白小光1，王 煒1，劉珍杰

(1.山西煤炭職業(yè)技術(shù)學(xué)院，山西 太原 030032；2.重慶電力高等?？茖W(xué)校，重慶 400053)

習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)：“幸福都是奮斗出來的”“新時(shí)代是奮斗者的時(shí)代”[1]。青年大學(xué)生的時(shí)代責(zé)任就是為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)而努力奮斗。就讀高職時(shí)期，可以說是每個(gè)高職院校大學(xué)生(以下簡稱“高職生”)人生奮斗的關(guān)鍵時(shí)期。該階段自身奮斗力，是決定每個(gè)高職生能否在校順利成長成才的主要因素，也是決定他們能否在日后很好地報(bào)效祖國，進(jìn)而如愿實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值和收獲人生幸福奠定扎實(shí)基礎(chǔ)的重要因素。所謂奮斗力，是指?jìng)€(gè)體保持在思想上積極上進(jìn)，并在行動(dòng)上奮發(fā)有為的一種綜合能力。它是個(gè)體思想認(rèn)識(shí)和實(shí)際行動(dòng)的有機(jī)統(tǒng)一。個(gè)體的奮斗力主要體現(xiàn)在一定時(shí)期其奮斗的規(guī)劃性、專注性、堅(jiān)韌性、成長性、成效性等方面。通常，一定時(shí)期個(gè)體奮斗的規(guī)劃性、專注性、堅(jiān)韌性、成長性若得到改善提高，其奮斗的成效性隨之就會(huì)改觀，其總體奮斗力就會(huì)提升。

為了解現(xiàn)階段山西省高職生的奮斗力狀況，2018年4月至6月，筆者以現(xiàn)場(chǎng)問卷調(diào)查和深度訪談方式，選取山西煤炭職業(yè)技術(shù)學(xué)院、山西旅游職業(yè)學(xué)院、山西青年職業(yè)學(xué)院、太原旅游職業(yè)學(xué)院4所三年制高職院校的530名二年級(jí)學(xué)生(男女生占比分別為55.2%和44.8%)作為研究對(duì)象進(jìn)行了調(diào)研。其中，現(xiàn)場(chǎng)問卷調(diào)查采用整群隨機(jī)抽樣的方法，以班級(jí)為最小抽樣單位，共發(fā)放問卷530份，回收后除去無效問卷，獲得有效問卷511份，有效率96.4%。調(diào)查問卷的內(nèi)容涉及當(dāng)前高職生對(duì)自身奮斗狀況的總體評(píng)判，以及自身奮斗的規(guī)劃性、專注性、堅(jiān)韌性、成長性等5個(gè)方面。根據(jù)研究需要，先后共隨機(jī)抽取研究對(duì)象中的52名同學(xué)，分別進(jìn)行了兩輪深度訪談。第一輪在調(diào)查問卷設(shè)計(jì)時(shí)進(jìn)行，目的是為保證問卷內(nèi)容的設(shè)置充分切合高職生的實(shí)際情況。第二輪緊隨現(xiàn)場(chǎng)問卷調(diào)查之后進(jìn)行，旨在進(jìn)一步了解和探究問卷涉及的有關(guān)問題。

筆者對(duì)有效問卷和訪談資料統(tǒng)計(jì)整理后發(fā)現(xiàn)，受調(diào)查高職生的奮斗力總體不夠理想，其奮斗的主體性發(fā)揮不夠充分，對(duì)如何利用所處環(huán)境的有利條件努力提升自身奮斗力，缺乏系統(tǒng)思考和得力措施。這個(gè)問題值得高職生、高職院校教育工作者以及有關(guān)部門高度重視。

1 當(dāng)前高職生總體上奮斗力不強(qiáng)的主要表現(xiàn)

調(diào)查表明，當(dāng)前高職生對(duì)自身總體奮斗狀態(tài)的主觀評(píng)價(jià)不高。78.5%的高職生認(rèn)為自身奮斗力總體上不強(qiáng)，他們列舉的大致表現(xiàn)是：把大量時(shí)間用于消遣娛樂占63.2%；不能勤奮學(xué)習(xí)占42.7%；也想過努力奮斗，打算通過學(xué)習(xí)、鍛煉提升自我，但很少或沒有付諸行動(dòng)占35.4%；不積極參加或不參加學(xué)校組織的社團(tuán)活動(dòng)占34.1%；不愿利用業(yè)余時(shí)間打工或兼職占19.2%；思想上懶得想有關(guān)努力奮斗的事占15.3%。經(jīng)具體調(diào)查，筆者進(jìn)一步把當(dāng)前高職生總體上奮斗力不強(qiáng)的主要表現(xiàn)歸納為四大方面。

