蘇文革

（濟(jì)南大學(xué)體育學(xué)院，山東 濟(jì)南 250022）

體操類課程是體育教育本科專業(yè)主干課程之一，隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化、教育、體育的發(fā)展，中小學(xué)《體育與健康》課程教學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容的改革，以及我國(guó)體育社會(huì)化、終身化的發(fā)展傾向，中小學(xué)和社會(huì)對(duì)體育教育專業(yè)人才的要求也發(fā)生了較大的變化。因此，建設(shè)和改革普通高校體育教育專業(yè)課程，符合教育部對(duì)普通高等學(xué)校體育教育本科專業(yè)體操類課程教學(xué)指導(dǎo)綱要的要求，也符合社會(huì)和中小學(xué)對(duì)體育專業(yè)人才的要求。黨的十八大以來(lái)，習(xí)近平總書(shū)記在多個(gè)場(chǎng)合談到中國(guó)傳統(tǒng)文化，表達(dá)了自己對(duì)傳統(tǒng)文化、傳統(tǒng)思想價(jià)值體系的認(rèn)同與尊崇。習(xí)近平總書(shū)記對(duì)文化自信特別加以闡釋，指出“文化自信，是更基礎(chǔ)、更廣泛、更深厚的自信”。所以，在普通高校體育專業(yè)教學(xué)中，我們應(yīng)具有對(duì)自己傳統(tǒng)體育文化的自信，在學(xué)習(xí)傳授域外體育文化和技術(shù)的同時(shí)，應(yīng)挖掘傳承民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

民族健身操視角下普通高校體育教育專業(yè)課程改革。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料50余篇；并獲得山東省本科院校體育教育專業(yè)的教學(xué)大綱和教學(xué)計(jì)劃等資料，為研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 訪談法 與有關(guān)體育教育專家，高校健美操任課教師，中小學(xué)體育教師，高校體育教育本科專業(yè)學(xué)生，及社會(huì)健身俱樂(lè)部管理者和健身指導(dǎo)員座談，了解各高校體育教育本科專業(yè)體操類課程的設(shè)置及教學(xué)狀況，及中小學(xué)對(duì)體育教師和社會(huì)體育指導(dǎo)員對(duì)健美操技能要求，并就高校體育教育本科專業(yè)課程的教學(xué)改革進(jìn)行探討。

1.2.3 邏輯分析法 運(yùn)用邏輯手段和邏輯思維方法，對(duì)研究結(jié)果進(jìn)行分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 民族健身操是對(duì)民族傳統(tǒng)體育文化的傳承和發(fā)揚(yáng)

民族健身操是一項(xiàng)人們表達(dá)豐收、祈禱、慶典、祭祀的民族文化活動(dòng)，它源于民族民間的日常生產(chǎn)生活，經(jīng)過(guò)加工整理后的一種民間表演形式。民族健身操是彰顯和弘揚(yáng)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育精神文化和內(nèi)涵的運(yùn)動(dòng)方式。民族健身操將民間傳統(tǒng)健身活動(dòng)中帶有濃郁民族特色和鮮明地域特點(diǎn)的元素融入其中，通過(guò)新穎的編排設(shè)計(jì)，徒手或運(yùn)用器械與身體運(yùn)動(dòng)巧妙結(jié)合，挖掘多元健身文化內(nèi)涵和精華，創(chuàng)新和豐富少數(shù)民族人民群眾體育健身活動(dòng)內(nèi)容和形式，促進(jìn)各民族之間的學(xué)習(xí)與交流。民族健身操的許多動(dòng)作和藝術(shù)風(fēng)格取材于民間舞蹈，中國(guó)民族民間舞蹈是一個(gè)絢麗奪目、五彩繽紛的民族舞蹈體系。少數(shù)民族舞蹈是中華民族悠久歷史的文化產(chǎn)物，是傳統(tǒng)文化的組成部分，是各民族自強(qiáng)不息的奮斗成果，是民族靈魂深處的精神所在。民族健身操是少數(shù)民族舞蹈語(yǔ)匯操化動(dòng)作為主的身體練習(xí)，在經(jīng)過(guò)民族音樂(lè)伴奏下進(jìn)行，能達(dá)到增進(jìn)健康，提高身體素質(zhì)的一項(xiàng)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)它也是我國(guó)傳統(tǒng)文化的一種載體，對(duì)傳承民族文化，加強(qiáng)各民族之間的文化交流，促進(jìn)民族大團(tuán)結(jié)都有著重要的價(jià)值意義。

