拿什么與智能手機(jī)“爭(zhēng)奪”孩子

■本刊記者 吳冠斌

今年4月，教育部印發(fā)了《關(guān)于做好預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作的緊急通知》，要求各地教育行政部門充分認(rèn)識(shí)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的極端重要性和現(xiàn)實(shí)緊迫性，開展全面排查，并采取針對(duì)性措施予以整治。而在剛剛過去的暑假里，為了讓“熊孩子”們遠(yuǎn)離手機(jī)，很多家長(zhǎng)會(huì)采取了訓(xùn)斥、沒收甚至摔砸手機(jī)等舉措，但是收效甚微。如何才能把孩子從手機(jī)的沉溺中“搶”回來，已然成為家長(zhǎng)們熱議的話題。

只要一碰到手機(jī)，就“停不下來”

“七八月份正是公司最忙的時(shí)候，我沒帶女兒去外地旅游，也沒給她報(bào)任何補(bǔ)習(xí)班。整個(gè)暑假，女兒除了看電視就是抱著手機(jī)看直播。我一旦大聲訓(xùn)斥她，她就鬧情緒，甚至因?yàn)槲业呢?zé)備而揚(yáng)言要離家出走。這可如何是好呀？”說起孩子的暑假生活，家住長(zhǎng)安區(qū)的林娟娟又氣憤又無奈。林女士的女兒今年12歲，平時(shí)放學(xué)回來的第一件事就是玩手機(jī)，吃個(gè)晚飯也得“全家總動(dòng)員”。前幾天，林娟娟發(fā)現(xiàn)女兒竟然半夜躲在被窩里拿著平板追網(wǎng)劇，這讓全家人都很擔(dān)憂。

發(fā)現(xiàn)女兒沉迷網(wǎng)絡(luò)視頻后，林娟娟也嘗試過很多方法。剛開始，她不允許女兒碰自己的手機(jī)，把家里的平板電腦放在公司辦公室。然而，孩子打著討論課后作業(yè)的幌子跑到同學(xué)家里玩手機(jī)。再后來，她和女兒達(dá)成協(xié)議：只要完成了作業(yè)，就能玩半個(gè)小時(shí)。如今她發(fā)現(xiàn)女兒為了能盡快拿到手機(jī)，寫作業(yè)時(shí)馬馬虎虎。

青少年沉迷手機(jī)的事不止在城市，這一現(xiàn)象在農(nóng)村更是有過之而無不及?！吨袊?guó)青年報(bào)》記者孫慶玲在《家庭教育缺失，留守少年陷網(wǎng)游旋渦》一文中描述了河北留守兒童楊曉龍的“游戲暑假”——日上三竿，還賴在床上組隊(duì)“推塔”，中午匆匆扒幾口飯又去“吃雞”，夜里兩三點(diǎn)還在“鞍刀咆哮”……即便困得手機(jī)要砸臉上的時(shí)候，也要“血戰(zhàn)到底”。

日前，中國(guó)青少年宮協(xié)會(huì)兒童媒介素養(yǎng)教育研究中心公布的一組調(diào)研報(bào)告數(shù)據(jù)顯示，平均有超過28.3%的學(xué)齡前兒童（3—6歲）每天使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間在30分鐘以上；5歲時(shí)網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間超過30分鐘的兒童達(dá)到31.6%；到14歲，兒童在媒介使用各種行為的關(guān)鍵指標(biāo)就已超越了他們的父母，使用電腦查信息、用手機(jī)微信、QQ等已習(xí)以為常，每天上網(wǎng)時(shí)間超過30分鐘的達(dá)到60.8%。

現(xiàn)在，青少年花在手機(jī)上的時(shí)間越來越多，他們不僅不知自我控制，反而認(rèn)為這是時(shí)代潮流，以至于有人在貼吧上宣稱——智能手機(jī)不再是一個(gè)通訊工具，而是我們生活中不可或缺的“器官”。

