張歡

攙扶老人也是技術(shù)活，如果一味用蠻力，可能導(dǎo)致老人病情加重，連照顧者也會受傷。

床上扶起，別架胳膊。扶老人從床上坐起來或從輪椅上起身時，很多人是把老人雙臂抬高，架在自己脖子上，再用力將老人撐起，一個轉(zhuǎn)身再把老人放到椅子上。其實，這種姿勢很容易造成老人肩關(guān)節(jié)受傷。 正確做法：扶住老人腰部、背部協(xié)調(diào)行動。彎腰抱起老人時，自己應(yīng)先把身體蹲低，再向前傾，避免脊椎過度施力。也可先稍向后仰，讓腰椎間盤往前移動，減輕腰椎間盤向后突出的程度。

上下樓梯，別加壓力。老人平常上下樓梯時，家人會習(xí)慣性在旁邊搭把手。但是伸出手臂大力攙扶，左右老人身體的力量，老人由于無法找到著力點，很容易一腳踏空。正確做法：給老人提供支撐與平衡身體的力量。協(xié)助老人上樓時，使其身體重心略向前傾，下樓時身體重心略向后傾，動作應(yīng)緩慢平穩(wěn)。

路邊摔倒，先喊后扶?？吹侥吧先怂さ乖诘兀斆v扶可能好心辦壞事。正確做法：老人一旦摔倒，應(yīng)先判斷其意識是否清醒。呼喚老人，如果對方有口頭應(yīng)答、眼部活動等反應(yīng)，可斷定其意識清楚。如果不能，可能為暈厥或腦血管疾病，不宜立即扶起，以免加重腦出血或腦缺血。若老人完全倒地，可將其緩慢調(diào)整到仰臥位，并小心將其頭面部偏向一側(cè)，防止嘔吐物嗆入氣管，并盡快撥打急救電話。老人跌倒后易造成手腕部、大腿部骨折，及胸腰段脊椎壓縮性骨折，不可急于將其扶起，處理不當(dāng)可能加重?fù)p傷和骨骼錯位，甚至致殘；如果平時健康或病情穩(wěn)定的老人突然暈倒，出現(xiàn)呼吸心跳驟停、喪失意識、脈搏消失等現(xiàn)象，應(yīng)立即進行心肺復(fù)蘇；患癲癇的老人跌倒后，不能硬扶或者硬掰抽搐肢體，否則會導(dǎo)致肌肉、骨骼損傷。

（責(zé)編：孫展）