（大連海洋大學(xué)，遼寧 大連 116023）

隨著科技的發(fā)展，電子化產(chǎn)品逐漸普及到人們的生活，給大學(xué)生帶來(lái)便利的同時(shí)，深刻影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和人際關(guān)系等方方面面。網(wǎng)癮帶來(lái)的不僅僅是身心健康的負(fù)面影響，也給朋友、家人甚至學(xué)校帶來(lái)困擾。因此，有效的規(guī)制上網(wǎng)行為，克制網(wǎng)癮，不僅有利于學(xué)生的健康發(fā)展，也會(huì)促進(jìn)學(xué)校的校風(fēng)建設(shè)，促進(jìn)依法治校的實(shí)現(xiàn)。

一、網(wǎng)癮的界定和特征

（一）網(wǎng)癮的界定

網(wǎng)癮這一概念最早是由美國(guó)心理學(xué)家伊萬(wàn)·戈登伯格提出的，將此現(xiàn)象命名為“互聯(lián)網(wǎng)成癮癥”，在臨床上也稱為病理性網(wǎng)絡(luò)使用，通常簡(jiǎn)稱為網(wǎng)癮、網(wǎng)癡或“網(wǎng)絡(luò)成癮”[1]。隨后，金伯利·楊發(fā)展了這一概念，認(rèn)為是無(wú)成癮物質(zhì)控制下的網(wǎng)絡(luò)失控行為，并提出了判斷網(wǎng)癮者的七條特征，其中六條是以上網(wǎng)時(shí)間為判斷依據(jù)的。[2]簡(jiǎn)單來(lái)講，就是無(wú)法控制自己的上網(wǎng)時(shí)間，必須要花費(fèi)大量的上網(wǎng)時(shí)間才能獲得情緒上的滿足感。中國(guó)臺(tái)灣的陳淑惠學(xué)者編制的“中文網(wǎng)絡(luò)成癮表”也將上網(wǎng)時(shí)間作為了界定網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn)。同樣的，陶然教授制定的在世界精神疾病診斷領(lǐng)域被國(guó)際認(rèn)可的九條“網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)”也是將時(shí)間作為了主要的界定網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn)，并將網(wǎng)癮列入精神病的范疇內(nèi)[3]。

所謂網(wǎng)癮，是一種病理性網(wǎng)絡(luò)使用。上網(wǎng)時(shí)間雖然是界定網(wǎng)癮的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)但是絕不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，上網(wǎng)的目的、上網(wǎng)行為以及上網(wǎng)的方式也是界定網(wǎng)癮的重要因素。如果上網(wǎng)者僅僅是因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)的需要而長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，并且沒(méi)有上網(wǎng)沖動(dòng)，即使長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)也不能被認(rèn)定為是網(wǎng)癮。因而，界定網(wǎng)癮應(yīng)從主客觀兩方面入手，即上網(wǎng)者的主觀意圖是為了工作、學(xué)習(xí)還是因?yàn)闊o(wú)法控制上網(wǎng)的欲望，客觀上的時(shí)間是否超出了正常的標(biāo)準(zhǔn)。

（二）網(wǎng)癮的特征

1.不可替代性

不可替代性是指將上網(wǎng)作為生活中不可缺少的活動(dòng)，甚至將其作為生活的意義所在，是其他的活動(dòng)所不可替代的。輕度的網(wǎng)癮只是將上網(wǎng)作為生活中不可缺少的活動(dòng)，但是還沒(méi)有將其作為生活的意義所在，還可以暫時(shí)的克制自己的上網(wǎng)沖動(dòng)，比如，忙于工作、學(xué)習(xí)的時(shí)候可以暫時(shí)的離開網(wǎng)絡(luò)，但是結(jié)束工作、學(xué)習(xí)之后又會(huì)再次沉溺網(wǎng)絡(luò)。重度的網(wǎng)癮不僅將上網(wǎng)作為生活中不可缺少的活動(dòng)而且是將其視為生活唯一的意義，只有上網(wǎng)才可以獲得快感，處于重度網(wǎng)癮中的學(xué)生如果克制上網(wǎng)時(shí)間就會(huì)產(chǎn)生萎靡、不安等負(fù)面的消極情緒。[4]

