滴混合，代茶飲。適用于流行性感冒或普通型感冒。

山藥蜂蜜飲治胃潰瘍便秘山藥15克，蜂蜜25克。將山藥入鍋，加水300毫升，大火煮開(kāi)后改小火煮30分鐘；瀝去渣，湯汁留用；待湯汁溫度降至70攝氏度左右時(shí)，將蜂蜜倒入，攪拌均勻飲用。具有滋補(bǔ)脾胃、潤(rùn)腸通便之功效，對(duì)胃潰瘍便秘及腸胃功能紊亂者效果很好。

蜂蜜山楂核桃湯補(bǔ)腎調(diào)脂山楂、核桃肉、蜂蜜各30克。核桃肉加水浸泡30分鐘，研磨成漿備用；山楂加水煮熟，過(guò)濾取汁，再緩緩倒入核桃漿，煮開(kāi)；降溫后加入蜂蜜攪拌即可，每日1劑。有補(bǔ)腎健腦、調(diào)血脂、助消化之效。

生姜蜂蜜治聲音嘶啞鮮生姜200克，老嫩均可，切碎如大米粒，置有蓋容器內(nèi)，加蜂蜜適量，以淹沒(méi)姜末為度，拌勻后加蓋放陰涼通風(fēng)處備用。每次用半匙，口含緩緩?fù)萄剩家?jiàn)蜜甜，漸至姜辣，待蜜味將盡姜辣緩減后，嚼細(xì)吞食。每日3-5次，至咽喉爽利、發(fā)音正常止。治療期間忌食其他辛辣食物。

雞蛋蜂蜜治小兒慢性咳嗽雞蛋1個(gè)，蜂蜜1勺，香油少許。雞蛋加滾燙開(kāi)水沖咸蛋花，待稍冷卻后，加入蜂蜜1勺，滴入香油少許，晨起空腹喝下。連服10-15日。

蜂蜜蘋(píng)果汁治小兒磨牙新鮮蘋(píng)果500克，蜂蜜30毫升。蘋(píng)果切碎，搗爛絞汁，放入鍋中，慢火熬成稠狀，加入蜂蜜混勻，放入冰箱冷藏備用。用時(shí)每次取1匙蜂蜜蘋(píng)果汁，以溫開(kāi)水送服，每日3次，連服3-4周。

蜂蜜五倍子膏治瘢痕疙瘩蜂蜜18毫升，食醋250毫升，五倍子78克，蜈蚣1條。用砂鍋?zhàn)骷迤?，炭火熬成稠膏裝入陶瓷器皿備用。用時(shí)先以濃茶水洗凈患處，再用此藥膏少許外敷患部，每日換藥1次，連用2-3周。

蜂蜜硼砂膏治乳頭皸裂蜂蜜3份，硼砂2份（研碎）。調(diào)勻后裝入耐熱容器，置鍋內(nèi)蒸15-20分鐘，冷卻后裝瓶貯存。每日用淡鹽水清洗患處，搽藥3-4次，連用3-5天。

蜂蜜豬油膏治手足皸裂豬油（煎好的）30克，蜂蜜70克。二味調(diào)勻入瓶備用。用時(shí)先將患處以熱水浸泡10-30分鐘，使角質(zhì)軟化，去掉污垢，如角質(zhì)過(guò)厚可剪去或刮掉，然后外敷藥膏，每日2次。如有感染，可外撒白芨粉或抗菌消炎膏，與蜂蜜豬油膏一同外涂。