張柳

〔摘要〕積極心理品質(zhì)是包含個(gè)體思想、情感和行為等多維度的積極品質(zhì)的集合。描繪學(xué)生的心理健康發(fā)展全貌，研究學(xué)生積極心理品質(zhì)發(fā)展現(xiàn)狀，可以為學(xué)校有效開展心理健康教育和教育決策提供實(shí)證依據(jù)。本文研究了一所九年一貫制學(xué)?！K省蘇州工業(yè)園區(qū)星灣學(xué)校共九個(gè)年級學(xué)生積極心理品質(zhì)的發(fā)展特點(diǎn)，得到了該校學(xué)生對積極心理品質(zhì)的自評重要性排序，為九年一貫制學(xué)校序列化培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)和有效進(jìn)行朋輩互助提供了科學(xué)依據(jù)。

〔關(guān)鍵詞〕積極心理學(xué)；積極心理品質(zhì)；九年一貫制；朋輩心理輔導(dǎo)

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2018）32-0009-08

一、引言

積極心理學(xué)作為心理學(xué)界新興的一個(gè)研究領(lǐng)域，它倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，關(guān)注人的積極改變，以研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展為主要內(nèi)容，試圖以新的理念、開放的姿態(tài)詮釋與實(shí)踐心理學(xué)[1]。

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)人的心理發(fā)展貫穿人的整個(gè)生命周期。人們在發(fā)展過程中尋找機(jī)遇以促進(jìn)自身的成長和發(fā)展，面對那些對能力提出要求的挑戰(zhàn)并加以應(yīng)對，并在整個(gè)過程中發(fā)展出新的技能、能力以及力量，這就是積極改變。成功的自我改變者在他們嘗試改變問題行為的過程中，會(huì)運(yùn)用來自家庭、朋友以及自助群體的信任、接納和社會(huì)支持[1]。幫助關(guān)系在人的積極改變過程中有著非常重要的作用。

在促進(jìn)人積極改變的過程中，朋輩心理互助過程中建立的朋輩關(guān)系，例如與家庭成員、朋友及其他群體建立起的幫助關(guān)系，相對于專業(yè)的心理咨詢關(guān)系而言，是一種非正式的幫助關(guān)系。朋輩心理輔導(dǎo)是一種準(zhǔn)心理咨詢（para counseling），可以被理解為非專業(yè)心理工作者作為幫助者在從事一種類似于心理咨詢的幫助活動(dòng)[2]。

綜合比較學(xué)校心理健康教育的相關(guān)研究可發(fā)現(xiàn)，以往的學(xué)校心理健康教育工作和研究往往側(cè)重于學(xué)生的問題和心理疾病的治療，所使用的研究工具也多在于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理健康問題和嚴(yán)重程度，偏離了心理健康教育應(yīng)面向全體學(xué)生、側(cè)重于預(yù)防性和發(fā)展性的軌道。心理健康分為正負(fù)兩個(gè)方面，它不僅僅是消極情緒、情感的減少，同時(shí)也是積極情緒、情感的增多[3]。因此，描繪學(xué)生的心理健康發(fā)展全貌，研究學(xué)生積極心理品質(zhì)發(fā)展現(xiàn)狀，可以為學(xué)校有效開展心理健康教育和教育決策提供實(shí)證依據(jù)。

