趙悌金，鄒 華

(大理大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，云南大理 671003)

為了適應(yīng)社會(huì)對(duì)人才的要求，各高校都將體育教學(xué)改革作為學(xué)校的重點(diǎn)工作，對(duì)公共體育的課程和教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，明確以鍛煉身體和適應(yīng)社會(huì)需求為教學(xué)目標(biāo)。從思想上、教學(xué)上都做出相應(yīng)的整改，使教學(xué)計(jì)劃滿足社會(huì)發(fā)展的需求，進(jìn)一步培養(yǎng)出更優(yōu)秀的人才[1]。要想從本質(zhì)上改變學(xué)生對(duì)公共體育的認(rèn)知程度，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康，就需要高校加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)，使他們樹立正確的觀念。高校要加強(qiáng)體育教學(xué)的隊(duì)伍建設(shè)，改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)理念，為體育教學(xué)打造出個(gè)性化的、專業(yè)化的教學(xué)模式，通過公共體育課的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)出大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情、培養(yǎng)出健康的體魄，形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而為社會(huì)培養(yǎng)出更全面的優(yōu)秀人才。

1. 大學(xué)公共體育專業(yè)化教學(xué)改革中存在的問題

1.1 教學(xué)內(nèi)容復(fù)雜

公共體育的教學(xué)改革需要對(duì)教學(xué)內(nèi)容做出調(diào)整，要與時(shí)俱進(jìn)。但是一部分體育教師對(duì)體育改革的理解不夠充分，普遍認(rèn)為教學(xué)改革就是直接摒棄原有的教學(xué)模式，使用全新的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，才能達(dá)到教學(xué)改革的目的[2]。這就導(dǎo)致在更新體育教材期間，在教材中增加大量的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、生理學(xué)等學(xué)科知識(shí)，增加了許多娛樂性項(xiàng)目，盲目的添加一些新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教學(xué)內(nèi)容繁多，使教學(xué)的內(nèi)容過于復(fù)雜化，難以區(qū)分出重點(diǎn)，逐漸降低了學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣。

2.2 重單一技術(shù)的教學(xué)，輕體質(zhì)教育

現(xiàn)階段，盡管各高校中逐漸重視對(duì)學(xué)生公共體育的教學(xué)，但是在教學(xué)中缺乏有效落實(shí)的對(duì)策。在具體的教學(xué)過程中，體育教師側(cè)重于學(xué)生學(xué)習(xí)某種單一的體育競(jìng)技項(xiàng)目的技術(shù)，認(rèn)為只要學(xué)生掌握了某種項(xiàng)目的技術(shù)，就完成了教學(xué)的目標(biāo)，將學(xué)生的體質(zhì)教育當(dāng)做某種體育技能的輔助課程，這一現(xiàn)象就會(huì)導(dǎo)致高校學(xué)生不注重體質(zhì)鍛煉，學(xué)生的身體素質(zhì)普遍不達(dá)標(biāo)，直接阻礙了高校體育教學(xué)的改革道路。

2.3 教師素質(zhì)影響教學(xué)改革

要想提高體育教學(xué)改革的效果，就需要明確公共體育教學(xué)改革的方向，了解本學(xué)科的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)、及時(shí)更新知識(shí)結(jié)構(gòu)。體育教師在體育教學(xué)改革中發(fā)揮著很大的作用，直接關(guān)系到高校體育教學(xué)的發(fā)展，目前高校體育教師素質(zhì)結(jié)構(gòu)滯后，不能根據(jù)時(shí)代的發(fā)展優(yōu)化自身知識(shí)與能力結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致教師教學(xué)主導(dǎo)作用的弱化；專業(yè)程度與相關(guān)的改革標(biāo)準(zhǔn)不相符，尤其是在信息化的教學(xué)模式下，沒有準(zhǔn)確的定位，甚至難以接受先進(jìn)的信息技術(shù)，這就導(dǎo)致體育教師在實(shí)際的教學(xué)中，沒有明確的改革方向，在對(duì)體育改革方面無法發(fā)揮作用。

