擼貓或減緩記憶衰減速度

■韓佳琪

擼貓，是近年來的一個網(wǎng)絡(luò)流行詞，是指對貓進(jìn)行愛撫的行為，是現(xiàn)代人熱衷的愛好之一。擼貓這個詞體現(xiàn)著主人對貓的愛，尤其是在忙碌一天后擼個貓解個乏，似乎已經(jīng)成為最理想的生活狀態(tài)。

家有一貓，盡管少不了搗蛋的時刻，但若比起人類從貓咪身上獲得的歡愉感，這點小麻煩實在算不上什么。如今，高掛熱搜榜單的“擼貓有助于緩解老年癡呆”，更為養(yǎng)貓的好處多添了一個依據(jù)?！队]報》的一篇文章指出，參加愉悅、有益健康的活動能減緩記憶衰退的速度，緩解老年癡呆。各位鏟屎官們熱衷的擼貓行為，也被列入這類活動當(dāng)中。專家表示像擼貓、烘焙、園藝、繪畫等活動都能夠刺激大腦，喚醒一些珍貴的記憶，從而減緩記憶衰減速度。一句話概括就是：擼貓緩解老年癡呆！

擼貓為什么能緩解老年癡呆

寵物作為“精神寄托”與“心靈慰藉”，向來為人類所認(rèn)可。此次，相關(guān)人員則明晰了擼貓緩解老年癡呆的作用，可謂是官方“蓋章”了擼貓的科學(xué)性。

人們不時有所耳聞的癡呆癥一詞，是描述一系列進(jìn)行性神經(jīng)系統(tǒng)疾病的總稱。這意味著，癡呆癥又可細(xì)分為不同類型，當(dāng)中以阿爾茨海默病最為常見。人們罹患的癡呆癥不同，其病癥表現(xiàn)自然也有所差異。

隨著年齡的增長，人們患上癡呆癥的風(fēng)險也在增加。一方面，盡管表現(xiàn)不一、病情各異，目前可以肯定的是癡呆癥的侵襲會對大腦產(chǎn)生相應(yīng)的影響。另一方面，癡呆癥的出現(xiàn)與人們的生活方式息息相關(guān)。如今關(guān)于擼貓緩解老年癡呆的說法，也正是出于改善生活方式緩解癡呆癥進(jìn)程提出的。

貓咪能夠讓人感到治愈的原因，心理學(xué)早有研究，主要是因為貓咪酷似嬰兒的長相滿足了人類的養(yǎng)育腦，從而激發(fā)了人類的保護(hù)欲，這種情感又被稱為“可愛回應(yīng)”。

養(yǎng)育腦理論由科學(xué)家Parsons等人在2010年提出，Swain在2011強(qiáng)化了這個理論。這個理論是指人類母親對嬰孩之間存在的一種親密無間、正向積極的感情，正是因為養(yǎng)育腦系統(tǒng)的參與。

貓咪的“嬰兒圖式”長相能有效激發(fā)人們的“養(yǎng)育本能”，刺激人類大腦的快樂中樞分泌多巴胺，讓人們對貓產(chǎn)生保護(hù)欲，從而獲得心靈的滿足感。

如何預(yù)防老年癡呆

“擼貓緩解老年癡呆”話題一出，肯定了貓咪于人類的“重大貢獻(xiàn)”。人們關(guān)注擼貓緩解老年癡呆時多是把重點放到“貓”身上，但其實老年癡呆更值得我們關(guān)注。

須知，癡呆癥的出現(xiàn)或?qū)⒂绊懳覀兊挠洃?、思維、定向、理解、計算、學(xué)習(xí)能力、語言和判斷力。留意老年癡呆的常見早期癥狀，是及時發(fā)現(xiàn)并減緩癡呆進(jìn)程的重要一步。當(dāng)家中老人出現(xiàn)這些癥狀時，我們就該警惕了。

●記憶力變差癡呆癥這個“記憶強(qiáng)盜”會悄然“偷走”老年人的記憶，讓他們變得健忘。于患癡呆癥的老人而言，他們往往記得住往事卻容易忘記當(dāng)下發(fā)生的事，忘記親人、友人姓名也多有發(fā)生。

●思考能力下降癡呆癥的到來，還給老人們的思考、推理能力造成了障礙。他們逐漸跟不上對話、電視節(jié)目的內(nèi)容，也難以執(zhí)行往日可正常進(jìn)行的生活任務(wù)。

●情緒不穩(wěn)定癡呆癥還是致使老人們情緒難以安定的罪魁禍?zhǔn)?。哪怕是面對熟悉的場所，老人們也難以避免地產(chǎn)生困惑感。除此以外，因記憶喪失產(chǎn)生的焦慮、抑郁、生氣等情緒波動也是癡呆癥的癥狀之一。

為了更好地應(yīng)對癡呆癥，改善患者及其家庭的生活質(zhì)量，下面幾個要點值得一提。

1.適當(dāng)干預(yù)為疑似或確診輕度癡呆癥的老人添加簡單的提醒標(biāo)識，對必要的生活注意事項作出警醒。若癡呆癥已嚴(yán)重影響老人的生活起居，則需要家人的照看及社會資源的協(xié)助了。

2.藥物減緩依據(jù)患者的癡呆癥類型與進(jìn)展程度，可服用相應(yīng)的藥物減緩病情惡化的速度。

3.做好預(yù)防越早發(fā)現(xiàn)癡呆癥，我們就能越早對疾病進(jìn)行控制。談及預(yù)防，自然與多多活動大腦相關(guān)，若是嫌各類“益智游戲”不夠“可愛”，擼貓也不失為一種好選擇，畢竟擼貓緩解老年癡呆已經(jīng)受到認(rèn)可。

除了擼貓，常進(jìn)行益智與藝術(shù)活動、戒煙、多多鍛煉等舉措都能為大腦記憶力保駕護(hù)航，降低罹患癡呆的概率。

科學(xué)養(yǎng)貓

凡事都有兩面性，養(yǎng)貓也是這樣。一項來自于美國塔夫茨大學(xué)的最新研究表明，在貓糞中發(fā)現(xiàn)的弓形蟲可能會改變與癌癥相關(guān)的1000多個基因，同時，寄生蟲的蛋白質(zhì)也可能改變腦細(xì)胞之間的信號通路。

不過這也不是特別恐慌的事情，因為貓感染弓形蟲后會排出含有弓形蟲卵囊的糞便，糞便須接觸空氣24小時以上，里面的弓形蟲卵囊才能獲得感染力。

因此，本刊在此提醒各位讀者，養(yǎng)貓過程中要注意日常衛(wèi)生，每日清除貓糞，接觸動物排泄物后要認(rèn)真洗手，同時把貓養(yǎng)在家里，避免貓外出誤食感染的肉類食物。