莊娥霞 陳紅禮

〔摘要〕高中生生涯規(guī)劃記錄單作為高中生涯教育課程實施的有效輔助手段，能有效幫助學(xué)生整合學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高學(xué)習(xí)效率，同時促進(jìn)學(xué)生的自主探究與交流。生涯記錄單的設(shè)計要簡單明了、一目了然，呈現(xiàn)方式要切合學(xué)生的身心特點;要以建構(gòu)和統(tǒng)整為目的，啟發(fā)學(xué)生結(jié)合生涯規(guī)劃記錄單建構(gòu)自己的生涯發(fā)展觀。生涯規(guī)劃記錄單的設(shè)計也可以嘗試結(jié)合思維導(dǎo)圖、網(wǎng)絡(luò)平臺等工具，建立電子生涯記錄單，幫助學(xué)生建立系統(tǒng)的生涯發(fā)展檔案，樹立“應(yīng)變”的生涯理念。

〔關(guān)鍵詞〕生涯規(guī)劃;生涯記錄單;高中生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）36-0028-03

隨著新高考改革的推進(jìn)，作為重要實施主體的學(xué)校，如何組織學(xué)校課程、如何幫助學(xué)生選定高考科目等現(xiàn)實且緊迫的問題日益凸顯。因此生涯規(guī)劃教育也站上了教育改革的前臺。為了幫助學(xué)生更好地向內(nèi)探索自己、向外探索外部環(huán)境，我們依托市級立項小課題“高中生生涯規(guī)劃記錄單設(shè)計的實踐研究”，開展生涯規(guī)劃教育的課程實踐研究。

在課程實施過程中，我們發(fā)現(xiàn)生涯教育課的課堂容量較大，授課時間有效的前提下，要幫助學(xué)生通過課堂體驗活動吸收消化相關(guān)的知識并內(nèi)化，需要把課程活動內(nèi)容整合，根據(jù)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生特點進(jìn)行歸類、結(jié)構(gòu)化。因此，我們嘗試為每一節(jié)課設(shè)計生涯規(guī)劃記錄單，即協(xié)助學(xué)生記錄高中時期生涯規(guī)劃所需的相關(guān)資料（如生涯認(rèn)知、生涯興趣、生涯價值觀、生涯性格、生涯能力等測評量表、活動探尋記錄、生涯知識鏈接等），以便學(xué)生對自身的自我世界、外部世界、升學(xué)教育路徑資訊等有完整而系統(tǒng)的了解。簡而言之，即能根據(jù)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行重新歸類整合，功能類似于“導(dǎo)學(xué)案”，學(xué)生在拿到生涯規(guī)劃記錄單時，對所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容明了于心，全心投入體驗活動。

一、生涯規(guī)劃記錄單的教學(xué)輔助作用

1.生涯規(guī)劃記錄單能幫助學(xué)生有效整合學(xué)習(xí)內(nèi)容

在課題實驗校高一年級，我們開設(shè)了校本課程“生涯規(guī)劃之自我探索”，內(nèi)容包含了自我探索（認(rèn)識自己的職業(yè)興趣、性格、能力和價值觀），學(xué)生通過每一節(jié)課的生涯規(guī)劃記錄單的引導(dǎo)，每節(jié)課進(jìn)行不同的探索。例如，“了解自己的興趣”這一節(jié)課，課堂內(nèi)容為了解什么是興趣、興趣的分類、興趣的層級、如何“養(yǎng)大”一個興趣等。從內(nèi)容上看，關(guān)于興趣的內(nèi)容很無趣，有些理論跟學(xué)生的生活不夠貼近。我們運用記錄單把課程內(nèi)容進(jìn)行整合，設(shè)計成興趣金字塔，把興趣的各個層級呈現(xiàn)出來。