2.依賴性

依賴性是指對(duì)于上網(wǎng)所產(chǎn)生的依賴程度，上網(wǎng)時(shí)情緒高漲，不能上網(wǎng)時(shí)出現(xiàn)焦躁、不安的情緒。[5]行為輕度網(wǎng)癮者對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性較弱，不上網(wǎng)時(shí)情緒低落，但是這種情緒會(huì)隨著不能上網(wǎng)的時(shí)間而逐漸放大，嚴(yán)重時(shí)會(huì)達(dá)到不可自拔的地步。發(fā)展到重度網(wǎng)癮者，將會(huì)無(wú)法抑制自己的上網(wǎng)沖動(dòng)，長(zhǎng)此以往甚至?xí)：Φ缴硇慕】怠?/p>

3.強(qiáng)迫性

強(qiáng)迫性是指上網(wǎng)的渴望難以控制并發(fā)展成一種習(xí)慣。在無(wú)法上網(wǎng)時(shí)，網(wǎng)癮者會(huì)產(chǎn)生一種強(qiáng)迫性的想法及行為。例如在無(wú)法上網(wǎng)時(shí)，會(huì)強(qiáng)迫性的認(rèn)為會(huì)錯(cuò)過(guò)一些信息，大多數(shù)表現(xiàn)在社交網(wǎng)絡(luò)成癮者，會(huì)強(qiáng)迫性的查看自己的社交軟件有無(wú)信息更新并且總是無(wú)時(shí)無(wú)刻的想刷新信息。網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者會(huì)表現(xiàn)為強(qiáng)迫性的想進(jìn)入游戲中查看，時(shí)刻擔(dān)心游戲有無(wú)更新的狀態(tài)。

4.超時(shí)性

超時(shí)性是指上網(wǎng)時(shí)間超過(guò)了正常的時(shí)間量，對(duì)上網(wǎng)的時(shí)間失去概念，嚴(yán)重影響到正常的生活。輕微的網(wǎng)癮者以上網(wǎng)的時(shí)間為生活的中心，大大超過(guò)了學(xué)習(xí)工作的時(shí)間，生活缺少多樣性，需要通過(guò)逐漸增加上網(wǎng)時(shí)間才能獲得快感。重度的網(wǎng)癮者則是上網(wǎng)的時(shí)間占據(jù)生活的大部分時(shí)間，甚至全部。

二、大學(xué)生網(wǎng)癮在高校治理中存在的問(wèn)題

（一）大學(xué)生網(wǎng)癮的危害

1.不利于大學(xué)生的全面發(fā)展

現(xiàn)如今網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)滲透到大學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)中，大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的需求包括求知、娛樂(lè)、社交，[]網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生帶來(lái)了便利的同時(shí)，也帶來(lái)了一些危害，一部分大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)中不可自拔，極大的影響了自身的全面發(fā)展。

第一，危害身體健康。大學(xué)生網(wǎng)癮者超時(shí)間的上網(wǎng)會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的損害，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)使得身體長(zhǎng)時(shí)間處于固定的姿勢(shì)會(huì)嚴(yán)重的損傷骨骼和肌肉系統(tǒng)，并產(chǎn)生靜脈曲張等癥狀，過(guò)度的電子輻射也會(huì)對(duì)大學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)造成損害。并且通宵上網(wǎng)之會(huì)導(dǎo)致腦神經(jīng)過(guò)度興奮并且會(huì)導(dǎo)致昏厥甚至死亡等嚴(yán)重的問(wèn)題。[6]

第二，危害心理健康。大多數(shù)網(wǎng)癮的大學(xué)生都是對(duì)網(wǎng)絡(luò)具有心理依賴性，將上網(wǎng)作為唯一的不可替代的精神支柱，在網(wǎng)上尋求心理寄托，而在現(xiàn)實(shí)生活中則不愛(ài)與人相處，無(wú)法對(duì)自己的情緒進(jìn)行調(diào)控，容易產(chǎn)生抑郁、煩躁、焦慮、消極悲觀、暴力傾向等心理障礙，其中情緒失常是網(wǎng)癮大學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的主要心理問(wèn)題。[7]而對(duì)于自己的心理問(wèn)題如果不能及時(shí)疏導(dǎo)就會(huì)轉(zhuǎn)化為心理偏差，由此甚至?xí)?dǎo)致自殺與自殘的后果。

