張蓉

現(xiàn)如今藥物的體積越來越小，功效也比以前強(qiáng)很多，口感也十分多樣化，形狀越來越多，其實(shí)服藥誰都會，但你真的會服藥嗎？正確服藥的方法你真的掌握了嗎？雖然大多數(shù)藥品說明書上已經(jīng)明確寫出藥物禁忌和副作用等其他注意事項(xiàng)，但還是有多數(shù)人不知道正確的服藥方法也是至關(guān)重要的。所以，不僅要吃正確的藥，更要正確地服藥。否則，于病無益事小，于體有害事大。

1 注意服藥的時間

1.清晨服藥：在清晨睡醒后空腹的狀態(tài)下服藥。一是為了充分發(fā)揮某些藥物對胃腸道的局部作用，二是空腹服藥可以避免胃的充盈度和食物對某些藥物吸收的干擾。

2.飯前服藥：在飯前10-60分鐘服藥。一般情況下這個時間段服的藥物治療腸胃的居多，比如嗎丁啉、健胃消食片等。

3.飯中服藥：在吃飯的時候服用。當(dāng)然食物不一定是指的米飯，也可以是饅頭等。

4.飯后服藥：在吃完飯的10-60分鐘內(nèi)服用藥物。一般飯后服藥都是對胃粘膜有刺激性的藥物，因?yàn)轱埡蠓蓽p輕其對粘膜的刺激性。而且飯后服藥可減慢胃排空速率，使藥物緩慢而均勻地到達(dá)腸道吸收部位，以便利于某些藥物的吸收。

5.睡前服藥：睡前服藥同樣是為了適應(yīng)某些特定治療的需要，睡覺前服用的藥物常見的是能夠促進(jìn)睡眠的安神催眠藥物，例如催眠藥或抗焦慮藥。

2 注意服用藥物的頻次

1.每日一次：通常是指每天的早上一次或是晚上一次，也可以是在醫(yī)生規(guī)定的某一個時間段服用藥物，并且堅(jiān)持每天都在相同的時間服藥。

2.每日兩次：通常是指每天早上和晚上各一次，時間間隔為12小時最佳。如果有特殊的情況下，醫(yī)生會交代具體兩次用藥的具體時間。

3.每日三次：這種服用方法最容易出問題，很多人理解為每日三次是指固定的飯前或是飯后，隨著三餐服藥，其實(shí)這是不科學(xué)的。一日三次服藥，通常指的是一天24小時內(nèi)，每隔8個小時服用一次藥物，分三次服用，這樣才能使藥物在體內(nèi)有效的發(fā)揮作用，讓藥物達(dá)到最佳的治療效果，否則會使體內(nèi)的血藥濃度過高，毒副作用增加。

4.必要時服藥：通常多指身體發(fā)燒、肢體疼痛時服用的藥物，用于減輕緩解癥狀。若無對應(yīng)的癥狀時服藥，不但起不到治療效果還會產(chǎn)生依賴性和不良反應(yīng)。

5.關(guān)于漏服藥物：有時候我們會忘記服藥，過了一陣后忽然想起來了，那是否可以補(bǔ)吃呢？如果已經(jīng)接近下一次服藥時間，則不要補(bǔ)了。千萬不可這頓藥忘記服用，下頓多吃點(diǎn)補(bǔ)回來，或者為了自身方便，直接把一天的藥物放在一次服用完，這種方法切記不可取，這樣子很容易因服藥過量而產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)。

3 服藥時其他注意事項(xiàng)

1.口服的藥物正常情況下都建議用白開水送服，不建議用其他液體來代替白開水。例如用牛奶送服藥物的話，牛奶中含有大量的鈣和鐵等微量元素，這些微量元素會和某些藥物成分發(fā)生反應(yīng)。湯和果汁飲料也會影響藥物的吸收，所以服用藥物時，采取涼的白開水來送服才是最好的。

2.藥物的形式有很多種，其中膠囊是比較好吃的，因?yàn)槟z囊比較滑，用水一沖就下去了，但是藥片吞咽起來可能就有些困難，尤其是中老年人因?yàn)橥僖悍置跍p少，吞咽膠囊或者是藥片就不是很容易。我們在喝藥之前可以先喝點(diǎn)水，先潤潤嗓子，濕潤一下咽喉，然后把藥片或者是膠囊放在舌頭靠后面的地方，然后再喝一口水咽下去。如果藥片過大，或者是小孩子嗓子眼小，那么可以把藥片碾碎了用水泡開吃，或者是把膠囊掰開倒進(jìn)水里吃下去，效果也是一樣的。但是有的個別膠囊或者是藥片是不能弄碎食用的，所以我們最好仔細(xì)查看一下說明書或者是直接詢問醫(yī)生。

3.很多人吃藥都會出現(xiàn)一些奇奇怪怪的姿勢，例如躺著服藥，藥物就很容易黏附在食道壁上面，不僅會嚴(yán)重影響到藥效，而且還會刺激到我們的食道，從而引起咳嗽或者是局部的炎癥，甚至是嚴(yán)重的損害我們的食道壁，所以我們最好坐著吃藥或者是站著吃藥。

4.不喝水直接將藥物干吞下去是非常危險的。這與躺著服藥道理是相同的，都有可能會損傷食道，甚至程度更為嚴(yán)重。還有一個原因是因?yàn)闆]有足夠的水分來幫助溶解藥物，有些藥物容易在身體內(nèi)形成結(jié)石，例如復(fù)方新諾明等磺胺類藥物。

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