周海鋒

（南昌市第三中學(xué)，江西 南昌 330001）

近年來，我國(guó)實(shí)行了新課程改革，國(guó)家越來越重視素質(zhì)教育以及培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)。學(xué)生在學(xué)習(xí)某一科的時(shí)候形成的特質(zhì)就是學(xué)生在這一科獲得的核心素養(yǎng)，體育課上，學(xué)生學(xué)習(xí)到的體育知識(shí)以及體育能力就是體育的核心素養(yǎng)，學(xué)生上體育課的時(shí)候也會(huì)自然而然形成體育品德。

一、體育學(xué)科核心素養(yǎng)與健康教學(xué)的關(guān)系

（一）體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體健康，增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力

體育的目的之一是強(qiáng)身健體。學(xué)生在體育教學(xué)過程中，科學(xué)的鍛煉身體，可以良好地提高學(xué)生身體素質(zhì)和身體機(jī)能。學(xué)生擁有健康的身體，才能夠更好地提高學(xué)習(xí)能力，學(xué)生的體質(zhì)健康很重要[1]。而學(xué)生在學(xué)校接受教育時(shí)，要想提高學(xué)生的體質(zhì)健康，體育鍛煉是最直接有效的方式。教師充分發(fā)揮學(xué)校體育的作用，通過學(xué)校體育鍛煉和體育教育達(dá)到提升學(xué)生體質(zhì)健康的目的，從而增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

（二）體育鍛煉促使學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)

體育鍛煉能促使學(xué)生身體健康地發(fā)展，為學(xué)生心理健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。體育運(yùn)動(dòng)很多都是集體或者相互競(jìng)爭(zhēng)的活動(dòng)，學(xué)生的能力和修養(yǎng)修養(yǎng)，都會(huì)在運(yùn)動(dòng)中明顯的表現(xiàn)出來，能夠讓學(xué)生對(duì)自己有全新的認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的不足并努力克服[2]。體育運(yùn)動(dòng)還能夠促進(jìn)培養(yǎng)和提高適應(yīng)社會(huì)能力的人才，促使學(xué)生成為更符合社會(huì)需要的人。學(xué)生通過體育鍛煉可以讓自身的心理素質(zhì)得到鍛煉，在這個(gè)過程中學(xué)生的自信心也會(huì)得到增強(qiáng)。

（三）體育學(xué)科發(fā)展學(xué)生具有高尚的道德品質(zhì)

學(xué)生在參加體育鍛煉有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)，吃苦耐勞，堅(jiān)持不懈，勇于嘗試，克服困難的思想品德，同時(shí)也有助于培養(yǎng)學(xué)生擁有團(tuán)結(jié)互助，集體主義和愛國(guó)主義精神，有助于培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果敢等道德品質(zhì)，使學(xué)生保持積極健康向上的心理態(tài)度，為學(xué)生的未來發(fā)展奠定優(yōu)秀的物質(zhì)基礎(chǔ)和精神基礎(chǔ)[3]。

二、體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)方法

（一）重視體育學(xué)科教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

體育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要學(xué)科，對(duì)學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展有著不可替代的作用。因此，必須重視學(xué)生的體育教育。在體育學(xué)科教學(xué)的過程中，提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣，是提高學(xué)生體育學(xué)科教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。教師需要教育學(xué)生樹立正確的體育觀念的同時(shí),尤其要注意教育學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到體質(zhì)健康的重要性。在體育教學(xué)時(shí)，我們不但要增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，而且更要注重學(xué)生的心理健康[4]。教師需要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并且還要注重學(xué)生的心理健康，更需要讓學(xué)生在體育教學(xué)中感到快樂和進(jìn)步。

（二）培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生健康行為的形成

體育運(yùn)動(dòng)需要學(xué)生能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，才能發(fā)揮其影響力和作用力。學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中需要不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，這樣才會(huì)形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣能夠幫助學(xué)生形成健康的運(yùn)動(dòng)行為，并且在體育鍛煉中都能夠執(zhí)行下去。學(xué)生能夠建立健康的意識(shí)和健康的習(xí)慣，從而達(dá)成一定的健康行為，不僅促進(jìn)學(xué)生的身心健康，也能夠幫助學(xué)生不斷發(fā)掘自己的潛能，培養(yǎng)出更出色的自己。老師在教體育的時(shí)候，需要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育和健康之間的緊密聯(lián)系，這樣學(xué)生也能意識(shí)到體育對(duì)健康的巨大影響，在以后的學(xué)習(xí)中學(xué)生也能重視體育鍛煉。對(duì)于缺乏體育鍛煉的學(xué)生，老師要對(duì)其加以引導(dǎo)，讓這些學(xué)生能夠以正確的方法進(jìn)行鍛煉，老師還要鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉，不能中途放棄。

例如，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持晨跑，每天早上堅(jiān)持跑步鍛煉，這樣長(zhǎng)期下去，學(xué)生的體質(zhì)健康不但得到提升，更能促進(jìn)其健康行為的形成和發(fā)展。

（三）發(fā)展體育品德，提高學(xué)生的核心素養(yǎng)

體育品德是學(xué)生接受體育學(xué)科教育的精神升華，學(xué)生能夠發(fā)展體育品德，培養(yǎng)其核心素養(yǎng)，對(duì)維護(hù)社會(huì)規(guī)范、促進(jìn)社會(huì)文明風(fēng)尚具有積極作用[5]。學(xué)生在體育與健康學(xué)習(xí)中自尊自強(qiáng)，主動(dòng)克服困難，具有勇敢堅(jiān)強(qiáng)、挑戰(zhàn)自我的精神，同時(shí)能夠正確對(duì)待的競(jìng)爭(zhēng)性活動(dòng)的比賽結(jié)果，肯定自己，欣賞他人，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)有愛、熱愛生活的意識(shí)和行為。

例如，體育學(xué)科教學(xué)中的拔河比賽，這就需要把雙方各看成一個(gè)整體，大家要互相團(tuán)結(jié)，從而努力贏得比賽的勝利。這樣的比賽，學(xué)生能夠在比賽中理解和領(lǐng)悟團(tuán)結(jié)的概念和意義，從而培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)。又如體育學(xué)科中的籃球比賽，籃球比賽的勝利不僅僅考驗(yàn)學(xué)生的個(gè)人能力，也需要團(tuán)隊(duì)之間完美配合，隊(duì)員間要相互信任，培養(yǎng)默契，更重要的是在比賽中會(huì)出現(xiàn)很多不確定性的情況發(fā)生，這也培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)對(duì)能力和心理素質(zhì)。體育活動(dòng)中類似的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目很多，學(xué)生在這些體育項(xiàng)目中都能夠培養(yǎng)自身的體育品德，發(fā)展體育與健康的核心素養(yǎng)。

結(jié)束語：

總而言之，隨著我國(guó)社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，教師在重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)以外，更應(yīng)該注重學(xué)生的體質(zhì)健康。教師要注重學(xué)校的體育學(xué)科教學(xué)，發(fā)展培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)，提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理健康。體育學(xué)科和健康學(xué)科的有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，使學(xué)生健康快樂地成長(zhǎng)，將來為國(guó)家做出更大的貢獻(xiàn)。