1)奮斗的規(guī)劃性不好。奮斗的規(guī)劃性，是指在既定奮斗階段，個(gè)體經(jīng)過努力摸索與籌劃，能形成較合理的奮斗目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的有效方案，并將該方案切實(shí)付諸行動(dòng)。調(diào)查顯示，多達(dá)65.6%的高職生高職學(xué)習(xí)期間沒有認(rèn)真規(guī)劃過自己的學(xué)業(yè)、職業(yè)乃至人生發(fā)展，僅34.4%的學(xué)生進(jìn)行過規(guī)劃；而在認(rèn)真初步規(guī)劃過自己的學(xué)業(yè)、職業(yè)乃至人生發(fā)展的高職生中，堅(jiān)持將規(guī)劃認(rèn)真付諸行動(dòng)的只占22.2%，剛開個(gè)頭就扔下不管的多達(dá)50%，根本沒有付諸行動(dòng)的占27.8%?？梢?，當(dāng)前高職生奮斗的規(guī)劃性不好。

2)奮斗的專注性不足。奮斗的專注性是指?jìng)€(gè)體在奮斗過程中，總體能保持專心致志、集中精力、善始善終的狀態(tài)。調(diào)查顯示，在上課或完成其他學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，多達(dá)79.4%的高職生基本不能保持專注，僅20.6%的同學(xué)基本能保持；在日常學(xué)習(xí)生活中，26.2%的高職生做事經(jīng)常拖延，64.6%的同學(xué)拖延的次數(shù)比較多，僅9.2%的同學(xué)通常沒有拖延的毛病。可見，當(dāng)前高職生奮斗的專注性頗為不足。

3)奮斗的堅(jiān)韌性不高。奮斗的堅(jiān)韌性，是指?jìng)€(gè)體在奮斗過程中，總體能保持拼搏奮進(jìn)的堅(jiān)定性和持久性，不畏艱辛挫折，盡力向前。調(diào)查顯示，現(xiàn)階段，多達(dá)70.6%的高職生認(rèn)為自己基本不具備吃苦精神，僅29.4%的高職生認(rèn)為自己基本具備吃苦精神。高職生遇到困難或挫折時(shí)，44%的同學(xué)不能克制自己的情緒，易發(fā)怒、抱怨；34.3%的同學(xué)覺得很受打擊，整天提不起精神；21.7%的同學(xué)能保持鎮(zhèn)定，想辦法克服困難或盡量消除某次挫折的負(fù)面影響。14.9%的同學(xué)認(rèn)為自己抗挫折能力較強(qiáng)；71%的同學(xué)認(rèn)為抗挫折能力一般；14.1%的同學(xué)認(rèn)為抗挫折能力很弱?？梢?，當(dāng)前高職生奮斗的堅(jiān)韌性不高。

4)奮斗的成長性不夠。奮斗的成長性是指?jìng)€(gè)體在奮斗過程中，能堅(jiān)持總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高自身多方面素質(zhì)，使自己的奮斗狀態(tài)得以改進(jìn)提升，不斷增強(qiáng)奮斗信心。調(diào)查顯示，僅14.1%的高職生在日常學(xué)習(xí)生活中經(jīng)常反思，多達(dá)65.2%的同學(xué)很少反思，20.7%的同學(xué)基本不反思；目前59.5%的高職生認(rèn)為自己還不具備職場(chǎng)上順利打拼的綜合素質(zhì)和基本職業(yè)素養(yǎng)，僅40.5%的同學(xué)認(rèn)為自己已具備。通過訪談發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)擔(dān)心自身的能力不足，畢業(yè)入職后可能干不了或干不好工作，奮斗的信心低落?？梢?，當(dāng)前高職生奮斗的成長性很不夠。

