精致小V臉，你也能做到

提到漂亮的臉龐，我們會想到小 臉。原因很簡單，因為緊致、立體、流暢的臉部線條最為迷人，而小 臉就是這種臉型。生活中，我們?nèi)绾螕碛行?臉呢？

V型小臉變身計劃

想變身V型小臉并不難，化妝、按摩、選擇瘦臉產(chǎn)品，甚至一些生活小竅門都可以讓我們的臉龐變小，打造迷人的小臉喲！現(xiàn)在就開啟我們的V型小臉變身計劃吧！

計劃一、 修容法打造立體V型小臉

臉龐有些寬，或是有些圓，或是肉肉的，化妝時，有沒有什么辦法可以呈現(xiàn)出V型小臉的效果呢？當然有，掌握一些小V臉修容法，你也可以成為小臉一族喲！

巧涂粉底

化妝時，我們都要涂粉底，只是，你知道嗎？如果涂粉底時用一些心機，就可以打造小V臉效果喲！比如，在T字部位運用淡色粉底，這樣在視覺上可以起到集中臉龐輪廓的效果；兩頰部位用深一個顏色層次的粉底，可以讓臉頰看起來更瘦；最后，在鬢角部位，用比膚色更深的修容粉修飾，可以讓臉部看起來更小，小V臉效果輕松盡現(xiàn)。要注意的是，臉部粉底相交接的地方一定要自然暈染，如此才不會顯得是刻意而為之。

高光修容

暗影可以修容，那么高光呢？沒問題，它也是打造小V臉型的好方法。在鼻子、鼻翼附近涂抹高光，就可以讓鼻子變高。更重要的是，可以讓臉龐顯得更加立體，一改大餅?zāi)樀睦_。

巧修眉

知道嗎？修眉也是修飾臉型的好方法。眉毛的長短會直接影響臉型。想打造小V臉，高挑眉是不錯的選擇，如果感覺臉型不適合高挑眉，那么也請?zhí)嵘济幕《?，如此可以起到拉長臉型的作用，讓臉型更顯立體喲！

心機大眼妝

一雙大眼睛可以輕松轉(zhuǎn)移人的注意力，哪怕是一張輪廓不鮮明的臉也會顯得很立體。畫大眼妝有一些技巧，比如，眼線的寬度要粗一些，顏色也要深一點。眼影方面要選擇深色系的眼影，它們有讓眼睛放大的效果。眼尾的位置記得用更深色調(diào)的眼影加深，這樣的大眼妝才會更顯深邃，更有助修飾臉型。

腮紅修容

和粉底一樣，用好腮紅也可以起到塑造小V臉的效果喲！如果你是長臉型，腮紅要橫向刷，這樣可以縮短臉的長度，讓臉部線條更加立體；如果你是圓臉型，先吸氣，找到顴骨凹陷的那條線，蘸取腮紅畫出，之后從下向上暈開，如此一來就可以起到向上提拉，縮窄兩側(cè)臉頰的效果了。要注意，涂腮紅一定找到腮紅的關(guān)鍵點，可通過笑肌決定，比如你淺笑時，面頰最高點就是腮紅的關(guān)鍵點，腮紅切忌涂抹過高，以免顯得妝容不協(xié)調(diào)。

計劃二、 按摩打造V型小臉

提到雕塑臉型，我們還會想到按摩，沒錯，這也是擺脫大餅?zāi)樀暮梅椒āＭㄟ^按摩，可以提升面部血液循環(huán)，讓肌膚變得有彈性，讓面部輪廓變得更立體。

緊致臉部肌肉

嘴巴張開呈圓形吸氣，然后吐氣，之后再吸氣，重復數(shù)次，這樣做可以讓面部肌肉得到有效鍛煉，同時可以幫助面部脂肪消耗，讓大餅?zāi)樋s小尺寸。

提拉臉部肌肉

Step1：用手指關(guān)節(jié)輕敲整個面部肌肉，讓肌肉受到輕微刺激，慢慢放松。

Step2：將除拇指以外的四指并攏，放在雙側(cè)下巴位置，指腹向下，同時伸直拇指托著下頜，利用指關(guān)節(jié)施力，從下向上輕輕推提臉部肌肉，5～10次。