孩子沉迷手機(jī)，究竟是誰之過？

作為通訊工具，手機(jī)能夠支撐即時(shí)通信、拍攝、錄音等，便利了父母、老師與學(xué)生們的溝通，在智能手機(jī)時(shí)代，手機(jī)甚至作為教育輔助工具，促進(jìn)了教育教學(xué)方式、方法和手段的創(chuàng)新。

“無論是跟家長(zhǎng)溝通交流，還是為學(xué)生答疑，以手機(jī)為代表的移動(dòng)工具確實(shí)提供了便利?！痹诒本┠持袑W(xué)教師王烽眼中，手機(jī)為學(xué)習(xí)帶來了無限可能，“比如我們?cè)瓉砩蠈W(xué)時(shí)學(xué)地理，只能死記硬背干巴巴的文字。現(xiàn)在只要上網(wǎng)搜索，就能讓學(xué)生有身臨其境般的體驗(yàn)?！?/p>

但是，過度依賴手機(jī)、甚至手機(jī)成癮，則走向了事物的反面。首先，沉迷手機(jī)會(huì)占用未成年人的課外活動(dòng)時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間盯著電子顯示屏?xí)?dǎo)致視力的下降，低頭玩手機(jī)的姿勢(shì)會(huì)對(duì)頸椎造成很大的負(fù)擔(dān)。其次，沉迷手機(jī)會(huì)影響學(xué)生的心理健康。在虛擬世界里，他們可以體驗(yàn)到超脫現(xiàn)實(shí)的滿足感，比如打游戲可以得到裝備和經(jīng)驗(yàn)，可以升級(jí)，而在現(xiàn)實(shí)中卻是學(xué)習(xí)成績(jī)下降；只要登錄任何一個(gè)聊天工具就可以和世界各地的人聊天，而在現(xiàn)實(shí)中，卻難以和家長(zhǎng)、老師、同學(xué)建立良好的人際關(guān)系。因此，沉迷手機(jī)的學(xué)生，心里想著網(wǎng)絡(luò)，眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，嘴里談的也都是網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)絡(luò)資訊，對(duì)其他事物的熱情降低，學(xué)習(xí)興趣明顯下降，常常厭學(xué)、逃學(xué)。

那么，“手機(jī)控”現(xiàn)象在中小學(xué)生群體中的形成與發(fā)展的原因有哪些？

湖北省十堰市鄖陽中學(xué)的祝月婷認(rèn)為，青少年之所以沉迷于手機(jī)，一方面是因?yàn)槭褂檬謾C(jī)帶給青少年深刻和豐富的體驗(yàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他的媒體，手機(jī)的方便攜帶和上網(wǎng)功能使得使用者隨時(shí)隨地的即時(shí)互動(dòng)成為了可能，青少年可以在使用中即時(shí)體驗(yàn)到信息回饋的樂趣和成就感。同時(shí)使用手機(jī)可以讓青少年在使用過程中更具有操控感，感覺一切都在自己的掌控之中，這種放松感會(huì)讓青少年的沉浸體驗(yàn)更強(qiáng)烈更持久。另一方面，青少年心智發(fā)展不成熟，在成長(zhǎng)過程中易受到外界因素的干擾和影響。使用手機(jī)沉浸將帶來專注、享受、時(shí)間扭曲及自覺的喪失等體驗(yàn)，可以暫時(shí)忘記煩惱和壓力。青少年與社會(huì)接觸較少，很少有其他娛樂體驗(yàn)，在課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重等眾多壓力之下，使用手機(jī)沉浸于人機(jī)互動(dòng)的體驗(yàn)之中難以自拔。

“除了網(wǎng)絡(luò)大環(huán)境的存在，一些低頭族家長(zhǎng)的‘不良示范’也影響了下一代的行為習(xí)慣”。蒲公英評(píng)論獨(dú)立評(píng)論員吳怡雯認(rèn)為，“有的家長(zhǎng)為了不讓孩子打擾自己，常常把手機(jī)當(dāng)‘電子保姆’，讓動(dòng)畫片和手機(jī)游戲陪伴孩子長(zhǎng)大；有的家長(zhǎng)自己就沉迷手機(jī)游戲，或是短視頻APP一看就是大半天，潛移默化中孩子也養(yǎng)成了類似的生活習(xí)慣。如果家長(zhǎng)自己就是‘手機(jī)控’或者‘低頭族’，又怎么能指望孩子管住自己呢？”

