性早熟真的是吃出來的嗎？

張昕

近年來，有關(guān)兒童性早熟的報(bào)道屢見不鮮。很多人質(zhì)疑這是由食物引起的。中槍最多的食物莫過于：反季節(jié)蔬果、雞肉、蜂蜜……它們真是性早熟的“罪魁禍?zhǔn)住眴幔?/p>

“中槍”食物大盤點(diǎn)

反季蔬果

中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院小兒內(nèi)分泌遺傳代謝內(nèi)科病房主任醫(yī)師辛穎說，大眾經(jīng)常說反季節(jié)蔬菜瓜果是用激素催熟的，其實(shí)這個(gè)說法很不嚴(yán)謹(jǐn)。嚴(yán)格來講，這些所謂的植物激素叫做植物生長調(diào)節(jié)劑，和人體的激素是兩碼事兒。動物和植物的生理生化機(jī)制完全不同，植物激素和人類激素也不存在化學(xué)結(jié)構(gòu)上的相似性，所以，植物激素導(dǎo)致兒童性早熟的說法是不成立的。

豆?jié){

有人說，豆制品里面含有類雌激素大豆異黃酮，可能導(dǎo)致嬰幼兒性早熟?？墒牵蠹倚枰⒁忸惔萍に氐摹邦悺弊?。類雌激素并不等同于人體的雌激素，而且在豆制品中含量也十分有限。只要不過量，每天一杯也是不會有問題的。

蜂蜜

蜂蜜中，糖占到總量的80%以上，再除去百分之十幾的水，其他成分不到1%。而這1%的成分是由維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、微量元素、酶類以及花粉組成。蜂蜜中雖然含有花粉，存在少量的植物激素，但并沒有動物性激素。因此并不會對人體產(chǎn)生太大的影響。

但辛穎提示：蜂蛹、蜂王漿，包括成人補(bǔ)品如雪蛤，并不適于兒童食用。

可樂配炸雞

辛穎說：“有傳聞?wù)f炸雞的雞是被打了催長素長大的。其實(shí)真相是，我們通常吃到的大塊頭的雞是良種選育，科學(xué)喂養(yǎng)的結(jié)果。雞打激素以后，不僅不會長胖長大，反而更加容易生病。另外，目前也沒有科學(xué)研究證明，這兩種食物和兒童性早熟有關(guān)。但炸雞配可樂，吃多了容易長胖，肥胖是導(dǎo)致性早熟的一大原因?！?/p>

防性早熟，家長應(yīng)該這樣做

1.兒童宜早睡，避免開燈睡覺。當(dāng)人體在夜間進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，松果體會分泌褪黑激素，若兒童睡眠時(shí)受到光線照射，就會使褪黑激素分泌減少，引起性早熟。

2.避免接觸成人化妝品。很多成人化妝品添加了雌激素，兒童長期接觸可導(dǎo)致性早熟。

3.避免讓孩子看談情說愛的影視鏡頭和書籍。

4.均衡飲食，多吃綠色食品，少吃含有添加劑的食品。目前雖然沒有證據(jù)表明性早熟與食品添加劑有關(guān)，但上述食品對孩子的生長發(fā)育的確存在不良影響，建議盡量不要食用。

5.女孩定期查看乳房是否發(fā)育，男孩查看睪丸是否增大，及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。