張昕
人老了會出現(xiàn)聽力下降,這在很多人看來是正?,F(xiàn)象。可實際上,老年人聽力減退,除了跟年齡增長、器官退化有關外,還跟高血壓、高血脂和糖尿病有著密切關系。
耳聾多見于老年高血壓患者
門診上,經(jīng)常見到多年的高血壓患者出現(xiàn)聽力障礙,比如耳鳴、聽力下降甚至耳聾。這是因為高血壓患者往往伴有高血脂、動脈硬化等疾病,存在血液循環(huán)障礙,會造成耳部缺血。而耳部的血管屬于終末血管,不像其他血管有側(cè)支循環(huán),因此,對缺血非常敏感,很容易出現(xiàn)聽力障礙。
“一般來說,高血壓引起聽力下降多發(fā)于老年人,而對年輕人來說,突然聽力下降和高血壓的關系不太大?!边|寧省人民醫(yī)院心血管內(nèi)六科主任苗志林進一步說,高血壓病往往會導致高頻聽力的下降,而高頻聽力不同于人們平時講話的言語頻率,往往使人們感受不明顯而容易忽視。隨著聽力進一步下降,會影響人們生活交流。所以,高血壓患者一旦發(fā)現(xiàn)聽力不佳,應及時進行聽力篩查,給予適當?shù)母深A和治療,避免潛在的聽力損害。
血糖控制不好也會導致聽力下降
還有些糖尿病患者長期血糖控制不佳,也會導致神經(jīng)病變和血管病變。當血管出現(xiàn)病變時,許多微小血管也會受到影響,其中就包括為耳部供血的血管,一旦耳部血液供應不足導致耳部缺血,就會給耳朵內(nèi)負責聽力功能的毛細胞帶來不可逆的損傷,導致患者出現(xiàn)耳鳴、聽力下降甚至是耳聾。
苗主任提醒,如果發(fā)現(xiàn)家里的糖尿病患者出現(xiàn)說話聲音變大、注意不到別人打招呼等現(xiàn)象時,要提高警惕,及時帶患者到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科檢查。
嚴控基礎疾病,日常做好護耳工作
苗主任建議,積極治療高血壓、高血脂以及糖尿病,對防止微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退的速度非常重要。除了進行及早治療外,老年患者要注意飲食調(diào)理,少吃高脂肪食品,尤其是動物內(nèi)臟,多吃有降脂作用的食物,如大豆、蘑菇、大蒜、洋蔥、生姜、深海魚、堅果等。
同時,生活中要注意愛護耳朵、保護聽力,具體包括:盡量減少噪音對聽力的干擾,家里的電視機、收音機音量不要開太大,少到喧鬧的場合去;不要用耳勺、火柴棒等挖耳朵,以免碰傷耳道引起感染、發(fā)炎,甚至弄破鼓膜;慎用鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等抗生素,不要一次用過量,或者服用時間過長;控制情緒,避免情緒波動,保持愉快心情。