2 當(dāng)前高職生總體上奮斗力不強(qiáng)的原因分析

高職生的奮斗力如何，通常受到社會(huì)、學(xué)校、家庭、本人等主客觀因素共同影響，而本人，即主觀因素的影響往往居于主導(dǎo)地位。調(diào)查顯示，高職生認(rèn)為造成自身奮斗力總體上不強(qiáng)的主要原因如下：自己比較懶惰貪玩占60.9%；自身奮斗目標(biāo)不明占51.7%；覺得自身的素質(zhì)和能力不夠好，奮斗的底氣不足占41.5%；自身奮斗意識(shí)不強(qiáng)占33.5%；而周圍同學(xué)不思進(jìn)取，學(xué)風(fēng)不好，對(duì)自己造成負(fù)面影響只占14.9%；覺得家人已對(duì)自己畢業(yè)后的工作、生活有了較好安排，暫時(shí)用不著努力奮斗僅占4.9%。通過訪談發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)高職生對(duì)所在學(xué)校的教育教學(xué)，在促進(jìn)自身奮斗力提升方面的作用持肯定態(tài)度。所以，當(dāng)前高職生總體上奮斗力不強(qiáng)的根本原因在于本人主體性發(fā)揮遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，驅(qū)使其奮斗的內(nèi)在動(dòng)力，即自身的積極性、主動(dòng)性、能動(dòng)性明顯不足。自己尚未形成一套包含激發(fā)、調(diào)動(dòng)、保持、提升等環(huán)節(jié)的良好奮斗力管控機(jī)制。根本原因在于貫穿于高職生奮斗的規(guī)劃性不好、專注性不足、堅(jiān)韌性不高、成長性不夠四大方面，多樣化為各種具體原因。

1)奮斗的規(guī)劃性不好。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致6成多高職生沒有認(rèn)真初步規(guī)劃過自己的學(xué)業(yè)、職業(yè)乃至人生發(fā)展的原因如下：感覺比較迷茫，想想規(guī)劃的事就頭疼占43.3%；想要規(guī)劃，但缺乏規(guī)劃能力占39.4%；缺少規(guī)劃意識(shí)，認(rèn)為事到跟前再說，現(xiàn)在沒必要規(guī)劃占17.3%。在3成多認(rèn)真初步規(guī)劃過自己的學(xué)業(yè)、職業(yè)乃至人生發(fā)展的高職生中，77.8%的同學(xué)沒有很好地將自己的初步規(guī)劃付諸行動(dòng)，究其原因有：懶惰占47.4%；貪玩占35.8%；規(guī)劃不切實(shí)際占16.8%。

2)奮斗的專注性不足。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，好多高職生在上課或完成其他學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，基本不能保持專注的原因如下：總想玩手機(jī)占61.3%；自己尚未養(yǎng)成專注做事的習(xí)慣占37.6%；常為在校學(xué)習(xí)、生活中遇到的不順心事情或日后就業(yè)等問題而擔(dān)心，思想比較煩亂，導(dǎo)致不能專心上課或?qū)W習(xí)占31.9%；常被周圍同學(xué)打斷，去做與上課或?qū)W習(xí)無關(guān)的事占28.4%；存在畏難思想占17.2%。許多高職生做事有拖延毛病的原因包括：貪玩誤事占69.4%；安排不好自己的時(shí)間占53.9%；懶惰占42.5%；具有把事情先放一放，逼到那個(gè)份兒上再說的思想占31.9%；畏難占16.2%。

