健康新知

端粒長度影響功能衰退

一項針對5個歐洲國家1200多人的研究發(fā)現(xiàn)，端粒長度較短的老年人更有可能難以進行日?；顒印Ｏ嚓P(guān)結(jié)果發(fā)表在《生理學前沿》雜志。該研究表明，減緩端?？s短的趨勢可對老年人的身體產(chǎn)生積極影響。厄勒布魯大學的Fawzi Kadi博士說，研究表明，端粒長度可能是功能衰退的生物學因素。

地中海飲食

能提高睡眠質(zhì)量近日一項發(fā)表在《國際老年學雜志》上的研究發(fā)現(xiàn)，睡眠質(zhì)量而非睡眠時間與堅持使用地中海飲食呈正相關(guān)，這項研究涉及1639名65歲以上的老年人。該研究通訊作者、希臘雅典哈?？茌泶髮W的Mary Yannakoulia博士說，“我們還需進一步探索這種健康習慣和更好的睡眠之間的關(guān)系?！?img alt="" src="https://cimg.fx361.com/images/2018/10/01/qkimagesxwzkxwzk201835xwzk20183534-3-l.jpg"/>

益生菌并非總是有益

有人通過服用益生菌補充劑來促進消化系統(tǒng)健康。但新研究表明，益生菌可能沒有想象的那么有效。相關(guān)論文9月6日發(fā)表在《細胞》雜志上。以色列魏茨曼科學研究所免疫學家Eran Elinav說，許多健康志愿者對益生菌有抵抗力，因而這些細菌不能占領(lǐng)他們的胃腸道，這表明不必“一刀切”地補充益生菌。

多數(shù)男性

不需做前列腺癌檢測根據(jù)最近發(fā)表在《英國醫(yī)學雜志》上的一項研究，對于大多數(shù)男性來說，不建議對前列腺癌進行常規(guī)檢測，因為這種檢測益處很小且有明顯的危害。但有前列腺癌家族史的男性可考慮進行篩查。前列腺特異性抗原測試在許多國家使用，但存在爭議，它對很多男性做出“不必要的無害腫瘤”的診斷。

夜間充足睡眠

可防老年癡呆一項對長期研究的數(shù)據(jù)分析表明，白天非常困的人與白天精神狀態(tài)好的人相比，大腦中β淀粉樣蛋白的沉積風險高三倍，這種蛋白是阿爾茨海默病發(fā)病的主要原因。這項發(fā)現(xiàn)9月5日發(fā)表在《睡眠》雜志上。該研究表明，睡眠質(zhì)量差可能會促使阿爾茲海默病的發(fā)展，充足的夜間睡眠可能是預防該病的一種方法。

微電機可為體內(nèi)裝置供能使用微型設(shè)備診斷和治療人體疾病很快就會成為現(xiàn)實，但這些裝置在人體內(nèi)如何保持動力仍是個問題。在ACS Nano公司的一項研究中，科學家已找到了將微電機封裝成藥丸的方法。這種微電機寬度大約如人類頭發(fā)，是能夠自行推進的微型機器人，被設(shè)計用于執(zhí)行許多生物醫(yī)學任務(wù)。