姚小晶

摘? 要：在體育課的教學(xué)過(guò)程中，在結(jié)束了基本部分的教學(xué)任務(wù)后，恰當(dāng)?shù)倪B接上積極有效的整理放松與小結(jié)，不僅對(duì)于學(xué)生消除疲勞，舒緩身心起到積極作用。還有利于提高課堂效率，增強(qiáng)紀(jì)律性。本文結(jié)合太原一中體育與健康課結(jié)束部分開(kāi)展的現(xiàn)狀，通過(guò)訪談法和文獻(xiàn)資料法等人文科學(xué)研究方法對(duì)其進(jìn)行研究及總結(jié)評(píng)價(jià)，為學(xué)校和學(xué)生注重體育與健康課的結(jié)束部分以及讓學(xué)生形成正確的運(yùn)動(dòng)鍛煉習(xí)慣打下一定的基礎(chǔ)，以更深入地進(jìn)行體育課的健康教育活動(dòng)。

關(guān)鍵詞：結(jié)束部分? 開(kāi)展現(xiàn)狀? 調(diào)查分析

中圖分類號(hào)：G80-32? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）02（c）-0137-02

結(jié)束部分是一節(jié)完整的體育課的基本組成部分。而它又由集合隊(duì)伍，放松活動(dòng)，評(píng)價(jià)總結(jié)，宣布下課等要素組成，其中以放松活動(dòng)為主。放松活動(dòng)就是由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐步轉(zhuǎn)入到相對(duì)安靜的狀態(tài)的緩和運(yùn)動(dòng)。在經(jīng)過(guò)了課上前兩個(gè)部分的學(xué)習(xí)與練習(xí)后，學(xué)生身體已經(jīng)出現(xiàn)了疲勞。因此結(jié)束部分的教學(xué)目標(biāo)就是通過(guò)各種積極輕松的身體練習(xí)活動(dòng)，以消除疲勞，舒緩身心，讓學(xué)生逐步恢復(fù)到相對(duì)安靜的狀態(tài)。

1? 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以太原一中學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，隨機(jī)選取600名學(xué)生作為調(diào)查樣本，并對(duì)樣本進(jìn)行分析處理。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)收集有關(guān)體育課的結(jié)束部分方面的文獻(xiàn)資料，包括文件、期刊文章等，對(duì)體育課的結(jié)束部分形成較為全面的認(rèn)識(shí)。根據(jù)研究?jī)?nèi)容的需要，進(jìn)行整理，為研究提供依據(jù)。

1.2.2 訪談法

對(duì)太原一中體育組負(fù)責(zé)人及諸體育教師進(jìn)行訪談，對(duì)體育課的結(jié)束部分進(jìn)行的探討，得以獲取很多信息。

1.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)研究需要設(shè)計(jì)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查。發(fā)放問(wèn)卷600份問(wèn)卷依據(jù)調(diào)查原理設(shè)計(jì)并通過(guò)審核，回收568份，回收率94.5%。有效552份，有效率92%，問(wèn)卷具有較強(qiáng)的可信度。在對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行歸納總結(jié)后獲得相關(guān)研究信息。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用SPSS 12.0軟件對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)分析，對(duì)相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，為本文的研究提供可靠依據(jù)。

2? 研究結(jié)果分析

2.1 太原一中體育課結(jié)束部分的現(xiàn)狀分析

太原一中作為省級(jí)示范高中對(duì)體育課的重視程度相對(duì)較高。近年來(lái)不斷聘用年青的新體育教師為太原一中的體育與健康課程的開(kāi)展帶來(lái)了很多新東西。在體育課的結(jié)束部分上表現(xiàn)明顯。

由表1可以看出現(xiàn)階段的體育課的開(kāi)展過(guò)程中體育教師可以在一定程度上根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同，采取不同的放松方式。例如田徑課進(jìn)行跑跳項(xiàng)目教學(xué)時(shí)多采用徒手放松法進(jìn)行拉伸及慢步走放松?；@球課的結(jié)束部分的放松活動(dòng)最為多樣，較為新穎的是以音樂(lè)舞蹈與逗趣放松法相結(jié)合形成的“新騎馬舞”的放松操。