3)奮斗的堅(jiān)韌性不高。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段，多數(shù)高職生對(duì)吃苦精神的含義把握較準(zhǔn)確。他們傾向于更注重吃苦精神所指的內(nèi)在方面，而非外在條件。對(duì)吃苦精神中所說的“苦”，多達(dá)69.1%的同學(xué)認(rèn)為是需要經(jīng)受挫折和失敗的打擊；50.9%的同學(xué)認(rèn)為是自己想做事時(shí)，為面臨的諸多干擾或不良誘惑而苦惱；48.9%的同學(xué)認(rèn)為是會(huì)因一時(shí)找不到出路或解決問題的辦法而感到煎熬；48.7%的同學(xué)認(rèn)為是拼搏奮斗勞心耗神，甚至導(dǎo)致身心疾病,這會(huì)讓人感到痛苦；只有24.3%的同學(xué)認(rèn)為是經(jīng)濟(jì)條件不好；25.4%的同學(xué)認(rèn)為是所處環(huán)境較差。而令人感到矛盾的是，雖然多數(shù)高職生能比較準(zhǔn)確地理解吃苦精神的內(nèi)涵，但約7成同學(xué)認(rèn)為自己基本不具備吃苦精神；僅約3成同學(xué)認(rèn)為自己基本具備。對(duì)部分認(rèn)為自己基本具備較強(qiáng)吃苦精神的同學(xué)訪談發(fā)現(xiàn)，他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)中遇到困難也常會(huì)畏避不前，致使學(xué)習(xí)成績不夠理想。他們也常缺乏抵制手機(jī)娛樂，尤其是游戲誘惑的毅力，偏多的手機(jī)娛樂給其學(xué)習(xí)、生活造成很大不良影響。據(jù)此可知，多數(shù)高職生只是對(duì)當(dāng)前和今后學(xué)習(xí)、生活或工作中會(huì)經(jīng)歷艱難困苦有一定思想準(zhǔn)備，并非能夠在實(shí)際行動(dòng)中很好地踐行吃苦精神，攻堅(jiān)克難。絕大部分高職生的人生經(jīng)歷相對(duì)簡單平順，加之在校期間缺乏專門的自我訓(xùn)練和較少利用打工、兼職的機(jī)會(huì)歷練，導(dǎo)致其已有吃苦觀念，但還不能較好地轉(zhuǎn)化為真正吃苦奮斗、不畏困難挫折的行動(dòng)能力。

4)奮斗的成長性不夠。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，造成多數(shù)高職生很少或基本不反思的主要原因如下：沒有形成反思的意識(shí)和習(xí)慣占44.6%；消遣娛樂占據(jù)自己很多時(shí)間，顧不上反思占27.6%；反思很痛苦，不想去做占17.5%；認(rèn)為人的命天注定，胡思亂想不頂用占10.3%。此外，針對(duì)當(dāng)前還沒有具備多方面綜合素質(zhì)和基本職業(yè)素質(zhì)，以保證自身畢業(yè)入職后總體上能較為順利地生存和發(fā)展現(xiàn)狀，僅32.6%的高職生打算利用校內(nèi)外的有利條件，積極學(xué)習(xí)、成長、鍛煉，提升自我；而35.2%的學(xué)生深感困惑和壓力，不知如何是好；24.7%的學(xué)生則是等畢業(yè)后再說，現(xiàn)在少想那么多煩心事；7.5%的學(xué)生覺得自己不用擔(dān)心，凡事父母肯定會(huì)幫忙。可見，不少高職生在提升自身綜合素質(zhì)和職業(yè)素質(zhì)方面的切實(shí)努力頗為欠缺。

3 高職生提升自身奮斗力的可行路徑

在全國教育大會(huì)上，習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)：要在培養(yǎng)奮斗精神上下功夫，教育引導(dǎo)學(xué)生樹立高遠(yuǎn)志向，歷練敢于擔(dān)當(dāng)、不懈奮斗的精神，具有勇于奮斗的精神狀態(tài)、樂觀向上的人生態(tài)度，做到剛健有為、自強(qiáng)不息[2]?？梢?，培養(yǎng)青年大學(xué)生的奮斗精神，提升其奮斗力是現(xiàn)階段我國高等教育的一項(xiàng)極為重要的任務(wù)，也是關(guān)乎社會(huì)、學(xué)校、學(xué)生本人及其家庭等諸多方面的系統(tǒng)工程。據(jù)筆者考察，目前針對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生，尤其是高職院校大學(xué)生的奮斗精神，提升其奮斗力的專門研究和探討還不多見。一些研究者主要是從學(xué)校教育的角度出發(fā)，提出了培養(yǎng)和提高大學(xué)生奮斗精神的可行措施。有的主張，高校應(yīng)堅(jiān)持立德樹人，引導(dǎo)大學(xué)生立奮斗之志；堅(jiān)持實(shí)踐創(chuàng)新，引導(dǎo)大學(xué)生問奮斗之道；堅(jiān)持合理增負(fù)，引導(dǎo)大學(xué)生行奮斗之實(shí)。由此引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成永不懈怠的奮斗狀態(tài)和一往無前的奮斗姿態(tài)[3]。有的主張，通過“喚醒教育”，激起學(xué)生奮斗的精神。具體措施有切實(shí)抓好新生入學(xué)教育，做好職業(yè)生涯規(guī)劃；利用校企合作，搭建學(xué)生成長進(jìn)步的平臺(tái)；利用優(yōu)秀畢業(yè)生的示范效應(yīng)[4]。