學(xué)生結(jié)合記錄單內(nèi)容，羅列并梳理自己的興趣，把它們歸到不同的層級，由此發(fā)現(xiàn)興趣和能力的關(guān)系，并思考如何“養(yǎng)大”一個興趣，把興趣和未來的職業(yè)相結(jié)合。學(xué)生在我探索和同伴交流的過程中也有所得。課后，學(xué)生把課堂記錄單提交上來。在自我探索這部分內(nèi)容結(jié)束后，我們把每位學(xué)生的所有記錄單發(fā)給他們，結(jié)合古典老師的生涯三葉草模型設(shè)計了整合活動單，學(xué)生通過回顧之前的生涯記錄單，重新探索自己，對自己也有較客觀的認(rèn)識，在課程結(jié)束時，形成自己的“生涯規(guī)劃之自我認(rèn)識成長”手冊，結(jié)合自己的情況制定生涯規(guī)劃書，對自己的生涯如學(xué)業(yè)生涯進(jìn)行初步規(guī)劃。

2.生涯規(guī)劃記錄單能幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率、增進(jìn)交流

在課題實驗校高二年級，我們指導(dǎo)學(xué)生開展“大學(xué)專業(yè)及就業(yè)方向探究”的研究性學(xué)習(xí)，主要內(nèi)容是認(rèn)識職業(yè)、大學(xué)和專業(yè)等外部探索。大學(xué)、專業(yè)及其就業(yè)方向是一個很大的數(shù)據(jù)庫，如何從這么多的資訊里提取對自己有用的信息呢？依然可以運用指導(dǎo)學(xué)生采用生涯規(guī)劃記錄單的方式進(jìn)行。例如，在開展“認(rèn)識專業(yè)”這個專題時，先要了解高校的專業(yè)設(shè)置。學(xué)生通過查閱相關(guān)資料，把普通高等學(xué)校本科專業(yè)設(shè)置的12個學(xué)科、92個大學(xué)專業(yè)類、506種大學(xué)專業(yè)整理出來，并整合成學(xué)習(xí)單，分享給其他成員。在整理分享的過程中，學(xué)生也會提出關(guān)于專業(yè)的許多困惑，教師可以就此對學(xué)生中常見的專業(yè)認(rèn)識的誤區(qū)進(jìn)行澄清。在開展“認(rèn)識大學(xué)”這個專題時，同樣也是以記錄單為依據(jù)，讓學(xué)生查找自己感興趣的三所大學(xué)和專業(yè)及其就業(yè)方向，形成自身個性化的生涯信息系統(tǒng)。在查找信息、獲取信息的過程中，學(xué)生以記錄單為依據(jù)，互相交流分享，在碰撞中發(fā)現(xiàn)自己的個性特點。在總結(jié)階段，重新審視自己的記錄單時，許多學(xué)生不由得發(fā)出感慨：自己心儀的大學(xué)或者專業(yè)要求很高，需要在最后一年里重新規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)生涯，朝自己心儀的大學(xué)或?qū)I(yè)努力。

二、生涯規(guī)劃記錄單設(shè)計的原則

在學(xué)校校本課程和研究性學(xué)習(xí)中，我們通過設(shè)計生涯規(guī)劃記錄單幫助學(xué)生學(xué)習(xí)，取得了較為明顯的效果，因此希望能形成固定的教學(xué)輔助模式。雖然在實際操作中發(fā)現(xiàn)生涯規(guī)劃記錄單要根據(jù)學(xué)生的實際特點進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整才更有針對性，但在記錄單設(shè)計過程中依然能總結(jié)出幾點共性的設(shè)計原則。

1.記錄單設(shè)計要簡單明了、一目了然

在研究性學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生曾自行整理高校的本科專業(yè)設(shè)置，滿滿兩張紙，信息量很大。我們在形式上進(jìn)行改進(jìn)，變成以思維導(dǎo)圖的方式呈現(xiàn)，更一目了然。

再如，在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識專業(yè)和大學(xué)的過程中，我們設(shè)計了結(jié)構(gòu)圖，幫助學(xué)生從數(shù)量繁多的專業(yè)中找到自己感興趣的專業(yè)，再通過專業(yè)了解大學(xué)。結(jié)構(gòu)圖在幫助學(xué)生了解專業(yè)的同時，與大學(xué)建立聯(lián)系，并找到了解大學(xué)的途徑。

2.記錄單的呈現(xiàn)方式要切合學(xué)生的身心特點

高中生在思維活動中具有一定的自我意識或自我監(jiān)控能力，他們思考如何解決問題，并對自己的思維進(jìn)行自我反省、自我調(diào)控，確保思維的正確性和高效率。因此，設(shè)計生涯記錄單時應(yīng)注重促進(jìn)學(xué)生自我反省、自我調(diào)控。

