春季 清熱祛火首選豆腐
2019-03-27 11:42:10嘉寶
家庭科學(xué)·新健康 2019年3期
嘉寶
豆腐，除營養(yǎng)豐富外，藥用價值也比較高，尤其適合春季食用。春季，人體的肝火比較旺，應(yīng)少吃酸辣、多吃甘味食物來滋養(yǎng)身體，豆腐就是不錯的選擇。它味甘性涼，具有益氣和中、生津潤燥、清熱的功效，可以消渴、祛火。
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