由表2可以看出在采用正確的放松活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生積極的完成放松活動(dòng)后，學(xué)生疲勞程度降低。在舒緩身心的同時(shí)讓更多的學(xué)生了解結(jié)束部分的現(xiàn)實(shí)作用，從本質(zhì)上認(rèn)識(shí)到其重要性，并學(xué)會(huì)多種放松方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

通過(guò)調(diào)查分析：太原一中體育課結(jié)束部分開(kāi)展雖然不錯(cuò)，基本達(dá)到“體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)”的要求。但仍有許多問(wèn)題亟待解決，特別是體育教師對(duì)結(jié)束部分的主觀認(rèn)識(shí)有待加強(qiáng)。這也是影響體育課結(jié)束部分開(kāi)展的因素之一。

2.2 影響結(jié)束部分開(kāi)展的因素

（1）教師學(xué)生對(duì)結(jié)束部分認(rèn)識(shí)不足，不夠重視。在調(diào)查過(guò)程中發(fā)現(xiàn)無(wú)論教師還是學(xué)生對(duì)結(jié)束部分都缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為放松活動(dòng)沒(méi)有用處，不起作用。

（2）體育教學(xué)過(guò)程中課堂組織不嚴(yán)密。時(shí)間把握不準(zhǔn)，學(xué)習(xí)及練習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致根本沒(méi)有時(shí)間完成結(jié)束部分。這種情況在經(jīng)驗(yàn)不足的青年教師及新授課上普遍出現(xiàn)。

（3）結(jié)束部分組織的隨意性。造成結(jié)束部分不合理，不科學(xué)，增加學(xué)生身心負(fù)擔(dān)。

（4）缺少新穎的活動(dòng)方式。多數(shù)放松活動(dòng)照搬照套，內(nèi)容枯燥。這些放松活動(dòng)并不符合學(xué)生的身心特點(diǎn)，依然被老師強(qiáng)制要求進(jìn)行，學(xué)生盲從，起不到放松作用。

3? 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）學(xué)校及體育教師對(duì)結(jié)束部分必要性的宣傳力度不夠。在教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有使學(xué)生建立正確、積極的放松習(xí)慣。

（2）結(jié)束部分時(shí)間短，形式單一，形式化問(wèn)題嚴(yán)重。時(shí)間過(guò)短，起不到放松的作用。有些體育老師的結(jié)束部分成了過(guò)場(chǎng)，形同虛設(shè)。

（3）體育教師相關(guān)經(jīng)驗(yàn)不足，缺乏有效組織形式。在課上耗費(fèi)了大量精力的同時(shí)對(duì)結(jié)束部分的有效組織呈現(xiàn)出有心無(wú)力的姿態(tài)。

3.2 建議

（1）學(xué)校加大對(duì)體育課放松活動(dòng)的宣傳力度。專業(yè)教師在加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)提高思想認(rèn)識(shí)的同時(shí)指引學(xué)生進(jìn)一步了解結(jié)束部分的現(xiàn)實(shí)意義和重要程度。

（2）體育教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高教師專業(yè)思想水平及教學(xué)技術(shù)，積極學(xué)習(xí)接受新思想新理念。

（3）結(jié)束部分的設(shè)計(jì)與安排要充分考慮到學(xué)生的現(xiàn)實(shí)情況。保證其自主參與，提高學(xué)習(xí)興趣與樂(lè)趣。

（4）結(jié)束部分是一節(jié)課的結(jié)尾，多采用輕松的誘導(dǎo)性的語(yǔ)言評(píng)價(jià)鼓勵(lì)學(xué)生，消除學(xué)生緊張情緒，更好地接受所學(xué)知識(shí)并積極自覺(jué)的投入到下一輪的學(xué)習(xí)中去。

（5）對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育知識(shí)的深入講述，使學(xué)生從多方面了解認(rèn)識(shí)結(jié)束部分的重要性及作用，并帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真完成。

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