蔣豐

對(duì)于中年男性這個(gè)群體來(lái)說(shuō)，需要承受的壓力似乎有些令人“窒息”。尤其是日本的中年男人，在等級(jí)森嚴(yán)、高強(qiáng)度的工作環(huán)境中感到十分壓抑。然而，環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)身邊都是要依靠自己的人，而自己卻沒有任何人可以依靠，就像一棵被藤纏繞的樹。

在這種狀況下，人到中年精神崩潰、選擇自殺的日本男性不在少數(shù)。值得注意的是，他們常常會(huì)選擇在一周的開始自殺——最近，日本早稻田大學(xué)和大阪大學(xué)的一項(xiàng)聯(lián)合研究顯示，周一是日本中年男人自殺的高峰期。

這個(gè)研究組以1974年至2014年自殺的87萬(wàn)名成年人為樣本，經(jīng)研究對(duì)比后發(fā)現(xiàn)，根據(jù)年齡和性別不同，自殺的高峰期也不同。40歲至65歲的中年男人傾向于在早上4點(diǎn)至8點(diǎn)之間自殺，1995年到2014年這經(jīng)濟(jì)不景氣的20年間，40歲至65歲的男人自殺率高于任何一個(gè)年齡層的男性和女性。周一清晨自殺的中年男人是深夜自殺的中年男人的1.57倍，是周六的1.55倍。

也就是說(shuō)，日本中年男人往往選擇在周一早上的4點(diǎn)到8點(diǎn)之間，也就是正準(zhǔn)備出門工作前的時(shí)間段自殺，最常用的方式則是打開煤氣和上吊。

盡管在日本的都市傳說(shuō)里，一直流傳著與周一有關(guān)的“鬼故事”，但這個(gè)研究第一次以“科學(xué)”的方式確認(rèn)，周一對(duì)于中年男人這個(gè)群體而言才是真正的“鬼故事”。掌握這些數(shù)據(jù)后，研究團(tuán)隊(duì)希望能夠最大化地將它們運(yùn)用到自殺預(yù)防中去，阻止中年悲劇的發(fā)生。

中年男人自殺的背后隱藏著怎樣的原因？如果說(shuō)周一是高峰期，背后必然與工作壓力密不可分。日語(yǔ)中有“社畜”一詞，用來(lái)形容在公司順從地工作，卻被當(dāng)作畜生一樣壓榨的上班族。由此可見，日本的中年男性在職場(chǎng)要面對(duì)怎樣的身心壓迫。就在11月中旬，日本《新周刊》曾公布一段驚悚視頻，其中，某娛樂經(jīng)濟(jì)公司的社長(zhǎng)當(dāng)著客戶的面，抓住一名男員工的頭，按進(jìn)煮沸的火鍋中。除了遭受權(quán)力欺凌外，面對(duì)妻子責(zé)罵和家庭責(zé)任時(shí)的無(wú)力感也是中年人自殺的另一個(gè)導(dǎo)火索。

當(dāng)然，中年的壓力感和無(wú)力感并不是失敗者特有的。就連履歷堪稱完美的前任新潟縣知事也會(huì)感慨：“像我這樣的男人，又有誰(shuí)會(huì)喜歡呢。”可見，不論世俗意義上的優(yōu)秀和平凡或是失敗，每個(gè)人都會(huì)在自己的境遇當(dāng)中，遇到自己難以越過(guò)去的障礙，更何況是眾人當(dāng)中需要活成一棵樹而不是一根藤的中年男人。

這個(gè)數(shù)據(jù)代表的是過(guò)去20年的傾向。雖然，在可以想見的未來(lái)里中年男人還將一直承擔(dān)“大任”，但這樣的情況很可能漸漸好轉(zhuǎn)。隨著雙職工家庭的增多，女性也會(huì)支援家庭的開支。當(dāng)然，這還只是表面的利處，更深層次的是夫妻雙方精神上的同步，能夠一定程度減少中年男人的孤獨(dú)感。

自殺當(dāng)然與日本社會(huì)的職場(chǎng)文化有密不可分的關(guān)系，比如超時(shí)加班、過(guò)勞致郁、上下級(jí)關(guān)系森嚴(yán)等因素。不少將一生多數(shù)精力奉獻(xiàn)給職業(yè)，老后卻被當(dāng)做“粗大垃圾”的中年男人，可以談得上是有趣和愛好多樣的也不多，更不會(huì)是在職場(chǎng)外有豐富生活的人。這樣的人，往往才最容易感到生活雖日復(fù)一日，卻不知走向何方。所以，在壓力累積卻又感受不到精神寄托的時(shí)候，他們往往更容易自殺。

現(xiàn)在，日本政府不斷推進(jìn)勞動(dòng)方法改革，某方面也在維護(hù)勞動(dòng)者的權(quán)益。崇尚一生專心做好一件事的大和民族，也在漸漸地融入到勞動(dòng)者權(quán)利保護(hù)的潮流當(dāng)中。另外，人生百年時(shí)代到來(lái)，發(fā)展愛好和“副業(yè)”的概念也在傳播。作為普通的勞動(dòng)者，覺得來(lái)日可期，才有更多動(dòng)力去好好工作和經(jīng)營(yíng)生活。

摘自作者新浪博客