二、積極心理品質(zhì)及其研究意義

探討人類積極心理品質(zhì)的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，了解個(gè)體積極心理品質(zhì)的現(xiàn)狀和特點(diǎn)，進(jìn)而促進(jìn)積極心理品質(zhì)的開發(fā)和成長，成為當(dāng)前積極心理學(xué)關(guān)注的重點(diǎn)。以塞里格曼為核心的“價(jià)值在行動(dòng)（ Values in Action，VIA） ”項(xiàng)目組，展開了“重要優(yōu)勢品質(zhì)”的研究，著力研究哪些優(yōu)勢品質(zhì)最有利于人類發(fā)展的最優(yōu)化[4]。經(jīng)過多年研究，VIA項(xiàng)目組首次對人類優(yōu)良品質(zhì)和美德的結(jié)構(gòu)與類型進(jìn)行了分析和劃分，進(jìn)而通過跨文化、跨年齡群體的比較研究，最終確立了24個(gè)為人們廣泛認(rèn)可的人格特質(zhì)，并把它們劃分為6大維度，命名為六大美德力量。它們分別為：（1）認(rèn)知力量，主要指智慧與知識，包括創(chuàng)造力、好奇心、開放思維、熱愛學(xué)習(xí)和洞察力5個(gè)人格特質(zhì)；（2）情感力量，主要指勇氣，包括真誠、勇敢、堅(jiān)持和熱情活力4個(gè)人格特質(zhì)；（3）人際力量，主要指人性方面，包括善良、愛與被愛的能力和社交智力3個(gè)人格特質(zhì)；（4）公民性力量，主要指公正性，包括公平、領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)精神3個(gè)人格特質(zhì)；（5）避免極端的力量，主要指節(jié)制，包括寬容、謙虛、審慎和自制4 個(gè)人格特質(zhì)；（6）與更大的精神和意義世界建立起聯(lián)系的力量，主要指精神超越，包括審美、感恩、希望、幽默和信仰5個(gè)人格特質(zhì)[5] 。24個(gè)人格特質(zhì)是人類歷史不同文化中都強(qiáng)調(diào)的對于實(shí)現(xiàn)美好生活來說非常重要的一系列積極心理特征[4]。

從積極心理學(xué)層面來看，學(xué)校心理健康教育比臨床干預(yù)覆蓋面更大，成長性更強(qiáng)。積極心理健康教育側(cè)重于預(yù)防性、發(fā)展性和促進(jìn)性，將重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在積極心理和開發(fā)心理潛能上，如積極的思維品質(zhì)、積極情緒情感體驗(yàn)、積極習(xí)慣的養(yǎng)成、積極人格的塑造及認(rèn)知方式的形成、積極意志品質(zhì)的磨練、心態(tài)的調(diào)整、積極組織與積極關(guān)系的建立等[6]。

基于此，本研究以江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)星灣學(xué)校為基地，進(jìn)行積極心理健康教育的校本化行動(dòng)研究。通過問卷調(diào)查讓學(xué)生對24項(xiàng)積極心理品質(zhì)的發(fā)展情況進(jìn)行排序，調(diào)查各年級的學(xué)生在不同積極心理品質(zhì)上的重視程度，并依此作積極心理品質(zhì)在九年一貫制學(xué)校中序列化培養(yǎng)的實(shí)證研究參考。這不僅對于研究青少年階段的積極心理品質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r具有理論意義，對于中小學(xué)心理健康教育工作也具有重要的實(shí)踐指導(dǎo)意義。

三、研究方法

（一）被試

采取整群抽樣的方法，對蘇州工業(yè)園區(qū)星灣學(xué)校三年級至九年級的學(xué)生中進(jìn)行普測，共發(fā)放問卷1201份，剔除無效問卷后收回有效問卷1118份，有效回收率為93.1%。其中男生715人（64.0%），女生403人（36.0%）。被試的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)信息見表1。

（二）研究工具

采用Park 和Peterson 等人[7]根據(jù)上述美德力量的成分和維度編制的兒童版和成人版兩套積極人格特質(zhì)問卷。該問卷是自陳式的，涵蓋24 個(gè)積極人格特質(zhì)。兒童版問卷（ VIA - Youth） 共有198 道題目，每個(gè)心理特征包括7～9個(gè)題項(xiàng)，并且各心理特征中所包含的題項(xiàng)都有良好的信度（ 克隆巴赫a系數(shù)都在0.70以上）。而從整個(gè)問卷的內(nèi)容看，題項(xiàng)主要圍繞10～17歲的中小學(xué)生最熟悉的生活環(huán)境，如學(xué)校、家庭和朋友等方面設(shè)計(jì)。

（三）研究程序

以班級為單位進(jìn)行團(tuán)體測試，每個(gè)班級由兩名經(jīng)過培訓(xùn)的心理學(xué)教師共同進(jìn)行施測。在統(tǒng)計(jì)分析中，對24個(gè)變量進(jìn)行編號（見表2），最終得到每個(gè)學(xué)生的24項(xiàng)積極心理品質(zhì)排序。通過對排序中各項(xiàng)品質(zhì)出現(xiàn)的次數(shù)進(jìn)行頻數(shù)統(tǒng)計(jì)，以得到不同年級學(xué)生的積極心理品質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r。所有數(shù)據(jù)采用SPSS 19.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

