董經(jīng)揚
【摘要】 生物是理科里的文科,有很多需要記憶的知識點,而且知識點之間的相互聯(lián)系很緊密,如果不進行及時地記憶,會跟不上后續(xù)老師的教學節(jié)奏,不知道老師在講什么。筆者在學習時發(fā)現(xiàn),學習生物時,能夠在理解的基礎上,使用循環(huán)記憶法,可以把生物知識很扎實且清晰地記憶。
【關鍵詞】 生物 循環(huán)記憶法
【中圖分類號】 G633.91 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711(2018)07-256-01
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一般老師上完一小節(jié)課的當天,我就會利用一些時間進行復習,先是在晚自習的時間回顧一遍,慢慢默讀并且在腦海里進行理解與想象,不漏一個詞地理解,這是第一遍記憶。然后,在睡覺的時候,通常我在大腦還是清醒的時候,在腦海“放電影”,慢慢略過今天學的內(nèi)容,如果遇到實在回憶不起來的內(nèi)容,即刻意提點,第二天早讀課翻書看,這樣就把第二次記憶內(nèi)容攻克下來了,且印象很深刻。通常情況下不是每天都有生物課,所以在上新的一節(jié)生物課前,我就會著重記憶之前記不太牢固的內(nèi)容,并且在自己睡前的幾分鐘里回憶一下當天做的習題錯了哪些,對對應不熟悉的知識點加深印象,這樣加深自己的記憶。如果上了新課,我就會在大概略過上一節(jié)課的內(nèi)容后,我再重復這樣的知識記憶方法,將生物知識積累起來。再上一節(jié)新課,也是這樣的記憶方式,這樣,我就是不斷在記憶舊的知識,也在記憶新的知識。
比如學習《組成細胞的原子和分子》這節(jié)課的內(nèi)容,記憶時,我就會先記憶上一節(jié)課《細胞的類型》的內(nèi)容:細胞的類型分為原核細胞和真核細胞,接著回憶原核細胞和真核細胞本質(zhì)上區(qū)分是依據(jù)有無核膜包被的明顯的細胞核,再下來就是對應的例子。原核細胞包括細菌、藍藻類、衣原體、支原體、放線菌、乳酸菌等原核生物的細胞;而真核細胞則包括動物、植物和真菌(酵母菌、霉菌、食用菌)等真核生物的細胞。接著就是《組成細胞的原子和分子》的記憶,要記憶大量元素與微量元素,即分別是C、H、O、N、P、Ca(98%),如Fe、Mn、Zn、Cu、B、Mo等。還有缺乏某些元素會導致的疾病,如:克山?。ㄈ蔽?,缺鐵性貧血,大脖子病等。加上組成細胞的化合物內(nèi)容。大量元素與微量元素的內(nèi)容印象不夠深刻,我就會著重記憶,并且多做練習。再記憶下一節(jié)《生命活動的主要承擔者——蛋白質(zhì) 》的內(nèi)容就先記憶《組成細胞的原子和分子》的內(nèi)容,這樣循環(huán)積累記憶。
考試之前的復習也是很重要的,必須把全部學的內(nèi)容聯(lián)系起來,放到一起復習。我在平常的時間里都在復習記憶,所以在大復習時沒有感覺到很困難。大復習的時候,資料上都有知識框架,老師會帶著我們過一遍,我在自己復習的時間里,就依據(jù)這些知識框架回憶詳細的內(nèi)容,如果有容易混淆或者陌生的地方,我就翻書看,再看練習,再蓋上書本,理解并回憶這些內(nèi)容。通常我會將要復習的內(nèi)容分塊,做好計劃在幾天之內(nèi)復習完,所以每天我會花一定時間脫離課本在腦海形成知識框架,再在知識框架分支下,慢慢細分回憶。通常我都是躺在床上回憶,在腦海里“放電影”,這些時間里,我可以不受任何打擾,思維是很集中的。第二天翻書看不夠扎實的內(nèi)容。這樣,在下一塊內(nèi)容復習時,先大概回憶一遍上一塊的內(nèi)容,直到所有的內(nèi)容都復習完,我就整體上復習了所有的知識。這樣循環(huán)并且理解記憶,我就把生物學知識記憶下來了。
比如《細胞的基本結構》單元,其三大塊內(nèi)容:細胞膜(細胞膜的成分和細胞膜的特點),細胞器和細胞核。在由這三部分往下細分,資料上有很清楚的知識結構,由這些關鍵知識點往細分,在腦海中回憶,形成網(wǎng)絡知識結構。在記憶時,不太熟悉的地方就做好標記,在集中看一遍。在記憶《細胞的物質(zhì)輸入和輸出》的內(nèi)容時,就先把《細胞的基本結構》回顧一遍,再依據(jù)一樣的記憶方法復習記憶細胞的吸水和失水,物質(zhì)跨膜運輸其他實例等內(nèi)容,這樣循環(huán)持續(xù)不斷記憶,在把整冊的內(nèi)容記憶之后,又開始從頭理解記憶之前標記的要多次理解記憶的內(nèi)容,慢慢攻克生物中的難點,逐漸就把知識完整記憶。
這樣的記憶方法成功幫助我把繁雜的生物知識有條理地進行記憶。我覺得這樣的記憶方法有幾個關鍵點或者優(yōu)點:第一,記憶是在理解的基礎上記憶,而不是死記硬背;第二,記憶是在脫離課本的記憶,思考和記憶是同步的;第三,還有關于不熟悉,不扎實的知識的記憶,這樣學習效率就高了;第四,而且每一次循環(huán)記憶,我都能產(chǎn)生新的學習體會,體會到古人說的“溫顧知新”。