大學(xué)生課外體育活動(dòng)情況調(diào)查分析

黃元華

摘要：近年來(lái)，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平大幅度提升和社會(huì)快速發(fā)展，人們物質(zhì)生活和以往相比也發(fā)生較大改變，最顯著的莫過(guò)于人們意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)提升身體素質(zhì)重要性。大學(xué)生作為社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展主要力量，自然不甘落后。對(duì)此，本文則從多方面分析大學(xué)生課外體育活動(dòng)情況，并在此基礎(chǔ)上提出優(yōu)化策略，望給予大學(xué)體育教師提供參考。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；課外體育活動(dòng)；調(diào)查分析

課外體育活動(dòng)即學(xué)生在課余時(shí)間參加愉悅身心和鍛煉身體的體育活動(dòng)，更是高校體育不可缺少的組成，甚至此類(lèi)活動(dòng)效果好壞與否對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)鍛煉、學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量以及學(xué)生身體健康等均有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。然而近年來(lái)課外體育活動(dòng)受諸多原因影響而出現(xiàn)隨意和松懈狀態(tài)且至今沒(méi)有得到高校體育教師和學(xué)生的重視，與此同時(shí)從對(duì)大學(xué)生身體素質(zhì)調(diào)查情況得知，高分?jǐn)?shù)和低體能已成為高校學(xué)生普遍現(xiàn)象。因而分析大學(xué)生課外體育活動(dòng)情況對(duì)幫助學(xué)生樹(shù)立良好體育鍛煉意識(shí)和養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣等有著積極的促進(jìn)作用。

一、研究對(duì)象和方法

（一）研究對(duì)象

本文選取某高校533名大學(xué)生，其中男性251名，女性282名，所有學(xué)生順利參與影響課外體育活動(dòng)開(kāi)展因素調(diào)查分析，一共發(fā)放533份問(wèn)卷，回收有效問(wèn)卷482份，回收率為90.43%。

（二）大學(xué)生參與課外體育鍛煉動(dòng)機(jī)

調(diào)查研究結(jié)果顯示，支撐大學(xué)生參與課外體育鍛煉動(dòng)機(jī)為增強(qiáng)體質(zhì)，占53%左右，豐富課余生活和掌握體育運(yùn)動(dòng)技能，占24%左右。說(shuō)明多數(shù)大學(xué)生均有參與體育鍛煉意識(shí)，動(dòng)機(jī)也十分積極和健康，恰巧符合高校體育任務(wù)目標(biāo)和目的，更有利于促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展。然而也存在相關(guān)消極性因素，例如部分學(xué)生對(duì)體育鍛煉仍然停留在傳統(tǒng)項(xiàng)目層面，為了應(yīng)付期末身體素質(zhì)測(cè)評(píng)而參與體育鍛煉，由此一來(lái)就要求高校體育教育積極引導(dǎo)學(xué)生形成正確體育鍛煉認(rèn)知和動(dòng)機(jī)，并養(yǎng)成正確體育鍛煉習(xí)慣。

（三）大學(xué)生課外體育鍛煉項(xiàng)目

調(diào)查研究結(jié)果顯示，大學(xué)生參與課外體育鍛煉比較喜歡的項(xiàng)目也因性別不同，男生普遍喜歡籃球、足球、乒乓球等，女生則十分喜歡網(wǎng)球、健美操等項(xiàng)目，說(shuō)明男性大學(xué)生傾向于對(duì)抗性強(qiáng)和較為激烈的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)體育場(chǎng)地沒(méi)有較高的要求。女性大學(xué)生則喜歡和身體接觸少和對(duì)抗不激烈項(xiàng)目，需要在單獨(dú)場(chǎng)地上開(kāi)展運(yùn)動(dòng)才能對(duì)運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行控制，便于形體發(fā)展。上述調(diào)查也充分顯示大學(xué)男女生在課外體育鍛煉項(xiàng)目上存在的差異，一定程度也反映學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目喜好，為體育教師制定科學(xué)合理課外體育活動(dòng)方案提供有效參考依據(jù)。

