鄭高翔

黨的十九大報(bào)告指出，“要全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，發(fā)展素質(zhì)教育，推進(jìn)教育公平，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人”，從中可見(jiàn)體育的的重要性。高中階段不僅是學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀與價(jià)值觀的重要階段，也是學(xué)生的重要成長(zhǎng)期和身體素質(zhì)發(fā)展階段，而體育對(duì)學(xué)生的身心健康具有重要影響。田徑運(yùn)動(dòng)是高中體育教學(xué)的重要內(nèi)容，也是學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目之一。為了全面落實(shí)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，體育教師可以從學(xué)生感興趣的田徑運(yùn)動(dòng)入手，積極開(kāi)展趣味田徑教學(xué)模式的研究與實(shí)踐。

一、趣味田徑教學(xué)的主要特點(diǎn)

趣味田徑教學(xué)的開(kāi)展要能夠突破傳統(tǒng)體育教學(xué)的局限性，更有利于學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)，因此通常應(yīng)具備以下特點(diǎn)。

一是活動(dòng)具有較強(qiáng)的趣味性。趣味田徑教學(xué)的特點(diǎn)就是能夠突出教學(xué)的趣味性，相較于傳統(tǒng)的教學(xué)模式，更容易激起學(xué)生參與的興趣。利用趣味教學(xué)的吸引力，能夠使學(xué)生始終全力以赴地參與到體育活動(dòng)中。通常情況下，游戲的新穎性和競(jìng)爭(zhēng)性越強(qiáng)，活動(dòng)情節(jié)的發(fā)展也會(huì)更加生動(dòng)，田徑活動(dòng)的趣味性也就更強(qiáng)，從而更能夠提高學(xué)生體育鍛煉的興趣以及參與體育活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性。

二是活動(dòng)具有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性。在傳統(tǒng)的田徑教學(xué)過(guò)程中，通常是教師先講解關(guān)鍵的技術(shù)要領(lǐng)，然后給學(xué)生做示范，讓學(xué)生做模仿練習(xí)，教學(xué)模式較單一，教學(xué)內(nèi)容較枯燥。而趣味田徑教學(xué)則是采用競(jìng)技游戲的方式，將教學(xué)內(nèi)容的相關(guān)技術(shù)要點(diǎn)與實(shí)際應(yīng)用聯(lián)系起來(lái)，具有一定的競(jìng)爭(zhēng)性，能激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

三是重視學(xué)生能力的培養(yǎng)。趣味田徑教學(xué)主要是通過(guò)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)的積極性，達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量的目的。在開(kāi)展多種趣味活動(dòng)的過(guò)程中，還能促進(jìn)學(xué)生其他方面的能力得到培養(yǎng)和提升。如在開(kāi)展團(tuán)隊(duì)或小組活動(dòng)的過(guò)程中，可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和集體榮譽(yù)感。

二、趣味田徑教學(xué)的主要實(shí)施方法

一是興趣教學(xué)法。要想使趣味田徑教學(xué)得到充分應(yīng)用，就需要教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，創(chuàng)新制訂教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)過(guò)程中，要充分凸顯學(xué)生的主體地位，了解學(xué)生的關(guān)注點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的心理承受能力，采用新型的教學(xué)方式、多樣化的教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和興趣。如可以通過(guò)新型的趣味跑步、習(xí)慣動(dòng)作等方式來(lái)突出教學(xué)的趣味性，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到田徑教學(xué)活動(dòng)中。

二是模仿教學(xué)法。目前，體育教學(xué)中開(kāi)展的許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都來(lái)源于自然界和實(shí)際生活，將運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與生活實(shí)踐相聯(lián)系，會(huì)使學(xué)生更樂(lè)于接受。所以，在開(kāi)展趣味田徑教學(xué)過(guò)程中，教師可以基礎(chǔ)的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為基礎(chǔ)，并采用“鴨子學(xué)步”“推小車(chē)”等模仿式的運(yùn)動(dòng)形式，使田徑運(yùn)動(dòng)更加生動(dòng)有趣，更富有創(chuàng)新性。

三是變通教學(xué)法。此種教學(xué)方法主要是通過(guò)改變學(xué)生常用的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練用具、學(xué)習(xí)內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)線路等，來(lái)使教學(xué)手段多樣化。田徑運(yùn)動(dòng)一般屬于重復(fù)性運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在參加的過(guò)程中很容易因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的枯燥而失去學(xué)習(xí)與參加訓(xùn)練的興趣。因此，需要教師靈活變通教學(xué)方法，如可將直線運(yùn)動(dòng)改為S型、波浪型、螺旋型運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生用倒退跑來(lái)代替常規(guī)跑，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和體育教學(xué)效果。