2.2 民族健身操豐富了健美操的內(nèi)涵

在體操類中的健美操不僅包含了健身健美操和競(jìng)技健美操，現(xiàn)在還包括同樣在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行的肢體運(yùn)動(dòng)的民族健身操，它們有交集也有不同，民族健身操在音樂(lè)、服飾、競(jìng)賽規(guī)則等與健身健美操和競(jìng)技健美操有差異。民族健身操作為一項(xiàng)傳承民族文化的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，其融合了少數(shù)民族舞蹈與健美操特點(diǎn)，它既有濃郁民族風(fēng)情又有充滿時(shí)尚氣息，歡快韻律、絢麗服飾和極具感染力的表演。民族健身操是以民族舞蹈為素材，以健身操基本步伐及操化的動(dòng)作為主要內(nèi)容，在民族音樂(lè)伴奏下的民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)。民族健身操包含徒手和器械操，其成套動(dòng)作是經(jīng)過(guò)科學(xué)編排的具有觀賞性、娛樂(lè)性、民族性、健身性和健身美體的實(shí)效性的功能，其動(dòng)作都具有協(xié)調(diào)、流暢、有彈性，體現(xiàn)出“健、力、美”的藝術(shù)性；另外它不受場(chǎng)地、器材等限制，老少皆宜，因此具有廣泛的適用性。民族健身操創(chuàng)編主要依據(jù)練習(xí)者特點(diǎn)和健美操基本動(dòng)作，創(chuàng)編的要素主要根據(jù)動(dòng)作和音樂(lè)。民族健身操成套動(dòng)作創(chuàng)編要求安全、健康，動(dòng)作主題突出，民族文化內(nèi)涵豐富，民族舞蹈風(fēng)格特點(diǎn)顯著，充分體現(xiàn)民族性、健身性，動(dòng)作內(nèi)容豐富，新穎獨(dú)特，操舞結(jié)合。但民族健身操的動(dòng)作設(shè)計(jì)和成套動(dòng)作編排不同于健身健美操和競(jìng)技健美操，最顯著特點(diǎn)是動(dòng)作代表人物性格和感情色彩。如李俊怡教師創(chuàng)編的第11屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)民族健身操規(guī)定套路，以眾多民族典型的舞蹈元素為動(dòng)作素材，將民族舞蹈的柔美與健身操的力度自然、流暢、合理地結(jié)合在一起，全套分7段每段4～9個(gè)8拍，涵蓋了維族、藏族、羌族、珞巴族、哈尼族、壯族、傣族、彝族、苗族、景頗族、佤族、高山族、侗族、瑤族、土家族、蒙古族、朝鮮族、回族、鄂倫春族、哈薩克族等民族，每一個(gè)動(dòng)作或一組、一段健身操都有實(shí)際的代表意義。

