隱藏真實的自我會陷入自我否定的惡性循環(huán)

錢可悅

“討好型人格”的人，活在別人對自己的期待當(dāng)中。為了盡可能滿足別人的需求，他們違心地隱藏真實的自己，一次又一次降低自己的底線和原則。然而付出得越多，對于他人回應(yīng)的執(zhí)念也會越強，就越容易變得焦慮、自責(zé)，于是對自我價值產(chǎn)生懷疑，底線和原則越來越模糊不清，陷入自我否定的惡性循環(huán)。