張建濤

【關鍵詞】基層部隊;慢性軍事訓練傷;應力性骨折;腰肌勞損

引言：在基層部隊的日常訓練過程中，軍人可能會因為軍事訓練導致組織器官功能障礙，簡稱為慢性軍事訓練傷。主要表現為關節(jié)損傷、肢體損傷以及內臟損傷等，還可能伴隨著貧血、低血糖等疾病。通常情況下，基層部隊訓練傷是由于軍事訓練引起的慢性疾病，對正常的訓練造成一定影響。就實際情況進行分析，傷病的發(fā)生率呈現出上漲的趨勢，成為部隊非戰(zhàn)斗減員的主要因素?；诖吮尘跋?，做好慢性軍事訓練傷的防治十分重要，能夠在一定程度上維護軍隊的戰(zhàn)斗力。通過對2017年8月～2018年6月的基層官兵走訪情況進行分析，并結合相關管理人員的經驗，對容易導致軍事訓練傷發(fā)生的原因進行分析，具體闡述如下：

1研究對象與方式

1.1研究對象選擇2017年8月～2018年6月的基層部隊官兵756例，所有基層部隊官兵為男性，年齡從18歲到32歲不等，平均年齡為21歲，平均身高為169.7厘米，所有基層官兵除了軍事訓練傷之外，沒有受到過其他損傷。

1.2方法以《軍事訓練傷診斷標準及防治原則》為基礎內容，對骨關節(jié)以及軟組織損傷等疾病進行全面的分析。

1.3結果據研究結果表明，其中因為軍事訓練導致的骨關節(jié)損傷率較高，其中下肢應力性骨折的官兵達到145例，占據總人數的19.1%，肱骨骨折人數為35例，占據總人數的4.6%，出現膝關節(jié)損傷的人數為264例，占據總人數的34.9%，腰肌勞損人數為156例，占據總人數的20.6%，腰間盤突出的人數為191例，占據總人數的25.2%。

2慢性軍事訓練傷發(fā)生原因

從基層部隊的實際情況進行探究，導致慢性軍事訓練傷的發(fā)生原因有很多，但是其中最重要的因素就是官兵個人的原因以及訓練環(huán)境因素，具體闡述如下：

2.1組訓及環(huán)境因素的影響就基層部隊的實際訓練情況進行分析，大部分組訓領導都急于求成，對官兵進行大強度的訓練，導致官兵的身體面臨不同程度的損傷，相關單位對開展軍事訓練之前的準備活動與訓練后的放松活動不夠重視，進而在一定程度上導致官兵的身體機能逐漸下降。與此同時，基層訓練基地的安全設施、場地及等都沒有達到基本的要求，指揮人員以及急救人員的專業(yè)水平不夠高，容易導致軍事訓練傷發(fā)生。

2.2官兵的個人因素由于每個人的身體狀況不同，對訓練動作的理解能力也存在一定的偏差，有些官兵的肢體動作不夠協(xié)調，違背了基本的訓練原理，對人體的生理結構產生影響。與此同時，官兵的心理狀態(tài)也可能會導致訓練傷發(fā)生。在開展系統(tǒng)化軍事訓練之前，緊張的心理會影響官兵的精神狀態(tài)及身體狀態(tài)，使其產生畏難情緒。越緊張在訓練的時候就越容易出錯，信息不足、膽怯等因素，都會導致訓練傷的發(fā)生率不斷提升?？傊?，由于受到多種因素的影響，大到管理力度，小到官兵的心理情緒，都可能會導致問題發(fā)生，相關的管理人員應當給予相應的重視程度，對常見的問題進行積極預防治療。

3基層部隊常見的慢性軍事訓練傷及防治措施

3.1應力性骨折與常見的骨折癥狀不同，應力性骨折不會影響官兵的正?；顒?，疼痛去情況也不明顯，主要就是因為反復、長期的進行劇烈運動，導致骨骼的某一處發(fā)生慢性骨折，主要的特點就是骨關節(jié)被破壞，身體感覺到疲勞。在基層部隊的官兵當中，應力性骨折十分常見，尤其是對于剛剛加入部隊的新兵來說，發(fā)病率達到了13%～17%。因此，應力性骨折會從根本上影響基層部隊的戰(zhàn)斗力。在眾多官兵當中，應力性骨折經常發(fā)生在下肢，主要就是因為其下肢需要承擔較大的負荷。其中最常見的部位就是跖骨和跗骨，這種病癥的表現較為單一，主要就是收到損失的部位會感覺疼痛，經過一段時間的休息癥狀能夠得到緩解。在訓練時會加重，在檢查的過程中若出現明顯壓痛的癥狀，就可能是應力性骨折。

要想從根本上預防應力性骨折，就應當注重以下幾點內容：①在基層部隊中應當注重應力性骨折的發(fā)病機制宣傳，進而提升官兵的防范意識與防護意識。②對軍事訓練進行合理的安排，應當制定完善的軍事訓練計劃，根據參加訓練人員的身體差異以及科目難度進行全面分析，盡量避開容易導致應力性骨折發(fā)生的高峰期。③若出現了這種問題，就應當停止劇烈的訓練，采取中西結合治療的方式，給官兵做全身的檢查。④通過合理的調整飲食，為官兵補充鈣元素及鋅元素，不僅要保證其身體健康，還要事前做好預防工作。

