丹麥哥本哈根大學(xué)科學(xué)家指出,血液內(nèi)的高濃度維生素D和心血管疾病死亡率上升相關(guān)。
這份研究報告涵蓋超過24萬7千名丹麥人,追蹤7年,是迄今為止同類研究中最大規(guī)模的調(diào)查計劃。科學(xué)家測量受試者血液中維生素D濃度,發(fā)現(xiàn)兩條界線:當(dāng)濃度低于每公升50nmol(約等于每毫升20奈克,1奈克=十億分之一克),或高于每升100nmol(每毫升40奈克)時,死亡風(fēng)險即上升。研究主持人施瓦茲(Peter Schwarz)教授指出,每升血液含70nmol維生素D(每毫升28奈克)是最適合的濃度。
這項研究可能對營養(yǎng)補(bǔ)充劑攝取量有很大的影響,“別把維生素和補(bǔ)充劑當(dāng)作甜點一樣吃。”施瓦茲提出警告。