文：晏屏 編輯：饒曉陽

規(guī)劃動線，看起來是對時間和早餐的安排，更多的其實是對生活或者家人的了解。

每天早晨感覺都是非常匆忙的，要刷牙洗漱、做早餐、準備衣物、送孩子上學，半個小時或者一個小時，根本不夠用。我每天都那樣急匆匆的，有一次跟一個在日本留學的朋友云零聊天，她是學家居設計的，聽了我的抱怨，她說，我覺得你的動線沒設計好。

我不僅沒有動線，也從沒聽說過動線。云零說，動線，簡單地說就是一個人在家中活動的軌跡。動線越長越復雜就越麻煩，家庭裝修的時候考慮好動線，居住會舒適很多。

但是，像我這樣不能通過裝修來完善動線的人怎么辦呢？想想我的早晨，從這個房間跑到那個房間，從客廳到臥室，從廚房到陽臺，跑來跑去，想起什么就去做什么。

云零了解后也說，你到處亂跑的時間太多，必須給你的早晨規(guī)劃出一條清晰的動線出來。

在她的幫助下，我慢慢地找到了屬于自己的動線，關于早晨的。

把早晨需要做的事情先列個單子，做早餐、洗漱、叫孩子起床、化妝、出門。場地分別是廚房、洗手間、小臥室、大臥室、餐廳、玄關。這幾個地方來回跑動。但是，在房間格局不變的情況下，能不能把這些事情變成一條線或者至少不是迂回跑動的？這其中最重要的是做早餐，必須要在廚房，而我化妝其實可以在離廚房很近的玄關鏡子那里，沒必要再跑回到臥室去，于是，在玄關那里放了一個收納盒，里面裝了一些化妝品。

每次從廚房跑到小臥室去叫孩子起床，現(xiàn)在給他定了鬧鐘，把他的衣物和書包、便當袋之類的東西全部放在餐廳那里，把一個置物筐一個衣架挪動位置就可以，孩子起床后穿衣刷牙都很方便，而且吃完早餐不需要回房間去拿書包。

每個家庭或者每個媽媽的早餐都跟自己的生活方式有關，具體的情況不同，找到最重要的那件事情，圍繞這件事情再去改善其他的。有個朋友在家辦公，孩子學校有早餐，爸爸負責接送，對她來說早餐可以非常從容，但她有練瑜伽和錄視頻教學的習慣，所以她的重點是先把自己打扮得美美的，穿上好看的衣服，拍照、錄視頻，更新公號。有時，她只需要一杯咖啡一片面包。她的動線是穿衣室、瑜伽室、工作室和陽臺之間怎么更連續(xù)。

雖然我把早晨大體的動線找到了，但是，對于做早餐這件事情，依然覺得廚房的動線很亂。冰箱放在客廳、微波爐也放在外面，還有咖啡機在餐桌。要想做早餐、吃早餐，總是從這里跑到那里。但是，很多物品放置沒辦法改變，比如廚房放不下冰箱，也沒地方放微波爐。

云零教我的方法是每天晚上或者一周制定一份早餐計劃。比如第二天的早餐是面包加牛奶，那么，就不需要跑到廚房去，在客廳和就餐區(qū)就能解決。因為廚房的一部分東西搬離出來，每次就集中在一個地方做事。想想也非常對，有時我們即使只是吃面包，又額外多出一個跑到廚房打果汁的程序。這樣的解決辦法是喝牛奶，吃水果，或者把果汁機也拿出來。

之后，我特意列了早餐的樣式，發(fā)現(xiàn)真的輕松簡化了許多，比如吃面條就煮個西紅柿蛋湯或者蒸個雞蛋，同時在廚房搞定，不像之前又到微波爐去加熱個其他食物。規(guī)劃好時間和種類，有時即使需要用到冰箱里的東西，也提前想好，準備好，一塊端到廚房，不在做早餐途中來來回回地跑。

規(guī)劃動線，看起來是對時間和早餐的安排，更多的其實是對生活方式或者家人的一種了解。比如之前做早餐，我都是醒來后跑進廚房，或者冰箱那里徘徊一下，看有什么可做的，這里拿把蔬菜，那里找袋面粉。后來，根據(jù)家里人愛吃的早餐品種和習慣還有季節(jié)時令，做了一份早餐計劃，不僅合理，而且高效。

半年過去后，我做早餐的效率越來越高，對動線也有了更多的體會，所謂動線，在我的理解里是“可動”的，雖然居住里很多東西或許不可動，不好動，但還有其他的方式能達到。

比如，添置一些家用電器，是因為現(xiàn)在方便快捷的食品越來越多，讓早餐越來越快速。

跟別人團購了一個英國的可煎可炸可烘可烤的多功能鍋。有了這個鍋之后，煎個培根、雞蛋、面餅、火腿腸之類，都能一次搞定。這樣，我在廚房里做好后端出來吃就行。我的動線基本就是從水槽到灶臺這么一條簡單的線。

比如買一個儲物柜，柜子里放果汁機、豆?jié){機、破壁機，如此一來，這個柜子放在餐桌旁，加上微波爐，就可以直接做一頓早餐。從冰箱里拿出一些春餅、餃子、包子、披薩之類，加熱，再搭配果汁或豆?jié){。

動線不到50厘米長。調整有時是縮短，有時是簡化，動線有時其實是對我們生活方式的優(yōu)化。

做早餐，或者說在家里做早餐，在緊張的生活里，好像是件非常困難的事情，但有時候也許只是我們的動線沒有安排好，試著去找到自己家的早晨動線，不僅能有秩序地做好早餐，也是和家人另一種方式的交流。