Step3：中指從鼻翼兩側(cè)開始，順著法令紋向下按摩，抵達左右嘴角兩側(cè)時，水平向外側(cè)提面部肌肉，反復5～10次。

Step4：手指并攏，用指腹從下巴開始，向左右兩側(cè)的臉頰向上輕擦至鬢角，5～10次。

Step5：用雙手的拇指輕抵住下頜，從下巴位置向耳朵部位輕輕按壓，5～10次。

Step6：五指并攏，放在法令紋位置，用指腹的力量，輕輕擦至耳垂部位，5～10次。

Step7：頭微微抬起，用食指、中指、無名指、小拇指的指腹按壓雙側(cè)的脖子部位，從上至下輕輕按壓，5～10次。

Step8：左手手掌并攏，放在右側(cè)的脖子上，順勢往下按摩至鎖骨處，之后換右手進行，5～10次。

瘦臉按摩注意事項

1.按摩前面部要清潔干凈，涂抹按摩霜可以讓效果加倍喲！

2.按摩的力度要輕柔，以感覺皮膚微微發(fā)熱或有紅暈即可。

3.因為面部肌肉都是向同一方向生長的，所以，按摩要保持同一方向。

除了按摩外，一些特別的臉部運動也能起到按摩的功效。

1.臉部運動

對著鏡子發(fā)出“a”“o”“i”等音，多次反復，以感覺到臉部肌肉緊繃為宜。一天運動兩次即可。

2.舌尖運動

舌尖牽引法也是很好的瘦臉方法，先緩慢抬頭看向天花板，緩緩張開嘴，與此同時舌尖向上頂住上牙膛，堅持10秒；之后放松舌頭，閉嘴，緩慢低頭，重復10次即可。一天可以兩次。

計劃三、生活瘦臉方法

生活中有哪些方法，也可以幫助你瘦小臉呢？

食物瘦臉

有些朋友臉肉肉的是因為水腫，這時一些有助消水腫的食物就可以派上用場了，比如冬瓜、玉米、薏仁等。另外，氣血不足會導致皮膚干燥松弛，這類女性朋友要多吃肝臟、瘦肉、蛋類、綠色蔬菜等富含鐵質(zhì)的食物補充氣血。此外，抗氧化的食物，比如綠茶、葡萄、西瓜、西紅柿等，可以促進皮膚的新陳代謝，讓肌膚緊致有彈性，富含蛋白質(zhì)的食物，比如奶、蛋、魚肉和豆制品等，可以維持肌膚的彈性，也是瘦小臉的好食物。

變換發(fā)型

燙卷短發(fā)和波波頭都是很顯臉小的發(fā)型，根據(jù)自己的臉型和喜好選擇一款新發(fā)型，可以從視覺上讓大餅?zāi)橈@小喲！

計劃四、瘦臉產(chǎn)品打造V型小臉

除了化妝、按摩等方法外，哪些瘦臉產(chǎn)品讓喜歡小V臉的你可以種草呢？沒錯，瘦臉霜、瘦臉儀都是不錯的選擇。除了這里提到的產(chǎn)品，還有好多類似的產(chǎn)品，依自己的喜好和需要科學選擇吧！

大餅?zāi)樞兔婷嬗^

導致大餅?zāi)樀脑虿煌x擇瘦臉霜時要甄別對待，現(xiàn)在，我們先來了解一下常見的大餅?zāi)橆愋桶桑?/p>

脂肪型

表現(xiàn)：這類臉型看起來圓圓胖胖的，為脂肪堆積在面部所致。

判定方法：毫無疑問，這類女生朋友，不僅臉型肉肉的，而且周身圓潤。

選擇方法：對于這類朋友，挑選瘦臉霜時，一定要看清楚里面有沒有瘦身消脂的營養(yǎng)成分，這樣的營養(yǎng)成分有助你在使用時更好地促進脂肪代謝，盡現(xiàn)V型小臉。

浮腫型

表現(xiàn)：因為面部血液和淋巴循環(huán)不暢，導致水分無法及時排出，使得面部看起來浮腫。

判定方法：早晨起床后，眼皮及臉頰會有浮腫表現(xiàn)。

選擇方法：針對這種大餅?zāi)?，選擇瘦臉霜時，促進血液、細胞內(nèi)循環(huán)，消除水腫是最重要的參考指標喲！可可精萃、辣椒素、天竺葵等營養(yǎng)成分有促進排水、消腫的作用。我們以辣椒素為例，它不僅能夠疏通血脈、刺激神經(jīng)系統(tǒng)，還能促進淋巴排毒和排汗，對于將浮腫型大餅?zāi)樧兩鞻型小臉大有益處喲！

