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      恐懼是掩飾不了的,只能克服

      2018-09-17 18:37:12囧之女神daisy
      意林原創(chuàng)版 2018年8期
      關鍵詞:羞恥感文盲普通人

      囧之女神daisy

      我剛上高中時,出了一件事情。在打破了幾副玻璃眼鏡之后,我媽下決心給我買了一副當時很昂貴的樹脂眼鏡。而我們家一直比較窮。所以配那副眼鏡時,我媽不停地說:這副可不能再弄壞了。我也誠惶誠恐。

      結果我在學校附近的公共廁所把它弄丟了。我和一個女生放學騎車到那里,中途停下上廁所。那個廁所的燈壞了,我摸黑進去的。當時穿著一條背帶褲,眼鏡放在背帶褲前胸的口袋里(我覺得戴眼鏡不好看,所以不上課時總是不戴),我聽到它啪地掉下去,被水沖走了。

      神奇的是,我非常害怕把這件事告訴我媽。根本不敢跟她講。我父母都很嚴厲,而且我家家庭暴力非常嚴重,那副幾百塊的眼鏡在我看來就跟天塌了一樣事大。會招致幾十分鐘的打罵和幾個月的嘮叨??墒俏覌審膩聿唤o我零用錢,我根本沒法再去買一副。最后我只有一個辦法,找同桌借,上課時他用幾分鐘,我用幾分鐘。這畢竟很麻煩,他也很為難,所以一節(jié)課我最多就用15分鐘。我們坐第二排,我還是看不清黑板,再往前面調(diào)位置的可能和意義都不大。這樣白天迷迷糊糊地上課,晚上回家還要擔心我媽突然問我:你的眼鏡呢?我過了苦不堪言的很長一段時間。

      我剛上高中時成績是前五,這段日子之后大概掉出前20了。我已經(jīng)忘了眼鏡事件最后是怎么解決的了,大概是熬到過年用壓歲錢偷偷買了新眼鏡吧。又過了一段時間,我上課突然開始很容易打瞌睡,不知道怎么就那么困。更神奇的是班主任的數(shù)學課我必睡,被他丟了不少粉筆頭。到后來越來越嚴重,做著作業(yè)都可以睡著,甚至考試都睡著了。這件事情我也不敢告訴我媽,因為彼時她已經(jīng)在為我的成績下降不高興了,再說這個不是自己找打?所以又是苦不堪言的一年多。

      順便說一句我復讀的時候去看了醫(yī)生,發(fā)現(xiàn)我得甲亢已經(jīng)有一段時間了。甲亢的特征之一就是很容易疲乏。拿到化驗單時,又是恍然大悟,更多是委屈出盡的感覺。

      我昨晚在想一件事。

      有一個網(wǎng)代,一個月只拿一兩件貨還要最低價,付款不及時,還老想騙我的圖去自己生產(chǎn)??傊褪俏彝耆幌肜硭麄兞?,又沒簽合約。那天他們又QQ留言叫我發(fā)貨,還要我發(fā)早就下市的東西。我看了來氣就不回。這幾天他天天在QQ上問我發(fā)貨沒,我居然不敢回話,因為我怕他說:就算你不想做了,也給我回話??!也把最后一批發(fā)了??!我這邊很急誒!

      兩個星期前有人訂了我的東西去草莓音樂節(jié),叫我除了訂貨之外,最好多給他寄一些備份紙。結果打包時我忘了放備份紙進去。他收到貨時發(fā)現(xiàn)沒有,就短信問我是不是忘發(fā)了,我根本不敢回,怕對方咆哮我,叫我補寄,郵費還要我自己出。其實這個備份紙也不是必需的,何況對方還沒有付我定金。

      此類的事情太多了,只要發(fā)現(xiàn)事情有不好的苗頭,或是自己先做錯了一步,就傻眼了,就覺得全世界都有攻擊我的口實和機會了。完全不知道怎么去彌補和挽回。

      這個問題除了我,還有不少人也在苦苦思索:為什么我就成了這么一個人?為什么就這么怕別人的責備?就這么心虛承擔責任?

