許 瑞

(武漢體育學(xué)院 研究生院，湖北武漢 430079)

1. 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以成就目標(biāo)定向理論在舞蹈啦啦操教學(xué)中的應(yīng)用效果為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)本文的研究框架需要，通過查閱大量有關(guān)啦啦操教學(xué)訓(xùn)練、成就目標(biāo)定向理論相關(guān)心理學(xué)專業(yè)書集；檢索中國知網(wǎng)及各網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，為本研究提供一些參考。

1.2.2 問卷調(diào)查法

選取陳堅(jiān)等校訂的“運(yùn)動(dòng)中任務(wù)和自我定向量表”作為心理測評(píng)工具，對選定的樣本實(shí)施問卷調(diào)查，以獲取樣本關(guān)于任務(wù)定向和自我定向的相關(guān)數(shù)據(jù)。本次問卷采用現(xiàn)場填答，現(xiàn)場回收的方式，發(fā)放問卷40份，回收問卷 40份，有效問卷40份。從而為本研究的分析提供數(shù)據(jù)基礎(chǔ)。

1.2.3 實(shí)驗(yàn)法

1.2.3.1 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

本論文的實(shí)驗(yàn)內(nèi)容依據(jù)教育大綱中的要求，以武漢體育學(xué)院2017級(jí)啦啦操專選班的兩個(gè)女生班學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對象，其中1班為實(shí)驗(yàn)組人(N=20)；2班為對照組(N=20)。對實(shí)驗(yàn)班進(jìn)行成就目標(biāo)定向理論的實(shí)驗(yàn)教學(xué)，通過教師的教學(xué)與指導(dǎo)，使學(xué)生的主體作用得以發(fā)揮．教師根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的共同點(diǎn)給他們制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，結(jié)合教學(xué)目標(biāo)的個(gè)性特征選取最佳的教學(xué)方法，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不斷理解與掌握技成套動(dòng)作。對照班的教學(xué)方法是以傳統(tǒng)的教學(xué)模式進(jìn)行，且對兩組都進(jìn)行成就目標(biāo)定向的心理的測試(TEOSQ)，對實(shí)驗(yàn)后得到的結(jié)果進(jìn)行分析與研究。從而檢驗(yàn)成就目標(biāo)理論的應(yīng)用效果。

1.2.3.2 實(shí)驗(yàn)時(shí)間

根據(jù)本研究的實(shí)際需要以及武漢體育學(xué)院教學(xué)大綱和進(jìn)度，本實(shí)驗(yàn)在2018 年 4 月至 7 月進(jìn)行，每周三次對實(shí)驗(yàn)班進(jìn)行成就目標(biāo)理論的干預(yù)，共計(jì) 12周，36 次。

1.2.3.3 實(shí)驗(yàn)指標(biāo)

根據(jù)武漢體育學(xué)院體育學(xué)院舞蹈啦啦操技能水平的考核要求，結(jié)合2015年我國啦啦操運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)(以下簡稱‘標(biāo)準(zhǔn)’)，為本研究實(shí)驗(yàn)素材。從實(shí)驗(yàn)前后對統(tǒng)一指標(biāo)進(jìn)行對比分析。本實(shí)驗(yàn)在實(shí)驗(yàn)前：首先是對兩個(gè)啦啦操專選課班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行身體基本素質(zhì)、技術(shù)技巧水平、成套動(dòng)作的完成質(zhì)量及成就目標(biāo)的動(dòng)機(jī)水平進(jìn)行測試。依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)對啦啦操身體素質(zhì)的評(píng)定，選取了60S俯臥撐、60S垂懸舉腿、閉眼單腳站立及橫縱叉；依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)對啦啦操技巧水平的測試選取了單足轉(zhuǎn)體360 、屈體分腿跳、左右抱腿平衡控及側(cè)手翻；由于舞蹈啦啦操需要經(jīng)過成套動(dòng)作的學(xué)習(xí)才能完成測試，因此在實(shí)驗(yàn)前和試驗(yàn)后分別采用了難易程度相當(dāng)?shù)摹度珖璧咐怖膊俚燃?jí)規(guī)定套路一級(jí)花球》和《校園啦啦操示范套路大學(xué)組花球》兩套動(dòng)作，來檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。實(shí)驗(yàn)后：對兩班學(xué)生的選取的技能指標(biāo)進(jìn)行再次評(píng)定成績，進(jìn)行對比分析。

1.2.3.4 實(shí)驗(yàn)控制

實(shí)驗(yàn)時(shí)實(shí)驗(yàn)班教學(xué)，對照班均由研究者本人擔(dān)任，實(shí)驗(yàn)班和對照班在人數(shù)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)時(shí)數(shù)和場地器材均保持一致；為防止不利于實(shí)驗(yàn)的效應(yīng)出現(xiàn)，本人還聘請了有著豐富啦啦操教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師對全部實(shí)驗(yàn)過程進(jìn)行監(jiān)督和指導(dǎo)。

1.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

對在教學(xué)實(shí)驗(yàn)中所得有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析整理，利用spss.17.0對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行處理。