例如，在校本課程“我的高中生涯四度”這一節(jié)的學(xué)習(xí)中，我們通過坐標(biāo)設(shè)計高中生涯的四度即溫度、高度、寬度、深度，引導(dǎo)學(xué)生思考、反思自己的高中生涯——“想把自己的高中生涯過成什么樣”，并據(jù)此作好規(guī)劃。

3.記錄單設(shè)計要以建構(gòu)和統(tǒng)整為目的

當(dāng)代美國存在主義心理學(xué)家羅洛·梅說過：“生活在一個焦慮時代的少數(shù)幸事之一是，我們不得不去認(rèn)識自己?！痹谶@個多元的時代，價值觀愈發(fā)紛繁，無休止的碎片信息涌來時，我們要承受來自各方面的不確定感和焦慮，不禁在追尋自我中不停問自己：如何做才是真正地做自己，怎樣才能做更好的自己。在“生涯規(guī)劃之自我探索”校本課程中，我們?yōu)槊恳还?jié)課設(shè)計了記錄單，幫助學(xué)生整理自己的興趣、能力、價值觀等，并在最后的整合課中，采用古典老師的生涯三葉草模型，幫助他們看到自己的生涯三葉草，引導(dǎo)他們思考如何才能讓生涯三葉草轉(zhuǎn)動起來。

康德在《純粹理性批判》中提到兩種理念：“建構(gòu)性理念”與“統(tǒng)整性理念”，“建構(gòu)性理念”指那些不斷變化著的動態(tài)理念，他們能夠被付諸實踐并即將實現(xiàn);而“統(tǒng)整性理念”則是一種固定整一的理念，它絕難實現(xiàn)，僅僅作為一個不斷向其邁進(jìn)的目標(biāo)而存在。

生涯輔導(dǎo)大師金樹人說過：“生涯之學(xué)即應(yīng)變之學(xué)?！痹谏挠涗泦蔚膸椭?，學(xué)生對自己有了更客觀的了解，但這并不是固定不變的，他們通過生涯記錄單建構(gòu)自己的生涯發(fā)展觀，明確了自己努力的方向。隨著內(nèi)在的不斷發(fā)展和外部環(huán)境的變化，這些都可能隨時發(fā)生變化。因此，生涯記錄單的設(shè)計傾向于建構(gòu)與統(tǒng)整的同時，也有必要指引學(xué)生樹立“應(yīng)變”的理念。

三、生涯規(guī)劃記錄單設(shè)計的思考

隨著新高考改革的推進(jìn)，學(xué)生將要作更多的內(nèi)部和外部探索，他們可以借助許多工具了解自己和社會。在生涯規(guī)劃記錄單設(shè)計的過程中，可充分利用思維導(dǎo)圖等工具，在訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)散性思維的同時，啟發(fā)他們思考更多的可能性。

生涯規(guī)劃記錄單的制作不應(yīng)局限于紙質(zhì)，也可以嘗試結(jié)合生涯平臺，建立電子生涯記錄單，形成有個性的生涯規(guī)劃檔案，建立真實而完整的信息系統(tǒng)，幫助學(xué)生在獲得生涯發(fā)展知識、提升生涯發(fā)展技能的基礎(chǔ)上，初步制定自己的生涯規(guī)劃書，這對未來生涯決策具有重要的參考意義。

生涯規(guī)劃記錄單的設(shè)計是我們在開展生涯規(guī)劃教育中的一種嘗試，雖然在實踐中發(fā)現(xiàn)難以形成相對固定的模式，但它啟發(fā)我們思考如何通過多種形式開展生涯輔導(dǎo)?！吧闹畬W(xué)即應(yīng)變之學(xué)”，牢牢把握這點，生涯輔導(dǎo)的方式和方法將越來越豐富。

參考文獻(xiàn)

[1]古典，你的生命有什么可能[M].長沙：湖南文藝出版社，2014.

（作者單位：1.福建省晉江市教師進(jìn)修學(xué)校，泉州，362000;2.福建省晉江市平山中學(xué)，泉州，362000）

編輯/于 洪 終校/張 帆