而筆者以為，解決培養(yǎng)高職生的奮斗精神，提升其奮斗力這個(gè)問題，高職生本人的努力是內(nèi)因，起決定作用；社會(huì)、學(xué)校和家庭的引導(dǎo)教育是外因，外因需要通過內(nèi)因發(fā)揮作用。最好的教育應(yīng)是讓學(xué)生獲得自我教育和自我提升的長久能力。故從根本上講，高職生堅(jiān)持奮斗的過程主要是充分發(fā)揮自身主體性的過程。在合理利用所處環(huán)境有利因素基礎(chǔ)上，通過主動(dòng)謀劃，不懈行動(dòng)，不斷反思，提升能力，收獲成功如此循環(huán)往復(fù)的過程，不斷體現(xiàn)自己在學(xué)業(yè)、職業(yè)和人生發(fā)展中的奮斗力，充分展現(xiàn)自身在奮斗過程中的自主性、探索性、創(chuàng)造性和成效性。所以，在肯定社會(huì)、學(xué)校、家庭等方面對(duì)提升高職生奮斗力發(fā)揮積極作用的同時(shí)，筆者在此著重從高職生本人的角度出發(fā)，對(duì)其提升自我奮斗力的途徑提出如下建議。

1)增強(qiáng)自身奮斗的規(guī)劃性。奮斗應(yīng)具有恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)和相應(yīng)行動(dòng)措施，故而規(guī)劃的制訂和實(shí)施貫穿整個(gè)奮斗過程。合理規(guī)劃是個(gè)體管理奮斗過程的先決環(huán)節(jié)，對(duì)個(gè)體奮斗起導(dǎo)航和牽引作用。所以，高職生應(yīng)增強(qiáng)奮斗的規(guī)劃性以及規(guī)劃的合理性，才能使自身的奮斗成為自主籌劃、循序漸進(jìn)、有所收獲的過程。高職期間，高職生應(yīng)以大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃等課程的學(xué)習(xí)為契機(jī)，逐步增強(qiáng)對(duì)自身學(xué)業(yè)、職業(yè)乃至人生發(fā)展的理性規(guī)劃能力。每個(gè)高職生應(yīng)在掌握一定規(guī)劃知識(shí)和技能基礎(chǔ)上，首先認(rèn)真思考自己高職3年的學(xué)業(yè)及畢業(yè)入職5年內(nèi)的奮斗目標(biāo)和措施。從社會(huì)大環(huán)境，人才市場(chǎng)需求，學(xué)校教育教學(xué)安排如專業(yè)人才培養(yǎng)方案、課程設(shè)置、實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)等，自身的實(shí)際條件如家庭情況、價(jià)值觀、人生理想、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、性格特征、能力趨向、職業(yè)興趣等方面綜合考慮，嘗試初步制訂一個(gè)中長期職業(yè)生涯規(guī)劃。該規(guī)劃的制訂，不可能一步到位，而是一個(gè)反復(fù)思考摸索，逐步檢驗(yàn)、修改、完善的過程。該過程也是高職生不斷審視自我與所處環(huán)境的關(guān)系，叩問自身人生前途和價(jià)值，挖掘自身潛力和提升自身素質(zhì)，不斷增強(qiáng)管理自身奮斗力水平的過程。該規(guī)劃的制訂，應(yīng)堅(jiān)持近期宜細(xì)、遠(yuǎn)期宜粗的原則，留有應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)改變的余地和備選方案。重點(diǎn)在高職3年自身的學(xué)業(yè)規(guī)劃和各方面素質(zhì)及能力的培養(yǎng)提高，難點(diǎn)在實(shí)現(xiàn)自身從校園人到職業(yè)人的順利轉(zhuǎn)變。高職生制定的上述奮斗規(guī)劃的合理性、周詳性和一定應(yīng)變性，其部分價(jià)值在于體現(xiàn)高職生籌劃自身成長發(fā)展的能力，其更大價(jià)值在于促使他們努力實(shí)施規(guī)劃，使其逐步變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的奮斗成果。所以，高職生應(yīng)善于把制訂規(guī)劃時(shí)的熱情、憧憬及時(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)施規(guī)劃的積極性、堅(jiān)定性，把規(guī)劃中描繪的明確目標(biāo)、美好前景、充實(shí)歷程、重要價(jià)值，努力內(nèi)化為導(dǎo)引和激勵(lì)自身奮斗的持久動(dòng)力。

