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      打破婚姻的“第七年僵局”

      2019-07-08 03:41:38王彩
      家庭科學(xué)·新健康 2019年6期
      關(guān)鍵詞:婚姻生活僵局裂痕

      王彩

      據(jù)調(diào)查,引發(fā)夫妻糾紛的往往都是雞毛蒜皮的家庭瑣事,因此婚姻生活中,加強交流、爭取理解和學(xué)會寬容顯得格外必要。

      美國著名心理學(xué)家布拉澤斯博士,潛心于婚姻心理的研究,發(fā)現(xiàn)夫妻“婚姻的美滿期大約在婚后的第6年到第10年告一段落”,指出“離婚夫妻結(jié)婚年數(shù)的中數(shù)是第7年”,謂之“第七年僵局”。為什么婚姻中會產(chǎn)生“第七年僵局”?一句話:厭倦和不勝負擔。

      生活目標的轉(zhuǎn)向

      三十而立?;榻Y(jié)了,孩子出世了,家庭規(guī)模初具,這使丈夫意識到成了家尚需立業(yè)。于是,生活目標轉(zhuǎn)向了,從對妻子的愛撫與體貼轉(zhuǎn)向?qū)κ聵I(yè)的執(zhí)著追求。作為妻子的一方,孩子出生了,其感情亦轉(zhuǎn)向了,從對丈夫的奉獻轉(zhuǎn)向?qū)⒆?家務(wù)增重了,有時不得不超負荷運轉(zhuǎn)。在這種情況下,又面臨丈夫的態(tài)度改變,內(nèi)心感到委屈,只好訴諸嘮叨來宣泄內(nèi)心的煩惱。這就是婚姻的“第七年僵局”的機制。

      為什么“小題”會“大作”

      這個僵局的表現(xiàn)形式,是夫妻的爭吵。開始為口角,進而互為戒備,進而感情出現(xiàn)裂痕。這時,如果夫妻的矛盾得不到調(diào)和,其感情裂痕勢必日見擴大,產(chǎn)生對婚姻的厭倦和不勝負擔感,“當人們再三思量,認為只有結(jié)束現(xiàn)有的婚姻生活,與過去一刀兩斷,重新振作自己才是惟一出路時,離婚便成了他們無可避免的選擇”。

      說起來也的確可笑,婚姻“第七年僵局”糾紛的導(dǎo)因,往往都不是大的原則問題,大多起源于諸如對子女的教育、對經(jīng)濟的開支、對老人的態(tài)度之類的分歧,以及諸如丈夫回家遲了,妻子飯燒糊了之類的雞毛蒜皮事。因為雙方各有心煩之事,又缺少溝通,所以你看我不慣,我看你不順眼,小題大作,互相發(fā)泄,互不相讓,以至形成僵局。

      如何“保鮮”婚姻

      怎樣打破婚姻“第七年僵局”,永葆婚姻的青春呢?

      溝通思想,增強透明度

      生理上的、心理上的情況及其障礙,對某些事物、特別是與家庭相關(guān)的偶發(fā)事件的看法與態(tài)度等等,夫妻之間都應(yīng)當隨時溝通,使彼此知己知彼,切忌吹毛求疵。

      交換位置,提高理解度

      夫妻矛盾出現(xiàn)時,千萬不要固執(zhí)己見;不要翻出陳年的舊事,應(yīng)當就事論事;應(yīng)當調(diào)換位置,站在對方的立場上,設(shè)身處地冷靜思考,理出來龍去脈,進而理解對方的本意,取其合理的內(nèi)核,尋找彼此都能接受的解決矛盾的最佳方案。

      互相寬容,不走極端

      任何婚姻都有其足與不足之處,任何人都有其優(yōu)點和缺點?;ハ鄬捜?,就是面對現(xiàn)實,接受現(xiàn)實,繼往開來。要求人們既接受自我形象,也真誠地接受對方的形象,優(yōu)點接受,缺點也能承受。以既成的婚姻現(xiàn)實為基礎(chǔ),實事求是,揚長避短,開拓幸福永駐的婚姻生活道路。

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