周六

做IT的人發(fā)生心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)確實(shí)比較高，而猝死的主要原因就是心腦血管病。

“五毒俱全”的人因冠心病猝死的風(fēng)險(xiǎn)高：高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙、肥胖。

很多做IT的人都是在創(chuàng)業(yè)公司工作，壓力大，常加班。壓力大者發(fā)生心梗的僅次于高脂血癥和吸煙，居第三位。壓力大再加上生活不規(guī)律，不但是IT人，也是名人、醫(yī)生等猝死高發(fā)的原因。做IT的人總體來講活動(dòng)量少，一坐就是一天。國外有種說法，叫“坐以待斃綜合征”，說的就是久坐的人，死亡的風(fēng)險(xiǎn)明顯升高。

還有一種病，叫作肺栓塞，這是由于久坐，下肢有血栓形成，這個(gè)血栓一掉下來，栓到肺上，就有致死的危險(xiǎn)。網(wǎng)絡(luò)上有很多打麻將的老太太老大爺，甚至打游戲的小伙子，發(fā)生肺栓塞猝死的例子。一半猝死的人在發(fā)病前1個(gè)月內(nèi)有警示癥狀，胸痛最為常見，其次是呼吸急促。90%以上的人在猝死前24小時(shí)內(nèi)癥狀再次反復(fù)發(fā)作，因此，要盡快就醫(yī)。