吉文佳 陳甜

摘? 要：隨著籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，國(guó)際籃聯(lián)對(duì)規(guī)則和裁判法及時(shí)做出修訂，以便推動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)繼續(xù)向前，并且與時(shí)俱進(jìn)。然而規(guī)則的修訂必然會(huì)直接影響籃球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用與訓(xùn)練，高校作為籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展與傳播的重要單位，則高?；@球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與教學(xué)也將受到一定影響，本文通過(guò)學(xué)習(xí)和了解2018新規(guī)則后，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法將規(guī)則修訂對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與教學(xué)的影響從高?；@球發(fā)展的主體教師和學(xué)生兩個(gè)方面進(jìn)行分析，以便對(duì)高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與教學(xué)工作實(shí)施作為參考。

關(guān)鍵詞：規(guī)則修訂? 高校? 籃球訓(xùn)練與教學(xué)

中圖分類號(hào)：G807 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2019）06（a）-0127-02

規(guī)則明確表示了“能做什么，不能做什么”，規(guī)則對(duì)于我國(guó)籃球教科書(shū)的編寫(xiě)和籃球教學(xué)訓(xùn)練都具有一定的導(dǎo)向性，規(guī)則的修訂直接影響著籃球教學(xué)與訓(xùn)練方式方法的改變。不打籃球的裁判不是好教練，在籃球教學(xué)訓(xùn)練中，教練無(wú)疑是重要的角色，教練員對(duì)籃球規(guī)則的認(rèn)知水平在一定程度上影響著籃球教學(xué)水平，其中籃球規(guī)則的不斷修改目的是消除比賽中不必要和不正常的身體接觸，保持比賽的流暢性?；@球規(guī)則的不斷修改也是對(duì)比賽行為動(dòng)作的規(guī)范，同時(shí)也促進(jìn)了籃球技術(shù)的創(chuàng)新，技術(shù)的創(chuàng)新又推動(dòng)籃球規(guī)則的修改。因此，教練員必須思想上要高度重視，努力提高對(duì)新籃球規(guī)則的認(rèn)知能力水平。教練員首先要明確籃球規(guī)則修改的意圖，掌握籃球各項(xiàng)具體的規(guī)則;其次要多進(jìn)行交流培訓(xùn)學(xué)習(xí)，教練員要深入理解籃球新規(guī)則，運(yùn)動(dòng)員熟知新修改的規(guī)則，根據(jù)新規(guī)則提高技戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新能力，改變教學(xué)訓(xùn)練方法，從而提高自身教學(xué)訓(xùn)練水平;最后要向?qū)W生普及籃球新規(guī)則，使學(xué)生更多的掌握相關(guān)知識(shí)，在作為觀眾時(shí)明白在籃球比賽中什么可以有，什么不可以有。在這樣一個(gè)層面提高球迷素質(zhì)。

1? 強(qiáng)化教師責(zé)任，對(duì)教師運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育教學(xué)提出更高要求

FIBA規(guī)則在頒布的同時(shí)就賦予了教練員相應(yīng)的職責(zé)和權(quán)力，以專門條例的形式出現(xiàn)在規(guī)則的第七條。而高校體育教師作為籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的指導(dǎo)者，將必然被規(guī)則賦予權(quán)力和職責(zé)同時(shí)也肩負(fù)重大責(zé)任，不僅是教書(shū)育人的過(guò)程，而且是籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的帶領(lǐng)者。近些年來(lái)，CUBA聯(lián)賽影響力日益擴(kuò)大，已成為中國(guó)籃球三大賽事之一。因此隨著籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，規(guī)則一次又一次的修改，體育教師需要不斷學(xué)習(xí)新規(guī)則變化以及理解更加抽象的規(guī)則精神上的變化，教練員專業(yè)化對(duì)于高?；@球發(fā)展已成必然趨勢(shì)。

2018FIBA規(guī)則修改第29條24s：

29.2.2每當(dāng)在裁判員因?yàn)榭刂魄蜿?duì)的犯規(guī)或者違例（包括球出界）停止比賽后，判給對(duì)方一次擲球入界時(shí)，進(jìn)攻計(jì)時(shí)鐘應(yīng)復(fù)位。