第三，危害學(xué)業(yè)發(fā)展?，F(xiàn)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)離不開網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生提供了許多學(xué)習(xí)資源，網(wǎng)絡(luò)教育平臺(tái)的興起以及網(wǎng)絡(luò)所提供的信息是大學(xué)生學(xué)習(xí)中不可或缺的。但是網(wǎng)絡(luò)上同樣充斥著大量無(wú)用的信息以及許多誘惑。如果大學(xué)生在上網(wǎng)時(shí)不能分辨良莠，陷在網(wǎng)絡(luò)的誘惑中無(wú)法自拔，反而喪失對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。甚至逃課通宵上網(wǎng)，弱化學(xué)習(xí)時(shí)間，喪失學(xué)習(xí)動(dòng)力。而一個(gè)網(wǎng)癮者通常會(huì)影響他身邊的人，使得一個(gè)寢室甚至一個(gè)班級(jí)的學(xué)風(fēng)下降。[8]

2.損害高校的社會(huì)形象

高校的形象塑造通過(guò)大學(xué)生的素質(zhì)高低體現(xiàn)出來(lái)，大學(xué)生網(wǎng)癮者的出現(xiàn)會(huì)極大的損害高校的形象，對(duì)高校的形象塑造產(chǎn)生負(fù)面影響。首先，網(wǎng)癮大學(xué)生的不良生活習(xí)慣會(huì)對(duì)周圍人產(chǎn)生感染作用，會(huì)導(dǎo)致更多的人沉迷于網(wǎng)絡(luò)淪為新的網(wǎng)癮者，不利于班級(jí)內(nèi)良好學(xué)習(xí)風(fēng)氣的形成。長(zhǎng)此以往，會(huì)影響校園文化建設(shè)，不利于塑造高校良好形象。其次，網(wǎng)癮大學(xué)生數(shù)量的多少也側(cè)面反映了高校教學(xué)和日常管理的問(wèn)題，大學(xué)生網(wǎng)癮者人數(shù)的增多勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致社會(huì)對(duì)高校的不信任感，影響社會(huì)大眾對(duì)高校的評(píng)判，對(duì)高校的形象工程產(chǎn)生不小的負(fù)面影響。

3.影響和諧社會(huì)的建設(shè)

大學(xué)生網(wǎng)癮者是影響和諧社會(huì)建設(shè)的一大潛在威脅。網(wǎng)絡(luò)上充斥著良莠不齊的各種信息，包括許多暴力色情，剛離開家的大學(xué)生極易受到外界因素的影響，這些三觀不正的信息會(huì)影響大學(xué)生的價(jià)值選擇，極易導(dǎo)致大學(xué)生的心理扭曲，從而導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)生活中的行為失范，[9]甚至走上違法犯罪的道路。此外，諸如網(wǎng)上詐騙等網(wǎng)絡(luò)犯罪層出不窮，而大學(xué)生社會(huì)經(jīng)驗(yàn)較少，極易成為犯罪分子尋找的對(duì)象，大多數(shù)時(shí)候被拉入犯罪團(tuán)伙而不自知，給和諧社會(huì)的建設(shè)埋下安全隱患。

（二）大學(xué)生網(wǎng)癮體現(xiàn)出的高校管理問(wèn)題

1.校風(fēng)建設(shè)有待加強(qiáng)

近年來(lái)，高校逐漸擴(kuò)招，學(xué)生數(shù)量的激增使得高校忙于進(jìn)行學(xué)生管理工作而忽略了校園學(xué)風(fēng)建設(shè)，學(xué)生數(shù)量的增多使得許多大學(xué)搬遷至遠(yuǎn)離市區(qū)的大學(xué)城，那里缺少可供娛樂(lè)的設(shè)施，反而網(wǎng)吧聚集較多，為大學(xué)生成為網(wǎng)癮者提供了客觀條件。同學(xué)之間的行為很容易相互影響，一個(gè)網(wǎng)癮學(xué)生對(duì)其他學(xué)生的帶動(dòng)效果是不可小覷的，很多網(wǎng)癮學(xué)生就是受同學(xué)的影響而沉迷于網(wǎng)絡(luò)。在同學(xué)之間，網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題通常成為談?wù)撟疃嗟脑掝}，有些同學(xué)為了融入大家而去嘗試網(wǎng)絡(luò)游戲，或者同學(xué)之間相約去網(wǎng)吧打游戲，久而久之就會(huì)沉迷于此成為網(wǎng)癮者。