四、研究結(jié)果

（一）學(xué)生積極心理品質(zhì)發(fā)展的總體狀況

描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，學(xué)生積極心理品質(zhì)六大維度得分最高的是“與更大的精神和意義世界建立起聯(lián)系的力量”，即審美、感恩、希望、幽默和信仰等個(gè)性特質(zhì)，24項(xiàng)積極心理品質(zhì)的描述統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，學(xué)生發(fā)展較好的積極品質(zhì)為感恩、對卓越事物的欣賞，發(fā)展較弱的三項(xiàng)品質(zhì)為愛與被愛的能力、精神感悟、對目的的觀念和信念（見圖1、圖2、圖3）。

（二）學(xué)生心理品質(zhì)發(fā)展的年級差異

對于三年級至九年級的學(xué)生，分成三段分別進(jìn)行了描述性統(tǒng)計(jì)，其中三年級為低年級，四年級至六年級為中年級，七年級至九年級為高年級。統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，積極心理品質(zhì)的發(fā)展水平存在著一定的年級差異。

對低年級學(xué)生積極心理品質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，低年級學(xué)生比較顯著的積極心理品質(zhì)是感恩、真誠以及領(lǐng)導(dǎo)才能，發(fā)展較為滯后的積極心理品質(zhì)是精神感悟、對目的的觀念和信念、愛與被愛的能力以及小心、謹(jǐn)慎（見圖4）。

對中年級學(xué)生積極心理品質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，中年級學(xué)生比較顯著的積極心理品質(zhì)為感恩、創(chuàng)造力、靈巧性和獨(dú)創(chuàng)性、誠實(shí)、真誠等心理品質(zhì)，發(fā)展較為滯后的積極心理品質(zhì)是精神感悟、對目的的觀念和信念、愛與被愛的能力和審慎（見圖5）。

對高年級學(xué)生積極心理品質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，高年級學(xué)生比較顯著的積極心理品質(zhì)是對卓越事物的欣賞、感恩、創(chuàng)造力和靈巧性（見圖6）。發(fā)展較為滯后的積極心理品質(zhì)是精神感悟、愛與被愛的能力、謙虛和審慎。

對比三個(gè)年級的排序前三的積極心理品質(zhì)百分比分布圖，可以發(fā)現(xiàn)排序均靠前的心理品質(zhì)和總體發(fā)展一致，即編號為1和22的兩項(xiàng)均比較突出，分別代表著“感恩”和“創(chuàng)造力、靈巧性和獨(dú)創(chuàng)性”。而排序靠后的心理品質(zhì)為“精神感悟、對目的的觀念和信念”。

（三）學(xué)生心理品質(zhì)發(fā)展的性別差異

對排序前三的各項(xiàng)積極心理品質(zhì)的男生女生分別進(jìn)行研究，由于男女生人數(shù)有一定懸殊，因此以排序前三的各項(xiàng)頻數(shù)占總數(shù)的百分比進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

從總體來看，男生女生的積極心理品質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r具有一致性，男生女生均具有發(fā)展優(yōu)勢的心理品質(zhì)是感恩、對卓越事物的欣賞以及創(chuàng)造性、靈巧性和獨(dú)創(chuàng)性，但同時(shí)也可以看出女生在感恩和對卓越事物的欣賞兩項(xiàng)品質(zhì)上百分比顯著高于男生。在個(gè)別品質(zhì)上男女生有一定差異，男生高于女生，例如對世界的好奇和興趣；在個(gè)別品質(zhì)上，女生發(fā)展優(yōu)于男生，如公民感和團(tuán)隊(duì)精神（圖7、圖8）。

再分別比較男女生排序第一的各項(xiàng)占比，顯示出了更豐富的差異性。男生除了對世界的好奇和興趣這項(xiàng)品質(zhì)以外，在勇敢和勇氣上的發(fā)展程度也明顯高于女生。而女生在排序第一的心理品質(zhì)上呈現(xiàn)了更為集中的趨勢，除了感恩和對卓越事物的欣賞，女生在判斷力、批判性的思考、自我控制和自我規(guī)范這些品質(zhì)上優(yōu)于男生（見圖9、圖10）。

五、討論

低中高年級學(xué)生在整體上表現(xiàn)出來的顯著積極品質(zhì)為感恩和對卓越事物的欣賞。感恩具體體現(xiàn)在，“你留意到發(fā)生在自己身上的好事，但從不會(huì)視之為理所當(dāng)然。你的朋友和家人都知道你是個(gè)懂得感恩的人，因?yàn)槟愠３１磉_(dá)謝意?！边@個(gè)品質(zhì)主要體現(xiàn)在人際之間。對卓越事物的欣賞即為審美，具體體現(xiàn)在“在生命中的一切，由大自然、藝術(shù)、數(shù)學(xué)、科學(xué)以至日常生活體驗(yàn)，你都有留意和欣賞到其美麗、優(yōu)秀，和富于技巧之處?！?/p>

