孕期美容注意什么

唐厚梅

如今的年輕女性，在孕期也不會(huì)中斷自己的美容“大業(yè)”。但是懷孕對(duì)女性來(lái)說(shuō)，生理上會(huì)出現(xiàn)巨大的變化，因而在生活方面有許多注意事項(xiàng).具體到美容方面.要注意以下一些問(wèn)題。

皮膚

一般來(lái)說(shuō)，懷孕期間的膚質(zhì)由于受到孕期荷爾蒙的影響，比較紅潤(rùn)，容易保濕，油脂分泌少且不易生長(zhǎng)黑斑。由于全身血液循環(huán)量增加，皮膚會(huì)呈現(xiàn)潮紅色。

但對(duì)于原本皮膚就有瑕疵的孕婦，皮膚上的紅斑會(huì)擴(kuò)大，青春痘會(huì)更嚴(yán)重，有些區(qū)域會(huì)干燥脫皮，臉部的色素沉淀增加。洗浴時(shí)使用皂堿，會(huì)將皮膚上的天然油脂洗凈，導(dǎo)致皮膚干燥，因而盡可能少用。可改用嬰兒皂、甘油皂或沐浴乳。沐浴后應(yīng)及時(shí)涂抹潤(rùn)膚油，以避免硬水的脫水效果;沐浴時(shí)不應(yīng)浸泡太久，以免造成皮膚脫水。

化妝品可使臉色變佳，在皮膚上形成一層隔離層，因而可以預(yù)防水分流失。芳香精油不僅能使您放松肌肉，還能在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，防止脫水及脫水后造成的傷害。

色素沉淀增加

這個(gè)現(xiàn)象非常困擾孕期婦女，尤其是那些本來(lái)就有色素沉淀的區(qū)域，如乳暈、痣及雀斑，且隨著孕期進(jìn)展而逐漸加重。外陰部、大腿內(nèi)側(cè)、眼下及腋窩的顏色亦會(huì)加深。肚子正中央會(huì)出現(xiàn)一條黑線，是腹肌為了容納擴(kuò)大的子宮而放松的結(jié)果。

黑線及乳暈在產(chǎn)后可能色澤還是很深，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后會(huì)逐漸淡化消失。陽(yáng)光會(huì)使原本已有色素的部位顏色加深，有許多婦女發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)特別容易曬黑。直接曝曬紫外線易罹患皮膚癌，而紫外線對(duì)胎兒的影響仍然未知，所以最好避免日光曝曬。在熾熱的陽(yáng)光下應(yīng)將原本即有色素的皮膚部位保護(hù)好。

黃褐斑

有些孕婦的鼻梁、兩頰及頸部會(huì)出現(xiàn)褐色斑點(diǎn)，又稱為妊娠面具。處理黃褐斑的唯一方法就是用妊娠紋霜加以掩飾，切勿試著去漂白，因?yàn)楫a(chǎn)后三個(gè)月內(nèi)會(huì)自然褪去。

相反，有些膚色較黑的人，黃褐斑會(huì)生長(zhǎng)在皮膚顏色較淡之區(qū)，如臉部及頸部。這些在妊娠期間可以稍加掩飾，妊娠后會(huì)自然消失。

蜘蛛斑

懷孕期間的血管相當(dāng)敏感，熱的時(shí)候就很容易擴(kuò)張，冷的時(shí)候又收縮得很快，結(jié)果臉部尤其是兩頰上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)小血管破壞的情況。別擔(dān)心，產(chǎn)后三個(gè)月內(nèi)會(huì)自動(dòng)消失。

面皰

如果在每次月經(jīng)來(lái)潮前您的皮膚容易長(zhǎng)面皰的話，那么在懷孕前三個(gè)月，由于內(nèi)分泌尚未平衡，荷爾蒙可能刺激皮脂腺分泌而使您長(zhǎng)面皰。應(yīng)盡可能保持皮膚清潔，每日至少洗2-3次臉。如果長(zhǎng)青春痘，切勿擠壓，否則會(huì)感染周圍的皮膚，致使長(zhǎng)痘面積擴(kuò)大。

孕期化妝技巧

懷孕時(shí)皮膚的色澤會(huì)有所改變，有的人可能會(huì)感覺(jué)不美。這時(shí)可采用一些合適的化妝以彌補(bǔ)色澤的變化。

1.細(xì)紋：皮膚愈干燥時(shí)細(xì)紋愈明顯，宜避免使用會(huì)使細(xì)紋更明顯的化妝品。

2.皮膚格外的油膩：為了克服這個(gè)問(wèn)題可選用收斂水、不含油質(zhì)之粉底及透明粉餅上妝。

3.皮膚格外的干燥：懷孕期間，皮膚變得格外干燥的情況非常少見(jiàn)，如果真發(fā)生這種情況的時(shí)候，應(yīng)避免使用化妝品，多注意保濕即可。或使用油性粉底及蜜粉來(lái)減少水分喪失。較黏的保濕乳液亦可。

4.顏色變深及蜘蛛斑：在臉上擦些暗褐色的粉底，不要上腮紅。若覺(jué)得太干燥，可再涂上一層普通粉底及透明蜜粉。

5.黑眼圈：在眼睛下方上一層薄薄的粉底之后，再上眼霜，然后再上另一層粉底，混合均勻之后，再撲上透明蜜粉即可。