十七八歲是人生中最美好的年紀(jì),我們的思想逐漸成熟,未曾想獨立之路上會荊棘遍布,溝壑縱橫。只有勇敢地馳騁在荊棘大地上,躍過溝壑,方能把春光盡收眼底。
麥田稻鷹:
我習(xí)慣在沒人打擾的情況下學(xué)習(xí),因此在課堂上很難跟上老師的節(jié)奏;而到了晚上,宿舍的人都入睡了,我的思維就會變得活躍起來,學(xué)習(xí)效率會比白天高得多,成績也進(jìn)步了??蓩寢屨J(rèn)為我不該熬夜,責(zé)令我改正過來,我該怎么說服她?
廣西/林霞
林霞:
你是否想過自己為什么很難跟得上老師的講課節(jié)奏?原因很可能就是熬夜學(xué)習(xí)使你白天難以保持注意力!所以你媽媽的擔(dān)心是正確的,短時間的成績提升可能只是“短暫沖刺”帶來的效果,長此以往對你的身體、學(xué)習(xí)都非常不利,一定要盡快糾正過來。
筆者有幾個小建議:抽時間(比如課間休息時)鍛煉自己的注意力,可以通過深呼吸凝神思考、在限定時間內(nèi)盯住窗外的樹等方式鍛煉自己排除雜念的能力,記得要反復(fù)進(jìn)行以鞏固效果;制訂科學(xué)的作息計劃并嚴(yán)格執(zhí)行,入睡前可以通過想象廣闊的場景放空大腦,以此提高睡眠質(zhì)量。只有學(xué)會在嘈雜的環(huán)境中找到自己的狀態(tài),才能從容應(yīng)對復(fù)雜的環(huán)境,克服熬夜學(xué)習(xí)的不良習(xí)慣,祝你成功!
麥田稻鷹
麥田稻鷹:
我平時動手能力很強,一直都夢想成為一名機器人制造方面的科學(xué)家。最近我在全國中學(xué)生機器人比賽中獲得了獎項,我本以為心目中理想的大學(xué)會就此向我伸出橄欖枝,可沒想到最終還是逃脫不掉高考,我該何去何從?
上海/李光華
李光華:
理論學(xué)習(xí)和實踐操作好比夢想的雙足缺一不可,高考是人生的一次歷練,是一次提升自我能力的寶貴機會,倘若你寄希望于通過發(fā)揮某項特長來逃避高考,即使你今后真的進(jìn)入了更廣闊的平臺,也很可能會受制于自己的“短板”。 首先,建議你擺正心態(tài),正視必須要參加高考這一現(xiàn)實。其次,訂立具體的目標(biāo),比如列出某一科的期望分?jǐn)?shù),再通過高考倒計時的方式“倒排”每一階段、每一天需要完成的任務(wù),從而保持適度的緊迫感來提高學(xué)習(xí)效率。最后,你還可以多關(guān)注心儀學(xué)校的招生政策,如自主招生等信息,向老師咨詢具體情況,將自己現(xiàn)有的能力與之進(jìn)行對照并找出差距,這樣才能做到有的放矢,更好地安排學(xué)習(xí)計劃。
總之一句話,前路還長,請繼續(xù)堅定不移地奔向夢想吧!
麥田稻鷹
麥田稻鷹:
我是個戀家的人,晚自習(xí)一下課就會往家里打電話,放假后都會待在家里,很少和別的朋友出去玩,班里有幾個同學(xué)叫我“媽寶”“爸寶”,我聽了很不舒服,我該怎么辦?
江蘇/陳益軍
陳益軍:
你能主動和家人溝通,增進(jìn)與家人之間的感情,這樣的舉動是值得肯定的。但是如果切斷和外界的聯(lián)絡(luò),會使你與家庭外的世界形成一定程度的脫節(jié),會造成其他人對你知之甚少的情況,讓別人對你造成一定的誤解。你需要慢慢地敞開心扉,走出心理的“舒適區(qū)”——家庭的小圈子,通過周末串門,多參與聚會運動、課外興趣小組等方式融入周圍的團(tuán)體中,讓大家走近你、了解你,這樣大家對你的誤會自然就會煙消云散了!
麥田稻鷹