○雅晶

現(xiàn)如今，電子設(shè)備五花八門(mén)，每天盯著電腦、手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了，眼睛難免會(huì)出現(xiàn)酸脹、干澀癥狀，很多人習(xí)慣于滴一點(diǎn)眼藥水來(lái)緩解不適。講起滴眼藥水，或許你會(huì)說(shuō)：“太簡(jiǎn)單啦，不就是直接滴到眼球上嘛！電視廣告里都是這樣滴的呀！”如果真是這樣，那你就要當(dāng)心啦，眼睛是非常嬌嫩，也是非常重要的器官，可出不得任何差錯(cuò)，得好好呵護(hù)才行。

○眼藥水的使用誤區(qū)

誤區(qū)一：眼藥水都差不多，隨便用從功能上看，眼藥水大致可以分為潤(rùn)眼類(lèi)、降壓類(lèi)、抗白內(nèi)障類(lèi)、消炎抗菌類(lèi)，必須對(duì)癥使用，可千萬(wàn)不能亂滴呀！如果僅僅是為了緩解眼疲勞，只能用潤(rùn)眼類(lèi)的眼藥水。胡亂使用必定會(huì)傷及眼睛，比如長(zhǎng)期誤用消炎抗菌類(lèi)眼藥水，極有可能會(huì)導(dǎo)致眼部菌群平衡失調(diào)。

誤區(qū)二：不管開(kāi)不開(kāi)封，保質(zhì)期都一樣 一般來(lái)說(shuō)，未開(kāi)封的眼藥水若保存妥當(dāng)，其保質(zhì)期可長(zhǎng)達(dá)1～3年。但是一旦開(kāi)封了，必須要在一個(gè)月內(nèi)用完。因?yàn)殚_(kāi)封后的眼藥水極易污染細(xì)菌，造成細(xì)菌大量繁殖，等再次使用時(shí)傷及角膜，引發(fā)炎癥。

誤區(qū)三:眼藥水直接滴眼球上就行了 像廣告中那樣，直接把眼藥水滴到眼球上，這樣的做法不但達(dá)不到預(yù)期效果，反而有可能會(huì)刺激角膜，特別是對(duì)于一些刺激性強(qiáng)的藥液，更不能這樣滴。

誤區(qū)四:眼藥水滴得越多越好有的人怕滴的不夠，效果不好，反復(fù)往眼睛里擠眼藥水。要知道，我們眼結(jié)膜的貯存量是很有限的。研究顯示，只要1滴眼藥水就可以充滿結(jié)膜，取得較好效果；2滴的效果只有1滴的60%；連續(xù)3滴效果就更差了。另外，為了防止變質(zhì)，在眼藥水的制作工藝中都會(huì)加入一定量的防腐劑，切不可過(guò)量或頻繁使用，以免對(duì)眼球表面造成腐蝕傷害。

○滴眼藥水的正確步驟

既然知道了這些誤區(qū)，那么讓我們來(lái)了解一下滴眼藥水的正確方法和步驟：

第1步：滴眼藥水前一定要洗凈雙手。如果用臟手直接接觸眼睛，很可能會(huì)造成沙眼、結(jié)膜炎等眼部感染；

第2步：打開(kāi)藥水瓶，瓶蓋內(nèi)口朝上放置。因?yàn)槠可w朝下放容易接觸沾染到細(xì)菌，從而污染瓶?jī)?nèi)剩余藥液，給下次使用帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)；

第3步：頭稍往后仰，用一只手輕輕拉下下眼皮，露出眼球和下眼皮之間的結(jié)膜囊；

第4步：用另一只手將眼藥水懸于距眼睛1～2厘米處，擠1滴藥液，輕輕滴入結(jié)膜囊內(nèi)。千萬(wàn)注意，不是直接滴在眼球上，滴的時(shí)候眼藥水瓶和滴頭要懸空，不要觸碰到眼睛的任何部位，包括睫毛，以避免不必要的污染；

第5步：滴完后，輕輕閉上眼睛，用手指輕輕按壓內(nèi)眼角2～3分鐘，以防止藥液順著鼻淚管流入鼻腔內(nèi)。有人滴完眼藥水后感覺(jué)喉嚨發(fā)苦，就是因?yàn)闆](méi)按住內(nèi)眼角，讓藥液一路流淌到了咽喉；

第6步：用干凈紙巾擦掉流出眼外的多余藥液。

○其它注意事項(xiàng)

1.使用眼藥水前須認(rèn)真閱讀說(shuō)明書(shū)，詳細(xì)了解藥物的用法、用量、副作用、禁忌證等；如果自己有相關(guān)禁忌證，應(yīng)避免使用，并咨詢專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)生。

2.眼藥水不可貼身攜帶，應(yīng)存放在陰涼干燥處。因人體體溫較高，容易使藥水升溫，從而變性失效。有的眼藥水需要按說(shuō)明存放在4℃冰箱內(nèi)。

3.如需使用兩種以上眼藥水，不可同時(shí)滴，必須間隔5～10分鐘；如需同時(shí)用眼藥水和眼藥膏，應(yīng)先點(diǎn)眼藥水，隔5分鐘后再抹眼藥膏。

4.使用混懸劑眼藥水之前要先搖勻；除混懸劑外，其他眼藥水如出現(xiàn)異味、顏色變化、沉淀等異常現(xiàn)象，應(yīng)立即停止使用。