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      譚松韻

      2019-08-29 03:00:24劉零
      人人健康 2019年8期
      關鍵詞:童顏保養(yǎng)品角質(zhì)

      劉零

      “淳小主”譚松韻,短短3年已經(jīng)有了多部的作品。從古裝劇《甄傳》到都市劇《暖男的愛情與戰(zhàn)爭》再到現(xiàn)在的偶像劇《旋風少女》,譚松韻一直嘗試著用不同的角色來讓自己的表演功底更加扎實,從而成為一個更優(yōu)秀的演員。并用她演繹的角色成功虜獲到一批忠實的觀眾粉絲。

      譚松韻1990年出生,今年也27歲了,但是她卻擁有一張與年齡不相符的甜美清純的臉蛋,演繹角色非常有靈性。下面就一起分享一下譚松韻的童顏秘笈吧!

      Q:有什么保養(yǎng)秘訣?

      譚松韻:我認為保養(yǎng)秘訣就是做好日常的護膚,平時需要用面膜定期深層補水,除了清潔、化妝水、乳液這樣的基礎三部曲之外,還可以經(jīng)常做做保濕面膜,或者把睡眠面膜替代晚霜來使用。因為我在劇組的時間比較多,所以每天睡前或者妝前的10~15分鐘都會敷一片面膜。我是干性皮膚,所以敷補水面膜是必須的保養(yǎng)。平常沐浴時,我會用水洗式的保濕面膜厚敷,也會用泥狀式的清潔面膜,有助于角質(zhì)代謝。這樣,缺水的肌膚就可以恢復自然水嫩了。

      夏季多雨且易潮濕,加上高溫的天氣,肌膚所受的摧殘更多,我更加注重補水保濕工作。因為環(huán)境中的濕度并不能減緩皮膚的水分流失,就算你所處的環(huán)境濕度高達60%以上,也同樣會造成肌膚的干燥與水油不均。若是高溫天氣,皮膚水分蒸發(fā)也快,日曬出汗后肌膚會出油嚴重,導致水分流失更多,嚴重時會損傷皮膚。

      另外,由于我是干性皮膚,身邊會經(jīng)常放一瓶保濕噴霧,現(xiàn)在的人們夏天長期呆在空調(diào)房里,在享受舒適的同時,空調(diào)已經(jīng)在不聲不響中帶走了皮膚中的水分,長此以往,肌膚變得越來越干燥,皮膚表面變得粗糙,油脂分泌更加旺盛。所以隨時隨地,肌膚都需要補水,在身邊常備一瓶保濕噴霧,在皮膚感到干燥的時候時刻為皮膚補水,我認為這是很重要的。

      好肌膚都不是一天就可以養(yǎng)成的,肌膚保養(yǎng)就像吃飯喝水一樣,是每天都要堅持做的事。選擇適合自己的保養(yǎng)品,堅持每天按時按量正確使用,讓肌膚時時刻刻都能得到營養(yǎng)的補充,保持活力。適合自己的才是最好的,我去劇組經(jīng)常帶一瓶大寶,比較適合我自己膚質(zhì)。

      最后,就是要做好角質(zhì)清潔工作,可能大家在使用護膚保養(yǎng)品的時候都會覺得怎么效果不明顯,或者出現(xiàn)搓泥、起皮的現(xiàn)象。是因為我們皮膚表面的角質(zhì)層每天都會進行代謝,老廢角質(zhì)如果不好好清潔,會覆蓋在我們肌膚表面,影響保養(yǎng)品的吸收。所以每天一定要確保臉真的已經(jīng)洗干凈了。

      另外,做好卸妝和清潔工作,定期給皮膚去除老化角質(zhì),讓肌膚始終處于干凈的狀態(tài)。我喜歡用精油卸妝,它可以深處清除毛孔里的污垢,還能促進面部肌膚的血液循環(huán),排出體內(nèi)廢毒,令臉部充滿光澤。做到潔面、保濕與柔嫩護理兼顧,從而對皮膚起到調(diào)理的作用,從而達到美膚的功效。

      Q:怎樣保持身材?

      譚松韻:減肥不代表不能吃東西,所以,我平時起床后一定要喝兩大杯水,喝完之后再喝一大杯牛奶。因為喝牛奶可以美白肌膚,每天早上的那兩杯水更能促進身體代謝,排毒養(yǎng)顏。

      Q:怎么看待童顏?

      譚松韻:隨著年紀的增長也沒有那么少女啊……我也不知道少女感是什么東西,別人都在說,我覺得可能因為我長得比較小比較娃娃臉,也可能是心態(tài)比較好吧,童顏其實也很苦惱,小時候就一直想讓自己成熟一點,在大學就天天化妝戴耳環(huán),結(jié)果發(fā)現(xiàn),也沒有什么用。再后來,就順其自然了。

      Q:對時尚的理解?

      譚松韻:時尚就是很輕松地去創(chuàng)作一些好玩的東西。一個東西如果你加一些小細節(jié)、小特點,就是會感覺不一樣。我覺得那就是時尚。

      要時髦,首先要有童心。譚松韻是一位十分會穿衣打扮的時髦girl。牛仔外套、牛仔背帶、條紋……這些最顯年輕的時髦元素都被她穿上身。她是時裝街頭真正的“Pretty Girl”。她總是搜尋街上最引人注目的顏色以及有趣的穿衣方式。這一枚樂歪歪的童心,真誠又有愛。

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