脫虛向?qū)?，為兒童營(yíng)造健康的精神家園

不久前，沉迷游戲被世界衛(wèi)生組織列為“成癮性”精神類疾病，所以僅僅依靠孩子的自覺性和自制力怕是難以抗拒手機(jī)的吸引力。

對(duì)此，中國(guó)青少年宮協(xié)會(huì)兒童媒介素養(yǎng)教育研究中心主任張海波認(rèn)為，一方面，家長(zhǎng)對(duì)于孩子玩游戲宜疏不宜堵，“游戲是人的天性，網(wǎng)絡(luò)游戲本就有好有壞，不能簡(jiǎn)單地說玩游戲就是不好”，但家長(zhǎng)要盡量為孩子安排些豐富的活動(dòng)，并且要和孩子進(jìn)行“約定”，約定好學(xué)習(xí)、娛樂、生活等時(shí)間，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。另一方面，教育主管部門要讓中小學(xué)一線教師學(xué)習(xí)和掌握網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育的理念和方法，有課程、有教材、有培訓(xùn)、有示范，才能真正推動(dòng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育入課程、進(jìn)課堂，更好引導(dǎo)學(xué)生使用手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)等。

甘肅省靜寧縣城川鎮(zhèn)教育委員會(huì)李東風(fēng)建議學(xué)校開展研討會(huì)，就學(xué)生沉迷玩手機(jī)將會(huì)造成的危害，如視力下降，手機(jī)輻射，性格孤僻，學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造力、學(xué)習(xí)效率等均會(huì)下降等進(jìn)行探討，并要求學(xué)生家長(zhǎng)一起參與，鼓勵(lì)他們積極交流“關(guān)于手機(jī)的問題”。而對(duì)于“手機(jī)控”，可以有針對(duì)性地培養(yǎng)他們的興趣愛好，也可以定期開展心理座談會(huì)，聘請(qǐng)專業(yè)的心理咨詢師擔(dān)任主持人，從而讓學(xué)生充分意識(shí)到長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)是不對(duì)的行為，并促使學(xué)生盡快擺脫手機(jī)。

為了防止學(xué)生在校濫用手機(jī)，江西師范大學(xué)的康傳凱教授建議教師以及校領(lǐng)導(dǎo)要根據(jù)學(xué)生使用手機(jī)的情況制定合理、全面的制度，以便控制學(xué)生濫用智能手機(jī)的情況。若在課堂內(nèi)發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用手機(jī)，除將手機(jī)沒收外，還需要校內(nèi)通報(bào)批評(píng)；教師應(yīng)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行合理、科學(xué)的溝通，告知其長(zhǎng)期在學(xué)生面前使用手機(jī)的危害，還要引導(dǎo)家長(zhǎng)多陪陪學(xué)生，重視學(xué)生的身心發(fā)展，不要因?yàn)樽约旱牟涣剂?xí)慣而耽誤了學(xué)生的成長(zhǎng)。

當(dāng)然，具有“手機(jī)依賴癥”的學(xué)生要敢于打破因沉迷手機(jī)而紊亂了的生活節(jié)奏，自己制定出學(xué)習(xí)、娛樂、休息、上網(wǎng)等每天的作息制度，讓自己每天的作息時(shí)間科學(xué)化、有序化，無特殊情況不打破作息制度，并在最容易玩手機(jī)的時(shí)間段安排其他有益的活動(dòng)，讓更多更有意義的事和興趣活動(dòng)充實(shí)自己的生活。另外，信息化過程中的法律法規(guī)的完善工作也刻不容緩。比如，積極引導(dǎo)互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)各部門正確處理好經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益的關(guān)系；建立健全長(zhǎng)效機(jī)制，落實(shí)“誰主管、誰負(fù)責(zé)，誰經(jīng)營(yíng)、誰負(fù)責(zé)”的原則。