中學(xué)生心理問(wèn)題成因及對(duì)策

劉林利

（甘肅省崇信縣第二中學(xué)，甘肅 平?jīng)?44200）

我們對(duì)崇信縣第二中學(xué)1237名同學(xué)采用《中學(xué)生心理健康綜合測(cè)量量表》和《心理問(wèn)題的成因（青少年生活事件）調(diào)查表》測(cè)試調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其中有異常心理傾向的比例是16.4%，其中有嚴(yán)重心理行為問(wèn)題的學(xué)生30人，其中男生16人，女生14人，占全校學(xué)生總數(shù)的4.28%。現(xiàn)對(duì)研究提出一點(diǎn)自己的管見(jiàn)，以其拋磚引玉。

一、學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)

中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題突出表現(xiàn)為人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面。具體表現(xiàn)在心理承受力低、情緒失控、缺乏自信、學(xué)習(xí)困難、考試焦慮、注意力不集中、難于應(yīng)對(duì)挫折、說(shuō)謊、厭學(xué)、逃學(xué)、社會(huì)適應(yīng)性差、性心理偏差等等方面，嚴(yán)重的出現(xiàn)了自傷或傷人現(xiàn)象。

二、學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生原因：

（一）學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重

學(xué)習(xí)壓力因子影響由大到小分別是考試失敗或成績(jī)不理想、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、升學(xué)壓力、預(yù)期的評(píng)選（三好學(xué)生）落空、家庭經(jīng)濟(jì)困難。

說(shuō)明隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，中學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)壓力也越來(lái)越大，他們背負(fù)著父母的希望和老師的期望。這種局面使中學(xué)生疲于應(yīng)付，心理極度緊張，造成他們產(chǎn)生不同程度地心理障礙。

（二）不能正確的處理人際關(guān)系

人際關(guān)系因子影響對(duì)學(xué)生壓力由大到小分別是被人誤會(huì)或錯(cuò)怪、家庭給你施加學(xué)習(xí)壓力、當(dāng)眾丟面子、與同學(xué)或好友發(fā)生糾紛、受人歧視冷遇。

一方面說(shuō)明中學(xué)生正處于自主意識(shí)增強(qiáng)，自尊心變強(qiáng)，但有很容易受到傷害，希望交流和友誼。另一方面由于各種原因有不能正確的處理處理人際關(guān)系。

（三）受懲罰等原因?qū)е滦睦硎Ш?/h3>

受懲罰因子對(duì)學(xué)生影響由大到小分別是與人打架、遭父母打罵、家庭內(nèi)部有矛盾、受批評(píng)或處分、轉(zhuǎn)學(xué)或休學(xué)、被罰款。

有此項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)在受懲罰等原因?qū)е滦睦硎Ш庵?，校園暴力事件居于首位，我們面臨的防止校園暴力事件任務(wù)還很迫切。而且家庭暴力事件和家庭矛盾仍然對(duì)孩子的心理影響很大，需要家校合作為孩子提供一個(gè)健康的心理環(huán)境。

（四）喪失因子等導(dǎo)致心理失衡

喪失因子對(duì)學(xué)生影響由大到小分別是被盜或丟失東西、親友患急重病、親友死亡。

喪失因子對(duì)學(xué)生良好的心理也會(huì)產(chǎn)生影響，特別是農(nóng)村中學(xué)，一些學(xué)生由于受家長(zhǎng)的影響，愛(ài)占小便宜，小偷小摸時(shí)有發(fā)生。親友患急重病和親友死亡所占的比重小的多。

（五）健康適應(yīng)因子導(dǎo)致心理失衡

健康適應(yīng)因子對(duì)學(xué)生影響由大到小是：生活規(guī)律（飲食、休息）等明顯變化、其它的挫折事件、長(zhǎng)期遠(yuǎn)離家人不能團(tuán)聚、本人患急重病。

在縣城中學(xué)學(xué)生早晨6點(diǎn)到校，晚上上晚自習(xí)到9點(diǎn)，仍然普遍存在。依然需要引起重視。

三、學(xué)生心理問(wèn)題的對(duì)策

（一）形成“五位一體”，即學(xué)?！蠋煛彝ァ鐣?huì)—自我的多層級(jí)體系，將心理健康教育全面化、立體化。

1.學(xué)校應(yīng)高度重視，提供全面保障。調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育。

2.老師應(yīng)高度重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，把心理健康教育納入教學(xué)工作中。營(yíng)造良好的師生之間的關(guān)系，彌補(bǔ)因喪失因子導(dǎo)致的心理問(wèn)題學(xué)生心中的那份殘缺的愛(ài)。

3.家庭也要對(duì)孩子做到正確的引導(dǎo)使孩子身心全面發(fā)展，注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。

4.社會(huì)應(yīng)該營(yíng)造一個(gè)積極、健康、向上的社會(huì)環(huán)境。為青少年的成長(zhǎng)建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，還青少年一個(gè)潔凈的生活空間。

（二）建立專(zhuān)門(mén)針對(duì)學(xué)生心理健康的檔案數(shù)據(jù)庫(kù)

1.建立心理咨詢(xún)室，建立學(xué)生心理檔案，跟蹤學(xué)生心理變化，及時(shí)矯正學(xué)生的心理偏差。進(jìn)行必要的心理健康知識(shí)講座，增進(jìn)學(xué)生對(duì)健康心理的認(rèn)識(shí)。

2.根據(jù)中學(xué)生的身心特點(diǎn)以及以往對(duì)危機(jī)事件所表現(xiàn)出來(lái)的共性特征進(jìn)行綜合研究，依此建立危機(jī)評(píng)估的指標(biāo)體系。

（三）建立師生之間、生生之間良好的人際關(guān)系。

教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，正確融洽的處理師生和同學(xué)關(guān)系，培養(yǎng)良好的集體使學(xué)生在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。

（四）寓心理健康教育于各學(xué)科教學(xué)中。

1.每位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。善于觀察學(xué)生情緒變化，誘發(fā)其良好情緒；減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)環(huán)境；及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“閃光點(diǎn)”，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。

2.利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。

（五）寓心理健康教育于豐富多彩的活動(dòng)中

要充分利用各種科技文化活動(dòng)、藝術(shù)活動(dòng)、體育活動(dòng)、學(xué)習(xí)名人的活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式，開(kāi)展塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)教育，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，拓寬學(xué)生的視野，磨礪學(xué)生的意識(shí)，讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)世面，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

上面是我的粗淺的看法，期望能起到拋磚引玉的作用。讓我們共同探討中小學(xué)學(xué)生心理健康教育的方法、途徑。為孩子們撐起一片心靈的晴天。