2)提高自身奮斗的專注性。人生苦短，人們?yōu)樽约涸O(shè)立的目標(biāo)體系努力奮斗的時(shí)間是有限的。要使自己的奮斗有所成效、有所成功，就必須抓緊人生各奮斗階段的寶貴時(shí)間，集中精力，持之以恒行動(dòng)。高職生應(yīng)在日常學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)實(shí)踐等過程中，有意識(shí)培養(yǎng)訓(xùn)練自我管理能力，逐步克服貪玩、懶惰、畏難、拖延、易分神、抗干擾能力低等弱點(diǎn)，逐漸形成科學(xué)的自我管理能力，包括任務(wù)、時(shí)間、情緒、休閑管理等，由此逐漸提高自身奮斗的專注性，進(jìn)而才可能提高自身奮斗的成效性。尤應(yīng)注意的是，當(dāng)前相當(dāng)多的高職生產(chǎn)生了明顯的手機(jī)依賴，少部分學(xué)生甚至對(duì)手機(jī)上癮。他們把大量寶貴時(shí)間耗費(fèi)于游戲等手機(jī)消遣娛樂上，這對(duì)他們的學(xué)習(xí)、生活乃至身心健康造成了不可小視的負(fù)面影響?？梢哉f，手機(jī)的不當(dāng)使用是造成當(dāng)前不少高職生慵懶拖沓、貪圖玩樂、精力耗散、不思進(jìn)取、奮斗怠滯的一個(gè)重要原因。所以，高職生提高自身奮斗的專注性，首先可從學(xué)會(huì)管控自己合理使用手機(jī)，消除手機(jī)依賴甚至手機(jī)成癮的毛病開始。可以專門控制自己使用手機(jī)的時(shí)間和場(chǎng)合，如在上課時(shí)將手機(jī)調(diào)成靜音，放在遠(yuǎn)離課桌的教室一角的“手機(jī)袋”中，專心上課，下課后再看手機(jī)。課余可多安排時(shí)間利用手機(jī)查閱和解決學(xué)習(xí)中遇到的問題、在線學(xué)習(xí)、了解時(shí)政新聞等?？桃鈹[脫手機(jī)消遣娛樂對(duì)自己造成的誘惑和干擾，積極發(fā)揮手機(jī)促進(jìn)自身學(xué)習(xí)成長的正效應(yīng)，努力降低其負(fù)效應(yīng)。逐步養(yǎng)成凝神思索、專心學(xué)習(xí)，日有所得的良好學(xué)風(fēng)，進(jìn)而將此遷移拓展成為一種專心做事、久久為功的良好奮斗風(fēng)尚。