2. 大學(xué)公共體育專業(yè)化教學(xué)改革的措施

2.1 調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，改革教學(xué)體系

首先，增加適量的理論課程。高校的公共體育課程較少，理論課的教學(xué)更是少之又少，因此可以增加一定比例的公共體育理論課程的教學(xué)，不僅能夠擴(kuò)寬學(xué)生的知識(shí)面，還能加深學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的理解程度。予以學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的基本方法，體育基本知識(shí)和原理，培養(yǎng)其體育興趣，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行興趣項(xiàng)目的選擇和持續(xù)性的學(xué)習(xí)，在老師的指導(dǎo)下熟練掌握所學(xué)的體育技能，達(dá)到較高的水平，使公共體育課程成為融體育教學(xué)過程和體育技能學(xué)習(xí)一體的專業(yè)體育教學(xué)，由關(guān)心運(yùn)動(dòng)技能或體質(zhì)增強(qiáng)向關(guān)心運(yùn)動(dòng)技能、體質(zhì)與情感興趣協(xié)調(diào)發(fā)展方向轉(zhuǎn)移。其次，簡(jiǎn)化體育教材內(nèi)容。事實(shí)上，學(xué)生在大學(xué)中學(xué)習(xí)了很多體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是這些寬泛的知識(shí)學(xué)習(xí)無法發(fā)揮價(jià)值，甚至?xí)箤W(xué)生喪失學(xué)習(xí)體育的興趣。因此高校需要簡(jiǎn)化體育教材中的內(nèi)容，讓學(xué)生在有限的體育教學(xué)過程中，掌握感興趣的體育技能，并在長期鍛煉的過程中增強(qiáng)身體素質(zhì)，進(jìn)一步使學(xué)生樹立終身鍛煉的理念。

2.2 實(shí)行個(gè)性化教學(xué)，提高教學(xué)效果

大學(xué)生都具有獨(dú)特的個(gè)性，因此對(duì)公共體育的革新，要符合學(xué)生的特點(diǎn)，如學(xué)生的性格特征、身體狀況等方面。在體育教學(xué)中實(shí)行個(gè)性化教學(xué)，才能夠提高公共體育教學(xué)的效果。具體的做法如：首先，分層教學(xué)。分層教學(xué)主要是根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分配，能夠提高不同層次學(xué)生的體育水平。在進(jìn)行教學(xué)之前，體育教師要先考察學(xué)生的身體狀況、接受程度和大致的性格特點(diǎn)，并將考察的結(jié)果進(jìn)行歸納。在正式進(jìn)行教學(xué)時(shí)，根據(jù)考察的結(jié)果進(jìn)行分組，將相同體育層次的學(xué)生分為一組，可以分為強(qiáng)化組、普通組和基礎(chǔ)組[3]。當(dāng)訓(xùn)練四百米時(shí)，要求強(qiáng)化組的學(xué)生加長一百米，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，加大他們的訓(xùn)練強(qiáng)度；普通組的學(xué)生按照規(guī)定時(shí)間完成即可，鞏固基礎(chǔ)；教師可以引導(dǎo)基礎(chǔ)組的學(xué)生進(jìn)行鍛煉，對(duì)跑步的技巧進(jìn)行詳細(xì)教學(xué)，并且鼓勵(lì)他們敢于挑戰(zhàn)自我，從而激發(fā)他們運(yùn)動(dòng)的信念。其次，小組合作。小組合作主要是通過學(xué)生之間的相互協(xié)助來提升教學(xué)效果，讓強(qiáng)化組的學(xué)生輔助普通組的學(xué)生，普通組的學(xué)生再輔助基礎(chǔ)組的學(xué)生，這樣能夠?qū)崿F(xiàn)共同進(jìn)步的目的。