肌肉松弛型

表現(xiàn)：這種臉型是表情肌得不到充分的運動而導致臉頰和下顎肌肉出現(xiàn)松弛。

判定方法：對著鏡子，可以明顯看到臉頰肌肉松弛甚至下垂表現(xiàn)，鼻翼處有明顯的法令紋。

選擇方法：選擇瘦臉霜時，建議仔細看看有沒有維他命、蛋白質(zhì)、膠原蛋白等抗老化營養(yǎng)成分，因為它們有助修補受損的皮層纖維，雕塑出立體的V型小臉。

骨骼型

臉部本身的骨骼形狀也是大餅?zāi)樀某Ｒ娫?。如果顴骨與下頜角的相對差值較小，臉型就會顯得大，相反，相對差值大，視覺上就會呈現(xiàn)小V臉效果。

這種大餅?zāi)槻⒉贿m合使用瘦臉霜。改變單側(cè)咀嚼食物、糾正駝背、避免盤腿、遠離用手托臉等不良姿勢，再配以骨盆體操有助改善現(xiàn)狀。

瘦臉霜種草推薦

Clarins嬌韻詩纖顏緊致瘦臉霜

這款瘦臉霜含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以讓雙頰、下顎及下巴等部位更顯緊致，讓臉部輪廓看起來更為小巧，還有幫肌膚提升彈性的功效。當然，它提高膚色的效果也不錯，可以讓肌膚更具光澤感。如果搭配按摩使用，打造小V臉的效果更好喲！

巴黎歐萊雅復顏臉頸塑顏霜

這款產(chǎn)品含有兩倍的彈力蛋白，而彈性蛋白纖維是決定肌膚彈性和緊致度的關(guān)鍵，可以讓臉部下垂的部位變得緊致。此外，它含有的抗皺活性成分，可以促進肌膚新生，為肌膚提供更多的養(yǎng)分，起到淡化皺紋的目的。雖然它的質(zhì)地偏厚，但吸收效果還是不錯的喲！

clinique醒膚活力緊致塑顏霜

這款產(chǎn)品有幫肌膚提升自我合成膠原蛋白的能力，讓面部輪廓更緊致，雖然質(zhì)地偏厚，但能在皮膚表面形成凝脂薄膜，可以拉緊臉部下垂的線條。此外，這款產(chǎn)品的保水度很好，可以更好地滋潤肌膚，喚醒肌膚年輕的活力，為肌膚提供更多的營養(yǎng)。

za俏顏緊致乳

這是一款水潤的啫喱狀精華，蘊含緊膚、提升肌膚彈性的營養(yǎng)成分，可以促進淋巴循環(huán)代謝，塑造理想的小V臉。配合按摩使用，可以減去臉部多余的脂肪，讓面部線條更緊致分明。

benefit緊致凝霜

這是一款輕透無油質(zhì)地的產(chǎn)品，它所富含的營養(yǎng)成分，可以提拉松弛的肌膚，增進膠原纖維新生，打造立體的小V臉型。不止如此，它還能讓肌膚散發(fā)出自然的光澤，讓你更加迷人喲！

瘦臉儀種草推薦

除了瘦臉霜，瘦臉儀也有助于提升臉部線條。

NUFACE mini V臉美容儀器

這款V臉美容儀，主要是利用微電流刺激來塑造緊致的小V臉型。這種微電流刺激可以直達真皮層，加快膠原蛋白的合成，從而起到提拉緊致面部肌膚的目的。此外，它還可以起到預防和祛除細紋、皺紋的作用喲！

松下EH-SP32溫熱按摩器

這款按摩器借由提拉滾輪和肌膚完美貼合，輕松改善臉部浮腫和松弛，它可以提拉按摩臉部，也能塑造緊致的小V臉。此外，因為溫感的作用，可以加速血液循環(huán)，讓肌膚白里透紅，讓人看起來更加年輕。

娜蜜絲V臉儀

360度四滾輪設(shè)計，可以為肌膚提供恰到好處的提拉緊致效果，無縫深度貼合面部曲線，配以微電流可以讓按摩護理功效更全面，不僅可以排水腫，提升肌膚代謝，塑造小V臉，還能細致毛孔、提亮膚色。