（四）影響課外體育活動(dòng)開(kāi)展因素

相關(guān)調(diào)查研究結(jié)果顯示，有近40%左右學(xué)生認(rèn)為院校無(wú)法滿(mǎn)足自身對(duì)課外體育活動(dòng)需求，有42%左右學(xué)生認(rèn)為良好的體育鍛煉氛圍對(duì)參與活動(dòng)積極性有著重要影響。所以需要學(xué)校不斷完善課外體育活動(dòng)設(shè)施，營(yíng)造良好體育鍛煉氛圍，促使學(xué)生參與其中。

二、加強(qiáng)大學(xué)生課外活動(dòng)策略

大學(xué)生課外活動(dòng)并非單純地依靠學(xué)生個(gè)體，還需要高校領(lǐng)導(dǎo)給予高度重視，緊抓學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)充分考慮學(xué)生參與課外體育活動(dòng)可能性，借助學(xué)校宣傳欄宣傳通過(guò)課外體育活動(dòng)優(yōu)勢(shì)，鼓勵(lì)學(xué)生參與其中。必要時(shí)可將學(xué)生課外活動(dòng)列為強(qiáng)制性評(píng)價(jià)內(nèi)容并納入教學(xué)管理范疇當(dāng)中。當(dāng)前很多學(xué)校課外活動(dòng)都會(huì)選擇早操，可將早操出勤率以10%～15%左右比例納入體育課程成績(jī)，由此調(diào)動(dòng)學(xué)生參與早操積極性。將學(xué)生參與課外體育活動(dòng)情況和課內(nèi)成績(jī)相結(jié)合，明確規(guī)定學(xué)生每周需參與課外活動(dòng)鍛煉次數(shù)并采取考核以及考勤等強(qiáng)制性措施，從制度層面保證高校課外體育活動(dòng)順利開(kāi)展。高校應(yīng)不斷加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)，由于各個(gè)院校經(jīng)濟(jì)狀況不同，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館自然而然會(huì)存有差異。學(xué)校應(yīng)在現(xiàn)有條件基礎(chǔ)上對(duì)體育鍛煉環(huán)境進(jìn)行改善，增加體育場(chǎng)館對(duì)外開(kāi)放次數(shù)，安排學(xué)生輪流進(jìn)行鍛煉，也能有效提高體育場(chǎng)館利用率。例如可以在每天早晨、下午、晚上等三個(gè)主要階段對(duì)學(xué)生全面開(kāi)放，雙休日也可開(kāi)放讓學(xué)生鍛煉，由此滿(mǎn)足學(xué)生不同時(shí)間段運(yùn)動(dòng)需求，真正達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)目的。現(xiàn)代大學(xué)生普遍有較快接受事物能力，參與課外體育鍛煉已不單純地滿(mǎn)足于某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)校除了保留深受學(xué)生廣泛喜愛(ài)的的足球、羽毛球、籃球、乒乓球等球類(lèi)項(xiàng)目外，還可增加如體育舞蹈、健美操、網(wǎng)球、武術(shù)等具有時(shí)代氣息體育項(xiàng)目，讓學(xué)生根據(jù)自身興趣愛(ài)好進(jìn)行選擇，有利于充分發(fā)揮學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性和個(gè)性，進(jìn)而吸引學(xué)生參與其中。

三、結(jié)語(yǔ)

總之，課外體育活動(dòng)是大學(xué)生不可缺少的運(yùn)動(dòng)模式，需要體育教師和學(xué)生給予高度重視。尤其高校應(yīng)為學(xué)生滲透體育健身理念，引導(dǎo)學(xué)生積極參與各種類(lèi)型課外體育活動(dòng)，促使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)體育鍛煉對(duì)身體素質(zhì)重要性并形成自覺(jué)參與體育鍛煉和活動(dòng)習(xí)慣。在開(kāi)展課外體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)盡可能滿(mǎn)足學(xué)生需求，突出體育鍛煉重點(diǎn)的同時(shí)選擇適應(yīng)面廣和內(nèi)容豐富的體育活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

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（作者單位：貴州大學(xué)體育學(xué)院）