2.3 民族健身操給體育教育專業(yè)課程注入了新的內(nèi)容

隨著民族健身操的開(kāi)展，全國(guó)少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)的民族健身操項(xiàng)目已被列入全國(guó)全民健身操舞大賽，國(guó)家體育總局體操中心全國(guó)全民健身操舞推廣委員會(huì)已將民族健身操作為推廣項(xiàng)目。據(jù)調(diào)研得知，山東省本科院校體育教育專業(yè)還沒(méi)有將民族健身操納入專業(yè)課程。目前，普通高校體育專業(yè)健美操普修課主要教授健身健美操，競(jìng)技健美操在專選課中教授。通過(guò)民族健身操的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅掌握民族健身操動(dòng)作和動(dòng)作故事，即每一個(gè)動(dòng)作或一組、一段健身操代表著某一個(gè)民族和這個(gè)民族特有的舞蹈動(dòng)作，而且通過(guò)學(xué)習(xí)能夠增強(qiáng)民族自信心和自豪感，在學(xué)習(xí)域外體育文化的同時(shí)學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育文化。國(guó)家體育總局群眾體育司和國(guó)家民族事務(wù)委員會(huì)文化宣傳司于2007年聯(lián)合編寫(xiě)的《少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目競(jìng)賽和表演規(guī)則及裁判法》，將民族健身操列為少數(shù)民族傳統(tǒng)體育表演類項(xiàng)目，并于2007年在廣州第8屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)將民族健身操設(shè)為表演性項(xiàng)目，2014年鄂爾多斯第10屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)將民族健身操設(shè)為比賽項(xiàng)目，該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)正深受我國(guó)大眾的喜愛(ài)和廣泛的參與，并開(kāi)始風(fēng)靡國(guó)際健身舞臺(tái)。因此，普通高校體育教育專業(yè)應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，將民族健身操納入專業(yè)課程，也為體育教育專業(yè)課程建設(shè)和改革注入了新的內(nèi)容有積極的意義。

2.4 民族健身操為推廣傳統(tǒng)體育文化提供助力

教育部頒布的《全國(guó)普通高校學(xué)校體育課程指導(dǎo)綱要》指出：“汲取世界體育成果與繼承弘揚(yáng)我國(guó)民族傳統(tǒng)體育結(jié)合，要注意體現(xiàn)教材的時(shí)代性、多樣性，并要充分體現(xiàn)教材的民族性和中國(guó)特色。”《中國(guó)體育改革與發(fā)展綱要》也提出：“進(jìn)一步發(fā)揮少數(shù)民族地區(qū)優(yōu)勢(shì)，開(kāi)發(fā)民族體育資源，做好民族傳統(tǒng)項(xiàng)目的挖掘、整理和推廣工作?！奔橙?、發(fā)揮和推廣民族傳統(tǒng)體育，弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育最佳傳播方式在學(xué)校，而在大中小學(xué)推廣民族傳統(tǒng)體育需要體育專業(yè)人才。普通高校體育教育專業(yè)課程的教學(xué)目的符合這種需要，即通過(guò)民族健身操教學(xué)，在教師科學(xué)的指導(dǎo)和學(xué)生主動(dòng)參與下，使學(xué)生了解和掌握民族健身操理論知識(shí)；使學(xué)生系統(tǒng)地掌握民族健身操基本技術(shù)，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的民族健身操教學(xué)訓(xùn)練能力。調(diào)研獲悉，目前民族健身操主要在民族類大學(xué)開(kāi)展，面對(duì)的主要是普通學(xué)生，而在普通高校體育教育專業(yè)課程中教授，面對(duì)的主要是體育專業(yè)學(xué)生，學(xué)生畢業(yè)后走上工作崗位主要面對(duì)是大中小學(xué)（包括民族類大中等學(xué)校和中小學(xué)）和社會(huì)體育指導(dǎo)的大眾健身群體，他們接觸面廣，易于對(duì)民族健身操的推廣，對(duì)傳播優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化具有積極作用。

3 結(jié) 論

3.1 民族健身操是我國(guó)傳統(tǒng)文化的載體，對(duì)傳承民族文化，加強(qiáng)各民族之間的文化交流，促進(jìn)民族大團(tuán)結(jié)都有著重要價(jià)值和意義。

3.2 民族健身操是以民族舞蹈元素為動(dòng)作素材，伴隨著民族風(fēng)格的音樂(lè)，以及創(chuàng)編動(dòng)作的故事性豐富了健美操的內(nèi)涵。

3.3 民族健身操給普通高校體育教育專業(yè)課程注入了新的內(nèi)容，并且民族健身操課程設(shè)置也將為推廣傳統(tǒng)體育文化提供助力。