2.高校管理制度相對(duì)寬松

高校管理制度的寬松為大學(xué)生成為網(wǎng)癮者提供了客觀的可能性，第一，許多高校對(duì)學(xué)生采取的都是相對(duì)放任的管理模式，高校的宿舍用電以及用網(wǎng)缺乏限制，這為大學(xué)生通宵上網(wǎng)提供了便利。而對(duì)于初入大學(xué)的大學(xué)生，沒(méi)有家長(zhǎng)與老師的監(jiān)督，往往難以理性的控制自己的時(shí)間。第二，我國(guó)高校的教育模式是片面的重視學(xué)業(yè)考試成績(jī)，只要成績(jī)合格就可以拿到學(xué)分，而對(duì)于是否切實(shí)的掌握了一門課的知識(shí)在所不問(wèn)。不重視課堂教育，平時(shí)對(duì)學(xué)生的管理不到位，為學(xué)生逃課上網(wǎng)埋下了隱患。第三，部分高校的教師責(zé)任心不強(qiáng)，在平時(shí)的課堂上缺乏對(duì)學(xué)生的監(jiān)管，對(duì)學(xué)生的逃課去向漠不關(guān)心。而一些輔導(dǎo)員則是缺乏與學(xué)生的溝通，不了解學(xué)生的心理需求，一味的打壓與一味的放任最后都會(huì)得到適得其反的效果。

3.對(duì)學(xué)生的思想教育不足

在目前的高校教育工作中，思想政治教育還處于傳統(tǒng)的模式下，主要側(cè)重于學(xué)業(yè)教育，忽視了學(xué)生的思想教育建設(shè)，思想教育針對(duì)性不強(qiáng)，心理健康教育不及時(shí)，沒(méi)有與實(shí)踐情況相結(jié)合，面對(duì)學(xué)生的思想波動(dòng)與心理障礙等問(wèn)題難以做到及時(shí)的疏導(dǎo)與治療，大學(xué)生很容易因缺乏正確的引導(dǎo)而沉迷于網(wǎng)絡(luò)。對(duì)學(xué)生的思想教育如果缺乏互動(dòng)性，思想教育就很難深入的武裝學(xué)生的頭腦，對(duì)學(xué)生的感染力低，導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)有害信息有機(jī)可乘，從而使大學(xué)生的思想出現(xiàn)偏頗，失去自制力，進(jìn)而出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮的問(wèn)題。

4.對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)不夠

網(wǎng)絡(luò)成癮的問(wèn)題究其根本是心理問(wèn)題，比如一些大學(xué)生在生活中遇到了一些不如意的事情無(wú)法舒緩就寄托于網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)的虛擬性為學(xué)生情緒的釋放提供了一個(gè)良好的避風(fēng)港。而網(wǎng)絡(luò)的匿名性為失范的行為提供了很好的遮擋，學(xué)生很容易沉迷其中，迷失在網(wǎng)絡(luò)里。這都是心理不健康的表現(xiàn)，在現(xiàn)實(shí)世界中心理受到壓抑轉(zhuǎn)而向網(wǎng)絡(luò)世界尋求安慰，而心理教育的不及時(shí)，使得放任了這種心理態(tài)勢(shì)，從而導(dǎo)致了網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題。

三、高校治理大學(xué)生網(wǎng)癮的有效路徑

（一）貫徹依法治校，構(gòu)建法治校園

依法治校是法治在校園管理上的體現(xiàn)，作為高校的管理者，要樹立依法保障學(xué)生發(fā)展的理念，依法律法規(guī)、校規(guī)校紀(jì)來(lái)管理學(xué)校，營(yíng)造一個(gè)良好的校園環(huán)境。

高校應(yīng)當(dāng)培育法治文化，以法治引領(lǐng)師生的行為規(guī)范，使教師將主要的精力投入到科學(xué)與培養(yǎng)高素質(zhì)人才上來(lái)，使管理人員將主要的經(jīng)歷投入到校園日常管理上來(lái)，培養(yǎng)出自覺(jué)維護(hù)社會(huì)主義法治的高素質(zhì)人才，營(yíng)造出和諧法治好學(xué)的校園環(huán)境，使網(wǎng)癮之風(fēng)無(wú)處盛行。堅(jiān)持依法治校與實(shí)踐相結(jié)合，弘揚(yáng)法治精神，采用法律講座、法治知識(shí)競(jìng)賽等形式進(jìn)行普法宣傳[10]，增強(qiáng)師生的責(zé)任意識(shí)、守法意識(shí)，從根本上降低網(wǎng)上犯罪的可能性。

