第17屆世錦賽中外女籃防守技術(shù)運用對比分析

邱婷婷

摘 ?要：本文通過文獻資料法、錄像觀察法、專家訪談法等方法，對第17屆世錦賽中外女籃7場比賽防守技術(shù)運用的相關(guān)指標進行全面深入的研究分析。通過研究分析，尋找中國女籃比賽中在搶斷、犯規(guī)指標、防守籃板球、防守配合技術(shù)等方面的不足之處及影響因素，吸取強隊的經(jīng)驗，為中國女籃在今后比賽中遇到不同的對手采取防守措施提出建議。

關(guān)鍵詞：第17屆世錦賽 ?中外女籃 ?防守技術(shù)

中圖分類號：G80 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（b）-0250-02

馬赫重掌主帥印率領(lǐng)中國國家女子籃球隊參加2014年土耳其世錦賽，取得了第6名的佳績。盡管中國女籃在此次世錦賽中表現(xiàn)良好，但是面對強大的對手時在防守術(shù)方面仍有很多不足之處。中國女籃出現(xiàn)了籃板球被動、低位防守失敗、犯規(guī)次數(shù)多等問題?，F(xiàn)代籃球日益向著身材高、力量大、速度快的男性化方向發(fā)展，對運動的要求越來越全面。所以，通過對本屆世錦賽中外女籃7場比賽的研究，發(fā)現(xiàn)中國女籃的不足并探尋其發(fā)展方向，希望能為中國女籃今后的訓練及備戰(zhàn)高水平的比賽提供一些參考。

1 ?中外女籃防守技術(shù)的對比分析

隨著現(xiàn)代籃球女子運動向男子化方向不斷向前發(fā)展，防守技術(shù)亦隨之有了新的發(fā)展，主要體現(xiàn)在防守的策略和方法上的突破。策略上體現(xiàn)為：在“以球為主與以人為主相結(jié)合的人、球、籃、區(qū)四位一體兼顧"的防守指導思想。方法上體現(xiàn)為：防守的落位平步化，主動應用搶步，搶位去占最有利位置，利用身體的主動用力攻擊對方，在身體接觸的對抗中爭取優(yōu)勢和主動，達到獲得球權(quán)的目的。

1.1 搶斷球?qū)Ρ确治?/p>

搶斷球是衡量球隊比賽中防守攻擊強弱進而影響比賽結(jié)果的一項重要指標。由錄像可知，中國女籃與美國、塞爾維亞、安哥拉這3國的各場搶斷數(shù)據(jù)比值非常接近，觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn)其原因在于塞爾維亞球隊實力與中國隊旗鼓相當，安哥拉隊實力較弱，美國女籃實力雖然強大，但派了幾名超過30歲的老將上場，腳步移動慢以致在搶斷技術(shù)上與中國拉開明顯的差距。在本屆世錦賽中強隊多半采取全場緊逼的防守戰(zhàn)術(shù)，對中國女籃隊員進行貼身緊逼防守，阻礙中國女籃隊員之間流暢的配合，時刻找時機逼迫中國女籃失誤爭奪球權(quán)增加本方球隊的進攻機會。例如，在比賽中搶斷次數(shù)較高于中國女籃的加拿大隊和西班牙隊，場上隊員年齡分布結(jié)構(gòu)合理，外線隊員腳步移動速度快，防守時一邊擅于與同伴之間的協(xié)同補位對陳曉佳、楊力維等控球隊員對進行包夾，破壞中國隊的進攻節(jié)奏，另一邊對接應隊員進行堵截，突擊搶得球權(quán)。中國女籃成功搶斷技術(shù)的數(shù)值少，說明中國女籃的搶斷能力與世界強隊還有較大的差距。

1.2 防守籃板球?qū)Ρ确治?/p>

籃板球分為進攻籃板球和防守籃板球。教練員常對運動員說“贏球靠防守，籃板球是關(guān)鍵”。這里所說的籃板球就是防守籃板球，它是球隊掌控比賽的生命線，控制籃板球就等于擁有了比賽的主動權(quán)，為球隊贏得比賽勝利的作了重要保證。其是防守能力中極其重要的環(huán)節(jié)。觀看比賽錄像得知，中國女籃與白俄羅斯隊、西班牙隊、加拿大隊不分伯仲;明顯優(yōu)于安哥拉隊和賽爾維亞隊;與美國隊相比差距非常明顯。特別是在中國女籃對陣美國隊的比賽中，中國隊比美國隊少了11個防守籃板球。從防守籃板球的數(shù)據(jù)就可以看出美國隊的防守質(zhì)量非常好，美國隊運動員不僅個人進攻能力強，防守能力同樣強勁。美國隊堵位意識極好，在中國女籃投籃隊員球投出手后立即把人緊貼身后占據(jù)有利位置并預判球的落點，做好沖搶籃板球的準備。