2. 實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

2.1 實(shí)驗(yàn)組和對照組的實(shí)驗(yàn)前測的結(jié)果對比分析

為了保證實(shí)驗(yàn)的有效性，更好地將成就目標(biāo)定向理論應(yīng)用于啦啦操教學(xué)中，首先對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)前的測試，確保實(shí)驗(yàn)班和對照班的樣本在實(shí)驗(yàn)前的指標(biāo)上不存在差異，從而保證實(shí)驗(yàn)教學(xué)的順利開展。研究結(jié)果顯示，兩個(gè)班級(jí)無論是在身體素質(zhì)水平方面；對技巧的掌握程度方面；對成套動(dòng)作的正確性、規(guī)范性及其對項(xiàng)目的特征和風(fēng)格把握的準(zhǔn)確性方面；對成就目標(biāo)定向的任務(wù)定向及自我定向的傾向水平方面，差異均無顯著性。為接下來的實(shí)驗(yàn)教學(xué)奠定了科學(xué)依據(jù)和實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)。

表1 實(shí)驗(yàn)班和對照班基本身體素質(zhì)指標(biāo)的后測結(jié)果

2.2 實(shí)驗(yàn)組和對照組的實(shí)驗(yàn)后測的結(jié)果對比分析

2.2.1 實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生身體素質(zhì)的后測結(jié)果對比分析

舞蹈啦啦操是一項(xiàng)對力量、耐力、平衡及柔韌要求相對較高的運(yùn)動(dòng)，因此在實(shí)驗(yàn)前的身體素質(zhì)測試指標(biāo)選擇了60S俯臥撐、60S懸垂舉腿、 閉眼單腳站立及橫縱叉，其中橫、縱叉的衡量標(biāo)準(zhǔn)是兩腿伸直，測腿與臀部、髖部3處與地面的平均值。在經(jīng)過了12周的舞蹈啦啦操學(xué)習(xí)后，實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生的身體素質(zhì)水平都有了提高，但是實(shí)驗(yàn)班的提高幅度和效果明顯要好于對照班。(如表1 所示)

通過表1可以看出，實(shí)驗(yàn)班和對照班的學(xué)生在經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后身體素質(zhì)的各項(xiàng)指標(biāo)相較于實(shí)驗(yàn)都有所提高，其中實(shí)驗(yàn)班和對照班的學(xué)生俯臥撐分別提高了8 個(gè)、4.39個(gè)，懸垂舉腿分別提高了 4.62個(gè)、1.57個(gè)，閉眼單腳站立分別提升了18.15秒、10秒，縱叉下降了16.81cm、9.15cm，橫叉下降了20.88cm、9.7cm，且從實(shí)驗(yàn)后的各項(xiàng)指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)差來看，實(shí)驗(yàn)組的整體水平的提高較對照組穩(wěn)定，且P值均<0.05，說明兩組學(xué)生實(shí)驗(yàn)后基本身體素質(zhì)有顯著差異。由此可以看出，在啦啦操教學(xué)中，通過成就目標(biāo)理論的過程干預(yù)，學(xué)生的身體素水平有了較為明顯的提高。

2.2.2 實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生技巧動(dòng)作的后測結(jié)果對比分析

技巧動(dòng)作是舞蹈啦啦操中的一個(gè)重要組成部分，一套完整的舞蹈啦啦操成套動(dòng)作包括操化動(dòng)作、過渡連接動(dòng)作以及技巧動(dòng)作三部分，舞蹈啦啦操中的技巧動(dòng)作包括轉(zhuǎn)體、跳躍、平衡與柔韌、翻騰四大類，因此在實(shí)驗(yàn)前的技巧動(dòng)作測試指標(biāo)選擇了單足轉(zhuǎn)體360、屈體分腿跳、左右抱腿平衡控及側(cè)手翻。其衡量標(biāo)準(zhǔn)主要以學(xué)生對各項(xiàng)技術(shù)的掌握程度來計(jì)分。在經(jīng)過了一段時(shí)間的舞蹈啦啦操技巧動(dòng)作學(xué)習(xí)后，實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生對技巧動(dòng)作的掌握程度都有了提高，具體詳見表2。

表2 實(shí)驗(yàn)班和對照班技巧動(dòng)作指標(biāo)后側(cè)結(jié)果的檢驗(yàn)

通過表2可以看出，實(shí)驗(yàn)班和對照班的學(xué)生在經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后對技巧動(dòng)作的的各項(xiàng)指標(biāo)的掌握相較于實(shí)驗(yàn)前都有較大的提高，但實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對技巧動(dòng)作的掌握程度的提升要高于對照組，經(jīng)T檢驗(yàn)結(jié)果表明，P

2.2.3 實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生成套動(dòng)作的后測結(jié)果對比分析

在經(jīng)過一段時(shí)間的舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的學(xué)習(xí)及干預(yù)后，對成套動(dòng)作進(jìn)行評(píng)分，評(píng)分與實(shí)驗(yàn)前對成套動(dòng)作的評(píng)分一致，主要以個(gè)人對成套動(dòng)作的正確性、規(guī)范性及其對項(xiàng)目的特征和風(fēng)格把握的準(zhǔn)確性為評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(滿分為5分，優(yōu)秀：5分、良好：4分、一般：3分、合格：2分、不合格：1分)。