3.2投彈骨折出現投彈骨折的主要原因就是因為官兵在進行手榴彈投擲的過程中，發(fā)生了肱骨骨折的問題，主要就是因為在軍事訓練的過程中，由于訓練強度較高導致的上肢骨髓水腫問題，進而出現應力性骨折。據國外資料研究表明，投彈骨折發(fā)生在手榴彈投擲過程中手臂的加速期以及減速期，其中最根本的原因就是肱骨發(fā)生骨折，韌性較低。由于在基層部隊的訓練過程中，手榴彈投擲是重要的聯(lián)系項目，但是由于上肢肱骨干中下段骨干從粗變細，會出現疲勞性骨髓水腫的問題。若訓練的強度過大，就很可能導致投彈骨折。

在進行手榴彈投擲訓練的過程中，需要官兵的高速爆發(fā)力。在懷疑官兵發(fā)生投彈骨折的時候，不僅要對肢體進行固定，在沒有十足把握的時候不能進行復位。因為這個類型骨折的骨折大都呈現為螺旋形狀，骨折端的面積較大，盲目復位可能會導致更嚴重的身體傷害。一旦官兵出現投彈骨折，就應當及時到最近的醫(yī)院就診，接受手術治療，避免錯過最佳治療時間而產生的影響。

與此同時，要想避免投彈骨折發(fā)生，就要采取科學性的訓練方式：①首先應當在官兵當中普及相關的知識，使其了解如何在訓練中預防投彈骨折。②在訓練之前需要做好熱身準備，使身體能夠處于放松的狀態(tài)中。③通過對訓練內容進行合理的安排，可以將其穿插在其他簡單的訓練項目當中，避免官兵的手臂受到較大的負荷。④訓練人員應當為官兵做好正確的示范動作，使其能夠掌握其中的技巧，并在訓練中進行體會，訓練人員應當注重觀察官兵的實際情況，注意觀察訓練過程中出現的問題，調整訓練的強度。若官兵出現手臂肌肉腫痛的癥狀，應當及時進行檢查，將預防工作做在事前。

3.3膝關節(jié)損傷膝關節(jié)屬于人體承重量最大、最復雜的關節(jié)，其解剖功能也存在一定的特殊性。若官兵的膝關節(jié)受到損傷，處理不夠及時，若癥狀不嚴重可能會產生膝關節(jié)站立不穩(wěn)、疼痛等問題。若癥狀嚴重的話則可能演變?yōu)殛P節(jié)炎。從軍人評殘中，因膝關節(jié)損傷導致的殘疾率得到了大約55%，成為影響部隊戰(zhàn)斗力的最基礎部分-引。其中常見的膝關節(jié)損傷主要表現為內側副韌帶損傷以及外側副韌帶損傷，其中臨床癥狀主要表現為膝關節(jié)疼痛、活動不便利等。其中慢性膝關節(jié)損傷除了基本的疼痛表現之外，還有膝關節(jié)不穩(wěn)、肌肉萎縮等癥狀。與此同時，若膝關節(jié)受損，就可能會導致關節(jié)積液，或因刺激導致的滑膜增生。要想降低膝關節(jié)損傷的發(fā)生率，就需要從以下幾個方面入手：首先，應當注重膝關節(jié)周圍力量的協(xié)調性與力量，保證韌帶的穩(wěn)定性，堅持每天進行膝關節(jié)運動。例如側抬腿等。其次，不斷提升自我保護意識，使官兵在遇到緊急狀況的時候，能夠迅速做出準確的判斷。再次，應當定期舉行體檢活動，關注官兵的膝關節(jié)狀況，對訓練時間進行調整。

3.4腰肌勞損在大部分的基層部隊官兵當中，腰肌勞損是導致腰部軟組織損傷的重要部分，其治療的時間較長，將會在一定程度上影響官兵的身體及日常生活。官兵多半都會面臨一定的運動損傷，主要就是因為受到巨大外力的影響，出現腰酸背痛的感覺。在基層部隊的訓練過程中，個別兵種的訓練科目存在一定的特殊性，官兵長時間重復這一動作，長時間保持固定的體位，不僅會降低腰肌的韌度，還會導致肌張力增加?；诖?，在訓練的過程中，官兵應當注重對腰部的護理，還應當采取靜力性的訓練，例如負重轉身，卷腹等。訓練員不僅要字啊一定程度上保證動作的準確性，還要避免超出脊柱的功能范圍。若發(fā)現其出現腰肌勞損的癥狀，就應當停止訓練，注意日常的休息，在第一天跟第二天的時候進行冷敷。另外，還可以采取物理療法進行治療，例如電磁療、針灸等，有效緩解腰部疼痛。

要想從根本上適應新的軍事改革，就應當結合現代化的訓練需求，設置合理的訓練科目。由于軍事訓練的難度與技能要求會不斷提升，對部隊官兵的身體素質要求逐漸提升。因此，基礎部隊慢性軍事?lián)p失無法從根本上進行控制。相關的管理人員只有注重以人為本，事先做好防治措施，解決實際訓練中存的問題，為官兵提供綜合性、全方位的保障。只有采取這種方式，才能夠增強參訓人員的能力儲備水平。不僅能夠在一定程度上降低訓練傷害，還能夠促進各項訓練工作的順利開展。

結束語：綜上所述，由于基層部隊的訓練逐漸復雜化與標準化，導致官兵的訓練強度不斷提升。因此，部隊的后勤保障意識與訓練合理性需要不斷提升，給予應力性骨折、膝關節(jié)損傷等不同的病癥一定的重視。相關的管理人員應當立足于實際情況，注重以人為本的管理理念，探究導致基層部隊慢性軍事訓練傷發(fā)生的原因，采取針對性較強的防治措施，在一定程度上避免訓練傷發(fā)生。不僅能夠訓練出高素質的隊伍，還能夠提高部隊的整體戰(zhàn)斗力，為保衛(wèi)國家做出自身的一份貢獻。