如果根據(jù)交替擁有程序的進(jìn)攻方向擁有擲球入界權(quán)，進(jìn)攻計(jì)時(shí)鐘也應(yīng)復(fù)位。

如果擲球入界在該隊(duì)前場(chǎng)，進(jìn)攻計(jì)時(shí)鐘復(fù)位14s

如果擲球入界在該隊(duì)后場(chǎng)，進(jìn)攻計(jì)時(shí)鐘復(fù)位新的24s

29.2.3第四節(jié)或決勝期比賽計(jì)時(shí)鐘顯示2：00min或更少時(shí)，隨后在后場(chǎng)擁有球權(quán)的隊(duì)申請(qǐng)了一次暫停，該隊(duì)教練員有權(quán)決定在記錄臺(tái)對(duì)側(cè)的前場(chǎng)擲球入界處或后場(chǎng)比賽停止時(shí)距離界線最近點(diǎn)執(zhí)行接下來(lái)的擲球入界。

如果擲球入界在該隊(duì)前場(chǎng)，進(jìn)攻計(jì)時(shí)鐘等于大于14s時(shí)，回14s;小于14s時(shí)，不復(fù)位連續(xù)計(jì)算;

如果擲球入界在該隊(duì)后場(chǎng)，停止比賽時(shí)已經(jīng)獲得控制球，進(jìn)攻計(jì)時(shí)鐘連續(xù)計(jì)算;被判犯規(guī)或者違例重新開(kāi)始比賽時(shí)，回24s。

2018年規(guī)則修改過(guò)程中，進(jìn)攻計(jì)時(shí)鐘復(fù)位是規(guī)則修改的重要部分之一，其意義在于為了是比賽中有更多投籃得分的機(jī)會(huì)，當(dāng)球隊(duì)已經(jīng)在他的前場(chǎng)可處理球時(shí)，縮短進(jìn)攻隊(duì)投籃的時(shí)間。比賽整體攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏加快，對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能提高要求，要求教練必須在日常訓(xùn)練過(guò)程中注重體能訓(xùn)練，加強(qiáng)防守練習(xí)和有限時(shí)間內(nèi)有效率的進(jìn)攻，因此隊(duì)員必須對(duì)于戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相當(dāng)熟練，在日常訓(xùn)練過(guò)程中要求教練員不斷強(qiáng)調(diào)來(lái)提高運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行能力。在最后2：00min由教練員選擇擲球入界的地點(diǎn)，這必然是對(duì)教練員水平的檢驗(yàn)，教練員不但要具有閱讀比賽積極應(yīng)對(duì)的能力，還要熟練掌握規(guī)則精神，在比賽最后的時(shí)期把握規(guī)則賦予球隊(duì)的機(jī)會(huì)，布置合理有效的防守戰(zhàn)術(shù)，提高隊(duì)員創(chuàng)造奇跡和球隊(duì)贏球的幾率。隨著近些年來(lái)我國(guó)籃球的發(fā)展，大學(xué)生籃球聯(lián)賽已經(jīng)成為重要賽事之一，并且已經(jīng)涌現(xiàn)一批非常專業(yè)的教練員，例如：青海師范大學(xué)女籃教練郭永峰教授，中南大學(xué)男籃教練白江白導(dǎo)等。因此高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的發(fā)展教練員是重中之重，必須擁有強(qiáng)大的師資力量，不斷突破創(chuàng)新取得成績(jī)，才會(huì)提高學(xué)校知名度，整體運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練才會(huì)越走越遠(yuǎn)。

2? 強(qiáng)調(diào)學(xué)生主體作用，要求學(xué)生自我提高

2018FIBA規(guī)則修改第24條運(yùn)球24.1.1運(yùn)球是指一名隊(duì)員控制一個(gè)球（活球）的一系列動(dòng)作：擲、拍、在地面上滾動(dòng)。從原規(guī)則中刪除了“或者將球故意擲向籃板”。

2017FIBA規(guī)則修改第25條帶球走25.2.1對(duì)在場(chǎng)上接住球（活球）的隊(duì)員確立中樞腳：一名隊(duì)員在移動(dòng)中或者結(jié)束運(yùn)球時(shí)拿球，他可以移動(dòng)兩步完成停步、傳球或者投籃。

