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      天麻蜂蜜膏,頭痛失眠都能用

      2018-08-10 06:11:32石恩駿
      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2018年7期
      關(guān)鍵詞:豬腦甘平性味

      石恩駿

      補(bǔ)益第一藥天麻是名貴中藥。天麻性味甘平,歸肝經(jīng),不僅可以定驚、祛風(fēng)濕,還具有益氣、養(yǎng)肝、止暈、強(qiáng)筋骨的功效,如果只用其“治風(fēng)”而忽視保健作用,就真是可惜。天麻性味平和,虛實皆宜,其首要的功效是保健養(yǎng)生。

      天麻茶:天麻片(粉)3~5克,泡開水200毫升,20分鐘即可飲用。

      天麻雞:天麻30~50克,與雞(鴨、鵪鶉等禽類)一起煲湯食用。

      天麻酒:天麻50~100克,白酒500毫升,浸泡7天后即可飲用。

      天麻腦花:天麻5~10克,與豬腦或羊腦100克,蒸熟即可食用。

      天麻蜂蜜膏:最為簡便,應(yīng)用最廣泛。取天麻30克、鮮蜂蜜100克,天麻粉碎后浸蜜中,封閉一個月左右即可。早晚各服10克,溫開水兌服。如果是鮮天麻,可用木器搗爛后浸蜜中,封閉一周后待天麻溶化成液食用。鮮天麻用量可增一倍以上,以能與蜂蜜融合為度,服法用量均同。此方可用于以下病:高血壓病、外傷性眩暈頭痛、中風(fēng)恢復(fù)期、血管神經(jīng)性頭痛、肝火犯肺之咳逆、神經(jīng)衰弱之失眠。

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