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1.再忙也要保證睡眠充足，足夠睡眠會(huì)使皮膚光潔細(xì)膩，是天然的美容方法。

2.交幾個(gè)閨蜜，寂寞時(shí)叫她們一道坐坐，要么在家小聚，要么農(nóng)家樂(lè)去，幾個(gè)小菜，一杯美酒，敞開心扉，有情有趣。

3.聽著音樂(lè)干家務(wù)，不會(huì)覺得疲勞；枕邊放上兩本好書，空閑時(shí)或者睡前，翻開看看想想讀讀。

4.買適合自己的衣飾，穿出自己的氣質(zhì)，不一定名貴，但穿上會(huì)被同事們欣賞。

5.不開心的時(shí)候，有個(gè)可以傾訴的人，他可以靜靜地聽你宣泄，聽你哭泣；然后對(duì)你說(shuō)：凡事都要想開些，人生都是如此；要善待自己，做人最重要的是要對(duì)得起自己！

6.人各有各的生活方式，各有各的生命歸宿，最重要的是，父母健在的時(shí)候要好好盡孝，免得日后后悔莫及。

7.在你疲勞的時(shí)候，要學(xué)會(huì)向孩子撒撒嬌，告訴他你今天不想當(dāng)媽媽，而想當(dāng)孩子啦，向他提出要這要那的要求。經(jīng)常這樣，你就會(huì)變成孩子的好朋友了。

8.別在男人面前一直表現(xiàn)出你很堅(jiān)強(qiáng)、很能干；要知道自己是個(gè)女人，適當(dāng)示弱會(huì)讓他們產(chǎn)生自信，心生憐惜之情。

9.養(yǎng)幾盆好花，像照顧孩子似的照顧它們，看著它們枝葉成長(zhǎng)、開花結(jié)果，你會(huì)感到一片新葉、一朵花兒內(nèi)在生命的可愛可嘉。

10.每天打扮得優(yōu)雅得體，干凈利落，出門前照照鏡子，對(duì)自己笑笑，充滿自信地生活。

11.多和比你生活狀況差的女人聊聊，感受一下她們的辛苦；常與相對(duì)貧苦的人相處，你會(huì)在比較中感受到知足。

12.晚上回家，穿上寬松的睡衣，懶散地躺在沙發(fā)上，看看電視，聽聽音樂(lè)，翻翻繪本。有時(shí)，輕松的懶散，更顯得女人的嫵媚與優(yōu)雅。

13.有空多和朋友們聯(lián)系聯(lián)系，有的朋友相隔千山萬(wàn)水，思念時(shí)，打個(gè)電話，抒個(gè)情，說(shuō)說(shuō)話，心情就會(huì)好很多。

14.別指望哪個(gè)男人會(huì)愛你一生一世，自己愛自己最重要，但要學(xué)會(huì)接受和享受男人對(duì)你的贊賞，并對(duì)他報(bào)以微笑。

15.丈夫孩子對(duì)你很重要，但不是你的全部；你不要習(xí)慣性地做他們的傭人與保姆；適當(dāng)讓他們伺候伺候你，讓丈夫和孩子給你做頓飯，你看著他們做事，心里會(huì)非常舒服。

16.別和別人攀比孩子和丈夫，家庭和睦、健康平安就是快樂(lè)；不必為青春逝去感嘆，有著優(yōu)雅氣質(zhì)能延緩衰老；用心體會(huì)身邊的歡樂(lè)，讓人生過(guò)得有滋有味而且充實(shí)。