（二）提高校園制度建設(shè)，規(guī)范大學(xué)章程

大學(xué)章程是依法治校的基礎(chǔ)，是學(xué)校內(nèi)部治理的規(guī)范，是規(guī)范大學(xué)生行為的有效措施。大學(xué)生網(wǎng)癮問(wèn)題與缺乏有效的章程管理有密不可分的關(guān)系，因而應(yīng)該提高制度建設(shè)質(zhì)量，完善大學(xué)章程，規(guī)范依法治校[11]，有效防治網(wǎng)癮問(wèn)題的產(chǎn)生。

第一，制定大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為準(zhǔn)則。在遵循法律的基礎(chǔ)上，對(duì)大學(xué)生上網(wǎng)的內(nèi)容、方式等方面加以規(guī)定，對(duì)于沉迷網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生要制定懲罰規(guī)章，對(duì)于逃課上網(wǎng)、包宿上網(wǎng)徹夜不歸的學(xué)生，根據(jù)情節(jié)輕重給予警告、延期等處分。第二，規(guī)范寢室管理制度。在寢室管理上，要實(shí)施晚10點(diǎn)至早6點(diǎn)斷網(wǎng)斷電，并且晚上關(guān)寢室門之后應(yīng)由相關(guān)的負(fù)責(zé)人查寢，對(duì)于逃寢的學(xué)生也應(yīng)根據(jù)情節(jié)輕重進(jìn)行處分。將處分寫入大學(xué)章程管理，做到有法可依，讓章程切實(shí)實(shí)行，做到有法必依，才可以對(duì)學(xué)生起到警示的效果。第三，建立獎(jiǎng)賞制度并寫入大學(xué)章程。對(duì)于逃課上網(wǎng)的學(xué)生進(jìn)行懲戒。同時(shí)，對(duì)于網(wǎng)癮學(xué)生的進(jìn)步以及優(yōu)秀學(xué)生也應(yīng)有相應(yīng)的激勵(lì)制度，這樣可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高自控力，主動(dòng)告別網(wǎng)癮。

（三）運(yùn)用法治思維與法治方式做好思想教育與心理輔導(dǎo)

依法治校要求堅(jiān)持以人為本，要求有利于人的全面發(fā)展。大學(xué)生網(wǎng)癮問(wèn)題是思想問(wèn)題與心理問(wèn)題相互作用于網(wǎng)絡(luò)行為而導(dǎo)致的。因此要運(yùn)用法治思維與法治方式[12]，堅(jiān)持以人為本，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的思想教育與及時(shí)的心理健康疏導(dǎo)來(lái)矯治網(wǎng)癮。

第一，有針對(duì)性的對(duì)網(wǎng)癮大學(xué)生開展思想教育，豐富時(shí)代內(nèi)涵，以習(xí)近平總書記系列重要講話為引領(lǐng)，讓大學(xué)生明確自己的人生目標(biāo)。課堂與日常思想教育相結(jié)合，使大學(xué)生樹立良好的社會(huì)心態(tài)自覺(jué)地抵御網(wǎng)癮。強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)法治與道德教育相結(jié)合，用法律與道德來(lái)共同約束上網(wǎng)行為，減少網(wǎng)上犯罪。第二，及時(shí)的對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。絕大部分的網(wǎng)癮者存在一定的心理問(wèn)題，在現(xiàn)實(shí)生活中的壓力得不到釋放轉(zhuǎn)而寄希望于網(wǎng)絡(luò)。加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育是預(yù)防、治療網(wǎng)癮的有效途徑，開展心理健康教育，增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力，及時(shí)消除大學(xué)生的負(fù)面消極情緒，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)。第三，運(yùn)用法治思維與法治方式加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)輿論的引導(dǎo)，習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)：“根據(jù)形勢(shì)發(fā)展需要，我看要把網(wǎng)上輿論工作作為宣傳思想工作的重中之重來(lái)抓?！盵13]網(wǎng)上的信息良莠不齊，因而要構(gòu)建積極向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，引導(dǎo)正確的網(wǎng)上議論導(dǎo)向，在大學(xué)生上網(wǎng)的同時(shí)向其灌輸正確的價(jià)值觀，讓網(wǎng)絡(luò)成為大學(xué)生感受法治文化的媒介而不是淪為網(wǎng)癮者的工具。

編輯：林軍