8月1日,是世界母乳喂養(yǎng)日。母乳喂養(yǎng)的好處大家都知道,不僅有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復,也能讓嬰兒健康成長。但是,部分寶媽需要工作,時刻陪在寶寶身邊是難以實現(xiàn)的,如果寶寶餓了,很難及時喂奶。當然,這還是小問題,不少人會選擇提前吸奶保存,上班期間由家人照看寶寶時,餓了就喝提前存好的母乳。但是有一部分媽媽就面臨著更大的困難——奶水不足,分泌出來的母乳不能滿足寶寶的正常食量,不得不通過奶粉補足。
一邊是難以舍棄的母乳喂養(yǎng)的種種“好處”,一邊又是不得不面對的泌乳不足的事實,奶粉母乳混合便成為了這些媽媽的選擇。
不少寶媽因各種原因不得不選擇母乳和奶粉混和喂養(yǎng)寶寶,但很多寶媽經(jīng)驗不足,對喂養(yǎng)孩子的注意事項了解較少,尤其在面臨母乳和奶粉混合喂養(yǎng)時,不知道如何選擇奶粉,應該注意一些什么。
★奶粉的選擇
曾經(jīng)的“毒奶粉”報道,導致很多父母在奶粉的選擇上非常猶豫,那么,怎么才能買到安全又適合自己寶寶的奶粉呢?
首先,了解各個品牌的信息,這是選擇奶粉前要了解的最基本的知識。要注意的是,不要盲目購買“洋奶粉”,東西方人存在一定的差異,“洋奶粉”并不一定適合我們中國寶寶,在購買之前一定要了解清楚。如果實在拿不定主意,可以與有經(jīng)驗的寶媽交流,或者咨詢相關(guān)的醫(yī)生或營養(yǎng)師。
★奶粉口味要與母乳相似
買到了安全又營養(yǎng)的奶粉,接下來就要考慮嬰兒喝奶粉的問題。
首先,給寶寶的奶粉不能調(diào)得太甜,否則會導致母乳對寶寶失去吸引力,慢慢會拒絕食用母乳。在選擇奶粉時除了要在意它的營養(yǎng)成分,還要在意它的含糖量,盡量接近母乳的口感。
★奶嘴的開口
在給寶寶食用的時候,不要把奶嘴的口開得太大,覺得這樣寶寶吃著更方便,容易吮吸,這其實是不對的。
首先,開口太大,寶寶可能容易嗆到。另外,應適當增加寶寶吸吮奶嘴的難度,就像在吸母乳時一樣,奶嘴吸吮過于容易,可能會導致寶寶在吸母乳時不適應。
最后,混合喂養(yǎng)時,還是以母乳喂養(yǎng)為重,因為增加寶寶吸吮的次數(shù),可以促進媽媽奶水的分泌。
想要通過母乳奶粉混合喂養(yǎng)寶寶,就有很多的注意事項,二者調(diào)配好,可以讓寶寶更好地成長,補充足夠的營養(yǎng),如果調(diào)配不好則會導致寶寶消化不良等一系列問題。以下介紹母乳和奶粉混合喂養(yǎng)需要注意的4點。
1.一次只喂一種奶,吃母乳就吃母乳,吃配方奶粉就吃配方奶粉
不要先吃母乳,不夠了,再調(diào)奶粉。這樣不利于寶寶消化,容易使寶寶對乳頭產(chǎn)生錯覺,可能引發(fā)厭食奶粉,拒吃奶瓶。
2.充分利用有限的母乳,盡量多喂寶寶母乳
母乳是越吸越多,如果媽媽認為母乳不足,而減少喂母乳的次數(shù),會使母乳越來越少。母乳喂養(yǎng)次數(shù)要均勻分開,不要很長一段時間都不喂母乳。
3.夜間最好是母乳喂養(yǎng)
夜間媽媽比較累,尤其是后半夜,起床給寶寶沖奶粉很麻煩;另外,夜間媽媽休息,乳汁分泌量相對增多,寶寶的需要量又相對減少,母乳可能會滿足寶寶的需要。但如果母乳量確實太少,寶寶吃不飽,就會縮短吃奶時間,影響母子休息,這時就要以奶粉為主了。
4.控制沖調(diào)奶粉的量與溫度
每次沖調(diào)奶粉時,不要調(diào)得太多,盡量不讓寶寶吃擱置時間過長的奶粉;沖調(diào)奶粉后的溫度接近人體的溫度最佳,一般在36攝氏度左右即可。