      昨晚想到,其實這些就是一個“害怕懲罰”的心理。從小時候開始的。

      不少像我家一樣的家庭,從小給孩子的教育只有:要求,刺激,懲罰。孩子如果能完成要求,那就給予一定的刺激,這些刺激有時是獎勵,有時連獎勵都沒有,而是告訴你“不要驕傲,一山還有一山高”,或者給你樹個榜樣,挑起你的嫉妒心繼續(xù)努力。如果不能完成要求,那就是懲罰一條路。

      懲罰本身是沒什么太大問題的,但這個過程中,沒有鼓勵和寬容,只有刺激和懲罰,就很要命。因為會造成對懲罰的恐懼。在失敗中沒有安慰和寬容,也沒有人手把手教他怎么彌補過失,他肯定只想著怎么把懲罰扛過,事情就完了。等他慢慢長大,有了一些小能力和小聰明了,立刻就會學著怎么逃避懲罰。因為逃避總比扛過好受啊。

      我注意到很多人,做事情不盡如人意后,最喜歡的解決辦法是:換個地方。換個部門,換個房子,換個公司,換個學校,換個行業(yè)。我不是說換有什么不好,重點是我說的這類人,從他們的這種換上面,你看不到“打得贏就打,打不贏就跑”的豁達。他們的換是逃跑型的換。我總覺得這也是從小的刺激懲罰機制造成的。這些人無法面對自己的失敗,因為失敗意味著懲罰。這種對懲罰的恐懼已經(jīng)到了自己找懲罰的地步,常常覺得連路邊的人都在嘲笑他。他們不知道怎么收拾殘局,怎么在頹勢下反攻倒帥,只知道懲罰逼近了自己就要跑路。這樣的性格很難主動承擔責任和風險,自然也會放過不少好機會。成長也很緩慢。

      試圖掩飾過錯以逃避懲罰,是童稚心理最常見的一種。而掩飾除了帶來更大的恐懼外,還帶來羞恥感。

      首先要說的是,恐懼和羞恥感沒有想的那么糟,事實上沒有恐懼,就不會去判斷風險,從而鋌而走險,很容易保不住小命。所有動物都有恐懼,這是進化必要的。羞恥感也沒那么糟糕,沒有羞恥感,文明很大一部分無法立足。這是道德的基石之一。

      但不必要的恐懼和羞恥是最侵蝕人心的。事實上大部分人整天害怕?lián)牡氖虑閺膩頉]有發(fā)生過也永遠不會發(fā)生,即使發(fā)生結果也沒有想象的那么糟。而大部分人努力掩蓋的羞赧的秘密,真說出了一文不值,最多博人一笑,就算被笑了一下,又怎么樣呢?這些道理說起來人人都懂,但做起來非常難。因為壞的影響已經(jīng)在潛意識層面了。

      《朗讀者》里凱特·溫絲萊特演的女主角就是一個背負著恐懼和羞恥的典型。嚴厲鐵血的納粹制度教給她:一切不合格者都要被懲罰。而她自己就是一個不合格者:她是一個文盲。文盲是很難克服的困難嗎?明顯不是,否則她也不會在獄里最終學會了讀書看報。但是為了藏住這個秘密,以及后來也成為羞恥的納粹身份,她惶惶不可終日,徹底地淪陷在了恐懼里,她放棄了再當一個普通人,放棄再去愛或被愛,甚至不惜搭上自己的性命。

      掩飾總是得不償失的。類似的例子太多,嚴重點的就是藥家鑫試圖滅口掩飾一個不算嚴重的車禍。輕點的就是我自己為了一副眼鏡一個學期無法聽課,我知道的一個男生為了掩飾自己的體毛,而在漫長的青春期再熱也只穿長衣長褲,被痱子和皮疹困擾了多年。在我的經(jīng)驗看來,只要是普通人,那他刻意掩飾的一切事情,沒有一件是真正可恥的,是掩飾本身讓此事成了羞恥。同樣,普通人惶惶不可終日的大部分事情,沒有一件是徹底無法撤銷和補救的,可怕的不是恐懼的事情,而是恐懼本身。

      如何對待這種恐懼和羞恥?《朗讀者》的最后給出了答案。男主角年少時和當過納粹的中年女人有過一段感情,后來這段感情也成了他的恐懼和羞恥。當然,還有德國那段黑暗的歷史。文盲的女人最終戰(zhàn)勝了自己的壁壘,在監(jiān)獄里一點一滴地學會了寫字,男主角也告訴了自己的女兒當年發(fā)生的事情。秘密不再是秘密了,反思和教訓才有可能傳承下去。

      這就是答案:說出來,面對它,永遠不要想以一己之力去隱瞞,尋求他人的幫助。用合理又適合自己的辦法,一點一點地改變和克服它。

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