三、趣味田徑教學(xué)法的實(shí)際應(yīng)用

1.在準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用

在常規(guī)的體育課堂中，為了避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中受傷，通常會(huì)在課前指導(dǎo)學(xué)生做好熱身活動(dòng)，且多以定位操、行進(jìn)操和慢跑等方式為主。但在田徑活動(dòng)中若一直反復(fù)使用這些方法，極易使學(xué)生產(chǎn)生厭煩和抵觸;而如果在學(xué)生沒(méi)有做好熱身活動(dòng)的情況下開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)，則可能造成一定的安全隱患。因此，教師需要設(shè)計(jì)合理的課前活動(dòng)方案，以營(yíng)造一種良好的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生快速參與到教學(xué)活動(dòng)中。如可以利用蛇形跑、螺旋跑來(lái)代替?zhèn)鹘y(tǒng)的繞圈、直線奔跑，還可以利用“聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)”“傳球觸人”“拉網(wǎng)捕魚(yú)”等趣味奔跑活動(dòng)使學(xué)生達(dá)到熱身的效果。

為了使學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)保持長(zhǎng)久的學(xué)習(xí)熱情，最大限度地幫助學(xué)生做好肢體運(yùn)動(dòng)，使他們集中力量做好課前活動(dòng)，可采用小組比賽的形式，加入“聽(tīng)口令做相反動(dòng)作”“取球比賽”“有效無(wú)效口令”和“人手一球”等趣味運(yùn)動(dòng)。總之，趣味活動(dòng)的開(kāi)展，不僅能夠讓課前運(yùn)動(dòng)激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，還有利于教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展。

此外，為了使課前準(zhǔn)備活動(dòng)與后續(xù)的教學(xué)內(nèi)容和課堂訓(xùn)練連接起來(lái)，可根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)一些有針對(duì)性的準(zhǔn)備活動(dòng);要在充分分析與評(píng)估學(xué)生生理承受能力和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的前提下，制訂適宜的活動(dòng)內(nèi)容。如短跑教學(xué)為此節(jié)課的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，可將“喊號(hào)追人”“丟手絹”“黃河長(zhǎng)江”等訓(xùn)練動(dòng)作與反應(yīng)速度的趣味活動(dòng)作為課前準(zhǔn)備活動(dòng)，以幫助學(xué)生在生理、心理方面均能夠在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)課堂訓(xùn)練。

2.技能教學(xué)的實(shí)際應(yīng)用

在體育課堂開(kāi)展后續(xù)的技能與技術(shù)教學(xué)過(guò)程中，為了有效改變枯燥單一的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性，也可通過(guò)增加趣味活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，幫助學(xué)生更好地完成技能動(dòng)作的強(qiáng)化。例如，在開(kāi)展長(zhǎng)跑訓(xùn)練的過(guò)程中，若使用傳統(tǒng)教學(xué)方法，讓學(xué)生圍著田徑操場(chǎng)反復(fù)繞圈跑，不僅容易使學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒，還無(wú)法保障學(xué)生的身體健康。而通過(guò)借助“撕名牌”的方式開(kāi)展課堂訓(xùn)練，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性，但也要注意活動(dòng)的安全性。在練習(xí)立定跳遠(yuǎn)時(shí)，可先由教師示范，再讓學(xué)生自行練習(xí)，并采用“多人跳遠(yuǎn)接力賽”和“跳遠(yuǎn)晉級(jí)”等方式，既能夠增強(qiáng)教學(xué)的趣味性，使學(xué)生能夠全身心地投入教學(xué)活動(dòng)，又能夠強(qiáng)化學(xué)生的基本技能。

四、結(jié)束語(yǔ)

教育是一種培養(yǎng)人才的社會(huì)活動(dòng)，也是一個(gè)傳承文化、傳遞生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)的重要途徑。而學(xué)生在高中時(shí)期，無(wú)論是生理、心理還是價(jià)值觀、人生觀，均處于一個(gè)逐漸形成、完善的階段。在素質(zhì)教育的背景下，要求學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，所以學(xué)校應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的重視程度，對(duì)趣味田徑教學(xué)進(jìn)行深入研究和合理應(yīng)用，以提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

（責(zé)任編輯? ?張慧籽）