2.3 參加活動(dòng)，豐富教學(xué)生活

首先，學(xué)生可以參加學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生具備團(tuán)隊(duì)精神。大學(xué)生的課程中，公共體育課程較少，大大減少了學(xué)生自主鍛煉的機(jī)會(huì)。因此各高?？梢越Ⅲw育相關(guān)的社團(tuán)，如籃球、排球、足球、乒乓球、田徑等體育社團(tuán)，學(xué)生參加這些社團(tuán)能夠利用課余時(shí)間對(duì)體育進(jìn)行深入了解。而且大學(xué)的社團(tuán)的活動(dòng)形式比較滿足學(xué)生的需求，大學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣選擇合適的社團(tuán)活動(dòng)。當(dāng)他們參加社團(tuán)活動(dòng)的過程中，不僅加深了社團(tuán)成員之間的感情，培養(yǎng)他們的交際能力，還能夠使學(xué)生具備體育精神和團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)他們的責(zé)任感。其次，加大對(duì)信息技術(shù)的應(yīng)用力度。在信息化的時(shí)代中，信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)能夠提升大學(xué)公共體育的教學(xué)效果。比如校園論壇、微信公眾平臺(tái)等，體育教師可以通過信息技術(shù)建立微信公眾平臺(tái)，發(fā)布體育文化相關(guān)的知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技巧等內(nèi)容，還可以發(fā)布一些優(yōu)秀體育運(yùn)動(dòng)員的鍛煉經(jīng)驗(yàn)，豐富他們對(duì)體育的認(rèn)知，通過這種方式能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，通過微信與體育教師進(jìn)行交流，有助于幫助學(xué)生解決體育學(xué)習(xí)中遇到的問題，使公共體育的教學(xué)有效展開。

2.4 以精通運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為基礎(chǔ)，培養(yǎng)終身體育興趣目前，大多數(shù)高校開設(shè)的公共體育課都是以選修課形式呈現(xiàn)的，學(xué)生個(gè)人根據(jù)興趣選擇項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，每個(gè)學(xué)期選擇一個(gè)體育項(xiàng)目。在這種課程體系下，學(xué)生的選課是沒有明確目標(biāo)的，主要追求是簡(jiǎn)易好玩，淺嘗即止，一學(xué)期三十課時(shí)左右的學(xué)習(xí)時(shí)間也不能掌握好一定的運(yùn)動(dòng)技能；沒有精通的運(yùn)動(dòng)技能也就很難在這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上形成興趣，沒有運(yùn)動(dòng)興趣也就不可能主動(dòng)參加此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。根據(jù)興趣的形成和動(dòng)作技能形成原理，突破以一個(gè)學(xué)期為周期選項(xiàng)課模式，確定在大學(xué)一年級(jí)和二年級(jí)持續(xù)地在興趣項(xiàng)目上進(jìn)行提高學(xué)習(xí)的模式：首先進(jìn)行體育基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)，包括大學(xué)體育教育理念，體育的基本知識(shí)和原理，了解自己體質(zhì)狀況，初步形成運(yùn)動(dòng)興趣；其次，基礎(chǔ)選修課學(xué)習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)興趣，選擇適合自己長期學(xué)習(xí)和鍛煉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及層次；最后，把自己選擇的項(xiàng)目進(jìn)行專業(yè)性的提高學(xué)習(xí)。其本質(zhì)就是以專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)教學(xué)為載體，以終身體育為指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生熟練掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，建立長久的體育運(yùn)動(dòng)興趣，充分體會(huì)到成就感，并將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)作為今后終身體育鍛煉的方式。

3. 結(jié)束語

近年來，大學(xué)生的體質(zhì)下降明顯，心理問題也呈加重趨勢(shì)，社會(huì)呼吁使得高校關(guān)注大學(xué)生健康的呼聲越來越高，使體育教學(xué)處在一種尷尬迷茫的境地。各高校對(duì)體育教學(xué)做出了許多嘗試和改革，體育教師作為引導(dǎo)者，必須要順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展要求，對(duì)公共體育教學(xué)進(jìn)行改革，在原有的教學(xué)理念上，改變新的教學(xué)模式，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)技能，還要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，制定教學(xué)計(jì)劃，以此來幫助他們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)健康，為大學(xué)生后期適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求奠定基礎(chǔ)。