本研究以九年一貫制學(xué)校蘇州工業(yè)園區(qū)星灣學(xué)校為基地，進(jìn)行積極心理健康教育的朋輩輔導(dǎo)活動(dòng)研究。通過問卷調(diào)查了解學(xué)生群體在各項(xiàng)積極心理品質(zhì)的排序，掌握各年級的學(xué)生在不同積極心理品質(zhì)上的表現(xiàn)，并以此作為積極心理品質(zhì)在九年一貫制學(xué)校中序列化培養(yǎng)的實(shí)證研究參考。這不僅對于研究青少年階段的積極心理品質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r具有理論意義，對于中小學(xué)心理健康教育工作也具有重要的實(shí)踐指導(dǎo)意義。

最后必須指出的是，由于本研究是在一所學(xué)校進(jìn)行的，受學(xué)校自身特點(diǎn)的影響，研究的結(jié)論是否具有普遍性需要擴(kuò)大采樣范圍來進(jìn)一步檢驗(yàn)。從實(shí)際工作角度看，對一種品質(zhì)是否應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)，該在什么年級培養(yǎng)，應(yīng)參考學(xué)生的自我評價(jià)，發(fā)展心理學(xué)中關(guān)于品德培養(yǎng)的內(nèi)容，專家的意見，以及一線工作教師的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。后續(xù)研究還可以通過理論綜述、專家訪談以及進(jìn)一步問卷調(diào)查來進(jìn)行更深入的探討。

六 、結(jié)論與建議

1.在24項(xiàng)積極心理品質(zhì)中，低中高年級學(xué)生呈現(xiàn)出一些共同點(diǎn)，從總體看，排在前列的積極心理品質(zhì)為感恩和對卓越事物的欣賞。

2.不同年級的學(xué)生在24項(xiàng)積極心理品質(zhì)的排序，在總體上呈現(xiàn)了發(fā)展性的差異，在一定程度上體現(xiàn)了序列化的特點(diǎn)，可以為制定有效的朋輩輔導(dǎo)方案和有實(shí)效性的積極心理品質(zhì)培養(yǎng)提供重要的研究依據(jù)。

3.具體到每一種積極心理品質(zhì)，在某些品質(zhì)上不同年段的學(xué)生呈現(xiàn)了較為顯著的發(fā)展性差異。對于這些品質(zhì)，適合在發(fā)展的關(guān)鍵期進(jìn)行適當(dāng)干預(yù)。有些品質(zhì)較為穩(wěn)定，沒有明顯的發(fā)展性變化。這些品質(zhì)更適合滲透到日常的教育教學(xué)中進(jìn)行常規(guī)性的培養(yǎng)。

4.從性別上來看，在某些品質(zhì)上男生的優(yōu)勢明顯，例如勇氣、對世界的好奇和興趣；個(gè)別品質(zhì)上，女生表現(xiàn)優(yōu)于男生，如判斷力、批判性的思考、自我控制和自我規(guī)范。這與男生、女生成長過程中的家庭教養(yǎng)方式和學(xué)校、社會(huì)環(huán)境有一定的關(guān)聯(lián)，體現(xiàn)出了個(gè)體發(fā)展在性別上的差異。這也為如何實(shí)施差異教學(xué)使不同的學(xué)生都得到發(fā)展提供了一定的依據(jù)。

5.借助學(xué)校的心理健康教育平臺(tái)以及其他活動(dòng)，如朋輩輔導(dǎo)、心理課、心理社團(tuán)等，對于適合其年齡階段的積極心理品質(zhì)進(jìn)行全方位培養(yǎng)和塑造，學(xué)生積極心理品質(zhì)的發(fā)展將能獲得最有效的促進(jìn)。

6.對于一線的心理健康教育工作者和教師，他們需要了解特定年齡階段學(xué)生積極心理品質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r，從而將理論聯(lián)系實(shí)際，以制定有針對性、有實(shí)效性的教育和干預(yù)方案。

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（作者單位：江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)星灣學(xué)校，蘇州，215000）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/肖亦華