從實(shí)驗(yàn)結(jié)果可以看出，實(shí)驗(yàn)班和對照班的學(xué)生在經(jīng)過一段時(shí)間的舞蹈啦啦操成套動(dòng)作的學(xué)習(xí)后，對成套動(dòng)作的正確性、規(guī)范性及其對項(xiàng)目的特征和風(fēng)格把握的準(zhǔn)確性都有了提升，但實(shí)驗(yàn)組的把握程度較對照組要高，且整體的提升的穩(wěn)定性要高，分析兩組的教學(xué)情況可知：在對照組教學(xué)中，教師采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法圍繞教學(xué)大綱展開教學(xué)。比如在實(shí)驗(yàn)過程中對成套動(dòng)作進(jìn)行示范，然后進(jìn)行練習(xí)，沒有對教學(xué)對象采用任何目標(biāo)性引導(dǎo)。而實(shí)驗(yàn)組實(shí)采用的是成就目標(biāo)定向理論的教學(xué)方法，也就是老師與學(xué)生在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程中一起構(gòu)建了短期的學(xué)習(xí)任務(wù)目標(biāo)，進(jìn)而為學(xué)生達(dá)到大綱所規(guī)定的教學(xué)任務(wù)做鋪墊。由此說明成就目標(biāo)理論中以掌握目標(biāo)定向?yàn)橹鞯慕虒W(xué)方法在啦啦操成套動(dòng)作教學(xué)中有著顯著性效果。

表3 實(shí)驗(yàn)班和對照班成套動(dòng)作指標(biāo)的后測結(jié)果

2.2.4 實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生成就目標(biāo)定向水平的后測結(jié)果對比分析

對實(shí)驗(yàn)班和對照班的學(xué)生進(jìn)行成就目標(biāo)定向傾向性水平(TEOSQ)的對比分析，同樣在測試后再進(jìn)行自我定向與目標(biāo)定向歸類，采用的是5級(jí)李克特計(jì)分方法計(jì)算，依次判斷目標(biāo)定向的傾向性。

表4 實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前 TEOSQ 測試結(jié)果對比分析

實(shí)驗(yàn)后學(xué)生成就目標(biāo)定向測試情況見表4。對實(shí)驗(yàn)組和對照組成就目標(biāo)定向得分進(jìn)行的T檢驗(yàn)結(jié)果表明，兩個(gè)組的任務(wù)定向和自我定向得分均有顯著性差異(P<0.05)，說明實(shí)驗(yàn)組的成就目標(biāo)定向高于對照組。分析教學(xué)情況可知，在對照組教學(xué)中，教師采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法圍繞教學(xué)大綱展開教學(xué)，沒有對教學(xué)對象采用任何目標(biāo)性引導(dǎo)，使得一些自身基礎(chǔ)較好或有天賦的學(xué)生認(rèn)為，只要上課認(rèn)真聽講，按照要求進(jìn)行練習(xí)，就能取得好的成績，而那些沒有基礎(chǔ)或基礎(chǔ)一般學(xué)生則認(rèn)為，教學(xué)目標(biāo)定位較高，自己沒有能力完成，即使付出努力也不容易達(dá)到要求，從而失去學(xué)習(xí)的興趣甚至放棄學(xué)習(xí)。在對實(shí)驗(yàn)組的教學(xué)中，教師合理運(yùn)用成就目標(biāo)定向理論并配合多種教學(xué)方法及手段，將原來的長期目標(biāo)改為短期目標(biāo)，學(xué)生只要稍加努力就能完成．學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中不僅能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的不足，同時(shí)能夠找到合理解決問題的方法，使他們體驗(yàn)到上課期間的樂趣和成功的快感。

3. 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 目標(biāo)定向理論有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣的維持，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，并且通過自身的努力達(dá)到該目標(biāo)。

3.1.2 在舞蹈啦啦操教學(xué)中應(yīng)用成就目標(biāo)定向理論，比傳統(tǒng)的教學(xué)模式更有利于提高學(xué)生的基本身體素質(zhì)、技術(shù)技巧水平及成套動(dòng)作的完成質(zhì)量。

3.1.3 在舞蹈啦啦操中運(yùn)應(yīng)用成就目標(biāo)定向理論，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中不僅能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的不足，同時(shí)能夠找到合理解決問題的方法，使他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的快感。

3.2 建議

3.2.1 在啦啦操教學(xué)中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀況設(shè)置目標(biāo)。主要體現(xiàn)在學(xué)生的主體地位，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)及和諧的課堂教學(xué)氛圍3個(gè)方面。

3.2.2 教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我設(shè)定目標(biāo)定向的方法，使學(xué)生掌握目標(biāo)設(shè)置的技能。為其在今后的生活和工作中能合理的應(yīng)用目標(biāo)定向奠定基礎(chǔ)。

3.2.3 教師要給予積極的目標(biāo)反饋，使學(xué)生了解自己的情況，并做出及時(shí)的調(diào)整和改進(jìn)。