在這兩次規(guī)則的修改過(guò)程中，為了迎合比賽真實(shí)情況，提高比賽觀賞性，分別對(duì)運(yùn)球以及隊(duì)員在行進(jìn)間的動(dòng)作技術(shù)有了創(chuàng)新。新規(guī)則刪除了“或者將球故意擲向籃板”，這就意味著在一次運(yùn)球結(jié)束可以將球擲向籃板后再次獲得控制球仍然可以投籃或傳球;在一次運(yùn)球開(kāi)始之前可以將球擲向籃板后獲得控制球仍然可以運(yùn)球，傳球或投籃。行進(jìn)間低手上籃（三步上籃），是球員最常用的一種快速投籃方法，具有伸展距離遠(yuǎn)，動(dòng)作速度快，出手平穩(wěn)的優(yōu)點(diǎn)。在中國(guó)出版的各種籃球教學(xué)書(shū)籍中都詳細(xì)介紹了該技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，但是隨著規(guī)則修改這已然成為過(guò)去式，新規(guī)則允許運(yùn)球結(jié)束或者在移動(dòng)中接球時(shí)，邁出一步作為第0步，緊接著邁出第1步、第2步來(lái)完成投籃或者傳球。新規(guī)則的修改將使隊(duì)員行進(jìn)間投籃有了很多種可能和選擇，這也將對(duì)防守隊(duì)員的判斷力以及身體素質(zhì)提高要求。作為高校學(xué)生應(yīng)樹(shù)立自我提高意識(shí)，在參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)應(yīng)積極主動(dòng)加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，提高個(gè)人攻防技術(shù)，那么高校體育教師應(yīng)該及時(shí)學(xué)習(xí)規(guī)則調(diào)整教學(xué)方式方法，在授課過(guò)程中傳播最新穎的動(dòng)作技術(shù)，使學(xué)生緊跟籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的腳步，不會(huì)至于不利的角色。

3? 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

籃球規(guī)則是籃球比賽順利進(jìn)行的保障，籃球規(guī)則旨在消除比賽中不必要和不正常的身體接觸，保持了比賽的觀賞性和流暢性。每一次規(guī)則的修改都是為籃球運(yùn)動(dòng)朝著規(guī)范、更公平、更具有觀賞性和流暢性的方向發(fā)展。新規(guī)則的修改對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要求更加嚴(yán)格，攻守平衡將變得更加重要，使得籃球運(yùn)動(dòng)的觀賞性更加迎合廣大的受眾群體的需求?；@球規(guī)則每一次修改，都會(huì)對(duì)籃球教學(xué)訓(xùn)練產(chǎn)生影響，籃球訓(xùn)練要適應(yīng)新規(guī)則的變化，在訓(xùn)練方法和訓(xùn)練手段上要適時(shí)做出調(diào)整，才能跟上世界籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的步伐。而籃球教學(xué)訓(xùn)練是提高籃球競(jìng)技水平的基礎(chǔ)，因此掌握籃球新規(guī)則對(duì)籃球比賽、教學(xué)與訓(xùn)練至關(guān)重要。

3.2 建議

不打球的裁判不是好教練，高?；@球運(yùn)動(dòng)的師資力量應(yīng)緊跟世界籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的腳步，定期觀看世界以及國(guó)內(nèi)頂級(jí)聯(lián)賽，盡可能多的參加全國(guó)及省級(jí)以上教練員和裁判員培訓(xùn)班，以賽代練帶領(lǐng)球隊(duì)參加各種大體協(xié)組織比賽，保持與省內(nèi)外強(qiáng)隊(duì)交流，日常形成定期訓(xùn)練的良好習(xí)慣，有目標(biāo)、有組織的制定訓(xùn)練計(jì)劃，長(zhǎng)期以往，不忘初心，認(rèn)真刻苦。校方應(yīng)給與資金方面支持，鼓勵(lì)教練，鼓勵(lì)隊(duì)員，同時(shí)定期考核，共同努力，提高學(xué)校知名度，發(fā)展籃球運(yùn)動(dòng)。

參考文獻(xiàn)

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[4] 中國(guó)籃球協(xié)會(huì)官網(wǎng).http：//www.basketball.org.cn/.

[5] 國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)官網(wǎng).http：//www.fiba.com/.