1.3 封蓋對比分析

封蓋俗稱“火鍋”，是防守隊員拍打掉進攻隊員投籃或上籃離手后的球的技術(shù)動作。它是影響和降低對方投籃命中率的重要手段。封蓋在籃球比賽中是防守的最后一道防線，是運動員防守能力的重要體現(xiàn)。封蓋技術(shù)已不再是男子籃球運用的專屬，隨著世界女子籃球朝著男子化、高大化趨勢發(fā)展。女籃運動員的身體素質(zhì)普遍提高，爆發(fā)力好和彈跳力高，封蓋這項防守技術(shù)已在女子籃球比賽中被各球隊越來越廣泛運用。第一場中國女籃對陣美國女籃，兩隊在蓋帽技術(shù)上差距非常明顯。觀察這場比賽錄像得知，美國隊中鋒15號隊員布蘭妮·格里娜身高2.03m，是本屆世錦賽所有運動員中唯一超過2m的超高隊員，她不僅移動速度快，且彈跳力俱佳。美國全隊共9次封蓋，布蘭妮·格里娜預判能力好，僅她一人在內(nèi)線成功封蓋中國女籃隊員投籃5次。中國隊中鋒隊員孫夢然、黃紅玭和張麗婷3人的平均身高高達1.96m，但她們沒有發(fā)揮出身高優(yōu)勢，整場0次封蓋。中國女籃在防守時除了沒有很好的預判能力，在籃下進攻投籃沒有假動作做掩護，球暴露明顯，給了美國女籃多次成功封蓋阻擋中國隊得分的機會，這也是中國女籃大比分敗給美國的一個重要原因。中國女籃面對其他國家比賽的蓋帽技術(shù)上，都比安哥拉隊、西班牙和塞爾維亞少1次，比白俄羅斯少3次，只比加拿大隊多2次。

1.4 犯規(guī)對比分析

隨著籃球運動的發(fā)展，使得運動員在高強度、激烈的對抗的條件下，避免不了身體接觸，難免會造成不同形式的犯規(guī)。在籃球比賽中，犯規(guī)是受到競賽規(guī)則限制的，如果一個球隊缺乏控制犯規(guī)次數(shù)的能力，過多犯規(guī)，勢必會影響到球隊的整體實力。犯規(guī)一方面能反映出比賽中運動員運用身體防守合理性，另一方面也映射出進攻的對抗激烈性和拼搶積極性。由于不同的犯規(guī)造成影響效果也不同，因此合理、巧妙地利用各種犯規(guī)技術(shù)，不僅是運動員比賽經(jīng)驗的總結(jié)，也是比賽攻防綜合實力的關(guān)鍵因素。比賽中防守犯規(guī)數(shù)據(jù)的高低，與球隊防守強度的大小成正比，而與防守質(zhì)量的優(yōu)劣成反比。

觀看錄像看出，中國女籃場均犯規(guī)次數(shù)為13.9次，對手為17.4次，一方面說明中國女籃面對不同實力的對手合理運用防守技術(shù)，犯規(guī)基本穩(wěn)定，隊員年輕腳步移動速度快，減少了不必要的犯規(guī);另一方面，由中國女籃與各國比賽實況和犯規(guī)數(shù)據(jù)的對比分析可知，中國女籃與各個國家的7場比賽里犯規(guī)除了比實力最弱的安哥拉隊多4次外，均明顯少于其他國家，防守缺乏積極性和攻擊性。中國女籃隊員在輸球或是贏球的比賽里犯規(guī)數(shù)少于對手主要是自身的原因，其原因有4點：一是中國女籃采用半場人盯人或區(qū)域聯(lián)防的防守戰(zhàn)術(shù)，防守強度偏小，缺少積極性和攻擊性;二是中國女籃面對對方突破強攻時協(xié)防夾擊關(guān)門不到位，防守隊員沒有積極地落位，通過打球爭搶造成了許多不必要的犯規(guī);三是中國女籃隊員身材高大，腳步移動慢;四是對手犯規(guī)目的較為明確，如美國隊在內(nèi)線對無球隊員的防守非常強悍，寧愿犯規(guī)也不讓高頌、紀妍妍等外線隊員切入在內(nèi)線拿球在籃下制造得分威脅。

2 ?結(jié)語

中國女籃需學習世界強隊的防守作風，在訓練增加防守對抗性練習，注重整體聯(lián)防的伸縮性和多變性，提高個人防守技術(shù)的積極性、兇悍性、攻擊性和多變性，提高隊員的防守意識和防守能力，對各位置不同特點應對拼搶籃板球方式的不同多進行個人防守腳步移動速度基本功訓練，尤其要加強拼搶防守籃板球的訓練，提高運動員沖搶籃板球的意識和隨機應變能力，從而提高內(nèi)線3s區(qū)區(qū)域的攻擊和二次進攻的能力。中國女籃要多與世界強隊進行交流賽，適應強隊緊逼人盯人貼身防守強度，重視個人技術(shù)全面的核心球員的培養(yǎng)，挖掘中國女籃新生運動員的潛力，從而提高中國女籃的整體競技水平。

參考文獻

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