文/吳 志

不久前，家在福州市馬尾區(qū)的趙女士，體檢查出患有乳腺癌。得知這一噩耗，她癱坐在沙發(fā)上，心情十分沮喪。臨近手術(shù)，許多親友都趕來慰問，弄得趙女士心里挺不好受的。對此，腫瘤醫(yī)師說，用積極的心態(tài)去面對，用科學(xué)的方法去治療，記住規(guī)范診療“五部曲”，很多腫瘤患者都會康復(fù)的。

第一部：找對就診醫(yī)院

對于患者來說，找對醫(yī)院是科學(xué)診療的第一步。正規(guī)大醫(yī)院腫瘤?？菩畔⑹桥c國際接軌的，能夠為患者帶來最新的腫瘤資訊和治療方法。同時，大醫(yī)院綜合實力也強，配備有足夠?qū)嵙Φ牟±砜疲醋龀鲈\斷“金標準”，這是一切治療的基石。一家完善的權(quán)威醫(yī)院，有流程完善的多學(xué)科綜合治療（MDT）團隊，由多學(xué)科高級職稱以上專家圍繞某一特定病例進行討論，發(fā)揮各個學(xué)科專長，為患者制定出個性化、精準化的治療模式。此外，有些晚期惡性癌癥沒有更好的治療方法，也可以在正規(guī)醫(yī)院嘗試免費新藥臨床試驗，從新療法中得到目前國際上最好的治療。

有些患者一心想要出國治癌，盲目相信“洋和尚會念經(jīng)”，也是一種誤解。在新藥研發(fā)方面，我國的確與一些發(fā)達國家有差距，但絕大多數(shù)情況下，我國常見癌癥的治療水平并不遜色于國外。因為國內(nèi)許多大醫(yī)院的專家，臨床經(jīng)驗豐富，經(jīng)手的病例更多，有些癌癥的診療水平是高于發(fā)達國家的。國務(wù)院宣布進口抗癌藥零關(guān)稅后，國內(nèi)診療的優(yōu)勢更加明顯。

第二部：遠離“神醫(yī)”“神藥”

如果有自稱“神醫(yī)”，手持“神藥”，做到“妙手回春”，那么，請不要相信，這一定是天方夜譚。當今世界癌癥的治療水平，尚不能夠完全治愈晚期癌癥。因此，切勿輕信某些保健品的虛假治癌廣告，不要盲目地把生命押在所謂的“神藥”“神醫(yī)”或者“家傳秘方”上，以免失去錢財也無濟于事。

在提倡“帶瘤生存”的今天，更注重的是治療能讓患者活多久、活得生活質(zhì)量好不好，以提高患者生活舒適度為底線。生活中，大力倡導(dǎo)“家庭抗癌”“規(guī)范治癌”等理念，醫(yī)生和家屬懂得為患者“當家理財”，使患者有經(jīng)濟條件持續(xù)治療，長期帶瘤生存。

第三部：讀懂規(guī)范治療“路線圖”

單一的治療方法，經(jīng)常無法應(yīng)對多變的癌癥病情，只有多種治療聯(lián)合，才能達到更好的獲益?；颊呷绻軌蛄私獍┌Y的治療方法，相信科學(xué)，信任醫(yī)生，會帶來更佳的治療效果。

1．手術(shù)。目前仍然是大多數(shù)腫瘤最有效的治療方法，也是大部分腫瘤的主要治療手段，更是診斷和分期的工具。

2．放療。放射治療是利用高能射線或其他顆粒，破壞癌細胞并影響腫瘤組織的生長。當手術(shù)無法清除所有腫物時，放射性治療往往會得到推薦。

3．化療。利用細胞毒性藥物來破壞癌細胞，阻止癌細胞的生長和分裂。但是化療也會對健康有一定的影響，比如出現(xiàn)疲乏、嘔吐、對神經(jīng)系統(tǒng)的影響等副作用。

4．靶向治療。通過尋找基因位點，來確定基因變異與否，給予靶向藥物治療。這種方法和傳統(tǒng)化療不同，它是通過靶向特定基因或蛋白質(zhì)來阻止癌細胞的生長和擴散的。

5．免疫方法。利用人體自身的免疫系統(tǒng)對付腫瘤。

第四部：患者自療不可或缺

癌癥患者首先要冷靜，既來之，則安之，已經(jīng)得了癌癥，先坦然接受現(xiàn)實，同時，癌癥的發(fā)生與不良的生活習(xí)慣有著密切的關(guān)系，抽煙、喝酒、熬夜、不運動等不良的習(xí)慣都在傷害著身體。因此，在患病之后，就要遠離不良生活習(xí)慣，通過均衡膳食、戒煙限酒、適時篩查、規(guī)范診療等，有效開展生活抗癌。

1．保持充足睡眠。充足的睡眠能夠增強免疫力，患者應(yīng)該保持規(guī)律和充足的睡眠。

2．均衡飲食。均衡飲食，常吃蔬菜瓜果，多吃有機食品，避免油炸、燒烤等不健康食品和飲食方式。

3．堅持運動。提高人體的免疫力，促進心腦血管的彈性，增強心肺功能，帶來更好的精神狀態(tài)。

4．良好心態(tài)。良好心態(tài)能更好地面對當下，積極的心理暗示也蘊含著強大的能量，能夠提高患者的免疫力，達到更好的治療。

第五部：“居家寧養(yǎng)”有技巧

讓癌癥患者在家中靜養(yǎng)，首先應(yīng)全面評估患者的身心狀況，制定患者在居家寧養(yǎng)中的疼痛治療、癥狀控制等基礎(chǔ)治療用藥。其次，定期請專業(yè)醫(yī)務(wù)人員上門服務(wù)或電話咨詢，評估了解患者病情及生活狀況，提高患者生活質(zhì)量。再次，癌癥會導(dǎo)致一些患者失去日常生活的自理能力，患者家屬掌握營養(yǎng)進食、穩(wěn)定睡眠、褥瘡護理、康復(fù)等護理知識，及時為患者更換衣物、被褥，保持床單、衣服寬松清潔、干燥，讓患者在熟悉的居家環(huán)境中享受親人的陪伴，獲得心靈上的撫慰與支持。最后，患者住室內(nèi)要清潔、安靜、光線充足、溫濕度適中、空氣新鮮。居室的墻上粘貼有患者自己喜歡的畫、工藝品、相片等。優(yōu)良的環(huán)境可以使患者心情平靜下來。