3)增進(jìn)自身奮斗的堅(jiān)韌性。習(xí)近平總書記指出：奮斗是艱辛的，艱難困苦、玉汝于成，沒有艱辛就不是真正的奮斗，我們要勇于在艱苦奮斗中凈化靈魂、磨礪意志、堅(jiān)定信念[1]。所以，習(xí)慣在父母呵護(hù)下長大，成長經(jīng)歷較順當(dāng)?shù)母呗毶?，要?yīng)對(duì)當(dāng)前或今后學(xué)業(yè)、職業(yè)等諸多方面的競(jìng)爭(zhēng)和考驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)自身一系列奮斗目標(biāo)，并完成好為社會(huì)作出應(yīng)有貢獻(xiàn)的艱巨任務(wù)，必須盡快增進(jìn)自身奮斗的堅(jiān)韌性，努力增強(qiáng)吃苦精神，尤其是抗挫折能力。這樣才有助于自己保持一種持久、漸進(jìn)、向上、有成的奮斗態(tài)勢(shì)。高職生應(yīng)多注意在學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)實(shí)踐等日?；顒?dòng)中有意識(shí)地嚴(yán)格要求和鍛煉自己，日積月累，逐步培養(yǎng)和提高自己的吃苦精神和抗挫折能力。如很多高職生總是搞不好自己的學(xué)習(xí)，原因較多，但一個(gè)重要因素就是他們不能保持學(xué)習(xí)的定力和毅力，吃不了學(xué)習(xí)的苦。在學(xué)習(xí)中往往不能沉下心來，迎難而上，故常難有好的收獲和突破。因此，高職生增進(jìn)自身奮斗的堅(jiān)韌性，可先從改變自己惰怠有余、勤奮不足的學(xué)習(xí)狀態(tài)做起，提高自己專心學(xué)習(xí)的定力和知難而進(jìn)的學(xué)習(xí)毅力?？蛇m時(shí)給自己增加學(xué)習(xí)任務(wù)量，如專升本、考證等。使自己在奔忙中切實(shí)體會(huì)到跳一跳才能夠得著這種奮斗的內(nèi)在意蘊(yùn)。努力在學(xué)習(xí)中逐步培養(yǎng)起一種甘于飲辛食艱，善于攻堅(jiān)克難，不避挫折，砥礪奮進(jìn)的堅(jiān)韌品格，使其成為自己受益終生的奮斗利器。同時(shí)，可通過堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐，假日幫家人干活，業(yè)余時(shí)間兼職、打工等，積極鍛煉提高自身不畏苦累、不折不撓的心理品質(zhì)。此外，高職生應(yīng)主動(dòng)抵制貪圖享樂、娛樂至上的不良風(fēng)氣，合理控制自己的日?；ㄤN和消遣娛樂活動(dòng)，防止自己在攀比消費(fèi)和過度娛樂中價(jià)值偏移，精力耗散，斗志消磨；努力使自己排除各種紛擾和誘惑的不良影響，保持一種順應(yīng)時(shí)代發(fā)展大勢(shì)，憂患、求索、勵(lì)精、有為的精神追求。

4)改善自身奮斗的成長性。個(gè)體奮斗過程通常也是個(gè)體逐步成長成才成功的過程。而個(gè)體真正的成長往往是從學(xué)會(huì)積極反思開始的。個(gè)體的成長成才，必然要求其不斷反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，明確是非得失，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)劣勢(shì)，不斷改進(jìn)和提升自身各方面素質(zhì)與能力，增加奮斗成功的資本和信心。在反思中成長提高，在成長提高中反思，這個(gè)不斷往復(fù)運(yùn)動(dòng)的良性循環(huán)，往往是一個(gè)奮斗者走向成才成功必然遵循的軌跡。高職生改善自身奮斗的成長性，應(yīng)把握好學(xué)會(huì)反思和不斷改進(jìn)這兩個(gè)提升自身各方面素質(zhì)與能力的基本點(diǎn)，使二者形成良性互動(dòng)，加快自己的成長成才成功。高職生應(yīng)在日常學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)實(shí)踐等過程中，敏于反思，勤于反思。尤其要對(duì)自己經(jīng)歷的一些重要事情，適時(shí)進(jìn)行深度反思，反復(fù)反思，使其成為自身奮斗過程中，促進(jìn)自己揚(yáng)長去短，改進(jìn)提升各方面素質(zhì)，加快成長的堅(jiān)實(shí)節(jié)點(diǎn)。高職生也應(yīng)養(yǎng)成定期寫反思日記的好習(xí)慣，并把這些反思材料，作為自己制訂、修改、完善一定時(shí)期奮斗規(guī)劃的重要參考依據(jù)，以增強(qiáng)規(guī)劃的針對(duì)性和貼切性，進(jìn)而有利于增強(qiáng)自身奮斗的成效性。高職生利用校內(nèi)外的有利條件，積極學(xué)習(xí)、成長、鍛煉、提升自我的同時(shí)，應(yīng)堅(jiān)持觀察、體悟，逐步發(fā)現(xiàn)較適合自身實(shí)際情況，可能促進(jìn)自身走向職業(yè)成功的那些關(guān)鍵性的專業(yè)和非專業(yè)素質(zhì)，進(jìn)行專項(xiàng)強(qiáng)化和重點(diǎn)提高，以利于增加自身在職場(chǎng)奮斗的成功概率。