屈勇
我們都知道兒童時(shí)期是生長發(fā)育最快的時(shí)期,為了保證孩子的正常生長發(fā)育,就需要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)。但是孩子正處于生長發(fā)育階段,各項(xiàng)身體機(jī)能尚未發(fā)育完全,胃腸功能與成年人相比相對較差,喂養(yǎng)不當(dāng)極易出現(xiàn)消化不良的情況,對孩子吸收營養(yǎng)造成影響,嚴(yán)重情況下可影響孩子的正常生長發(fā)育。那么孩子產(chǎn)生消化不良的原因有哪些?又會(huì)產(chǎn)生哪些癥狀與危害?我們又該如何處理呢?下面就進(jìn)行——闡述。
消化不良是十分常見的消化道疾病,小孩子因?yàn)槠⑽腹δ苌形窗l(fā)育完全,消化能力相對較差,并且小孩子的年齡小,自我控制能力差,很難在飲食方面實(shí)現(xiàn)自我節(jié)制,容易出現(xiàn)飲食過快、飲食不規(guī)律、飲食過量的情況。還有部分孩子過于偏愛甜食、辛辣、油炸以及冷硬等食物,同時(shí)由于家長過分溺愛,為了讓孩子能夠多吃飯而選擇孩子喜歡吃的食物,導(dǎo)致食物搭配不合理,并且在吃飯過程中喝太多的湯、水,吃的東西種類過多、過雜都會(huì)對孩子的正常消化造成影響,所以極易因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致胃腸功能紊亂,進(jìn)而引發(fā)消化不良。同時(shí)體內(nèi)溫度變化也是導(dǎo)致小孩消化不良的重要因素。若是孩子晚上睡覺沒有蓋好被子,很容易造成肚子受涼,體內(nèi)某些酶的正常工作就容易受到影響,無節(jié)制的濫用抗生素等都可成為孩子產(chǎn)生消化不良的原因。
腹瀉:常見腹瀉類型分為單純性和中毒性消化不良。單純性消化不良每天的腹瀉次數(shù)低于10次,腹部脹氣,可伴有嘔吐和發(fā)熱癥狀,大便呈黃色或帶綠色,水分不多,食欲欠佳但是精神狀態(tài)良好。中毒性消化不良的腹瀉癥狀較為嚴(yán)重,多為突然發(fā)病,排便次數(shù)超過10次,嘔吐頻繁,體溫過高,存在嚴(yán)重脫水,大便呈蛋花湯或水狀,甚至可導(dǎo)致孩子抽搐、失去意識(shí),治療不及時(shí)可造成死亡。
大便惡臭:大便中伴有食物殘?jiān)?,伴有惡臭,每天排便次?shù)可達(dá)到3~4次。
口臭:消化不良就可能會(huì)造成積食,會(huì)出現(xiàn)不同程度的口臭,尤其是早晨出現(xiàn)口臭、口酸癥狀。
拒食:孩子食欲較差,不愿意吃飯或者吃飯不香甜
夜臥不寧:夜晚睡覺時(shí)身體不停反動(dòng),手心熱,出現(xiàn)掀衣服、踢被子以及磨牙等情況
面頰潮紅,眼下部發(fā)青:孩子出現(xiàn)消化不良后的皮膚較為粗糙,在晚上或者環(huán)境燒熱的情況下就容易出現(xiàn)面頰潮紅;還可觀察孩子的眼下部位置,若出現(xiàn)眼袋大、眼下部發(fā)青的情況,也屬于消化不良的表現(xiàn)。
小孩子若是長期存在消化不良癥狀,就會(huì)孩子的正常生長發(fā)育以及身體健康造成不良影響。長期消化不良可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)胃腸功能減退,影響孩子食欲而不愿意進(jìn)食,吃的東西少就有可能會(huì)造成營養(yǎng)不良、身體消瘦虛弱、免疫力低下、抗病能力減弱,身高和體重與同齡孩子相比都會(huì)存在不足,可能會(huì)比同齡孩子更容易生病,還容易患有其他類型的疾病,還會(huì)導(dǎo)致孩子精神不振、煩躁不安、睡眠質(zhì)量差。長期消化不良對孩子的正常進(jìn)食造成影響,無法對食物中的有益微量元素進(jìn)行良好吸收,并且胃部無法良好消化食物導(dǎo)致胃中食物過多的情況下,身體就會(huì)調(diào)動(dòng)大量血液用于幫助腸道消化,所以就會(huì)使腦部血液供應(yīng)量相對減少,長此以往就可能導(dǎo)致大腦功能減弱,甚至?xí)?dǎo)致孩子智力發(fā)育不全、發(fā)育遲緩,注意力分散、思維的敏捷度的下降、行動(dòng)遲緩、眼神呆滯,對外界事物反應(yīng)遲鈍等不良影響。
當(dāng)孩子出現(xiàn)消化不良時(shí),可適當(dāng)食用胃蛋白酶合劑、多酶片、消食片等藥物,還可使用山楂、麥芽等食物,但是需要注意的是不要長期給孩子服用消食片,不要服用超過兩天,長期服用容易導(dǎo)致消化吸收能力減弱。
針對小孩消化不良,應(yīng)當(dāng)重視保證合理飲食,讓孩子保持良好的食欲,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,嚴(yán)禁暴飲暴食,為孩子提供安靜的進(jìn)食環(huán)境,不要讓孩子邊看電視邊吃飯,孩子不吃飯的情況下,也不要追著孩子喂,強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,飯前不要給孩子糖果、水果和零食,避免吃帶有刺激性的生冷、辛辣食物,不要食用不易消化和產(chǎn)氣的食物,也不要讓孩子喝大量果汁和產(chǎn)氣的飲料,尤其不要給六個(gè)月以下的孩子喝果汁,容易導(dǎo)致腹瀉、腹脹以及胃脹氣。給孩子準(zhǔn)備的食物應(yīng)當(dāng)色香味俱全,可將蔬菜、米飯制作成卡通形象提高對兒童的吸引力。在日常生活中注意做好孩子的腹部保暖工作,夜晚睡覺期間注意為孩子蓋好被子,不要使胃腸道遭受寒冷刺激;注意保證食物的衛(wèi)生,養(yǎng)成孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手,進(jìn)食的瓜果蔬菜也要清洗干凈。注意千萬不要口嚼食物喂孩子,很容易導(dǎo)致病菌侵入孩子體內(nèi),導(dǎo)致胃腸功能紊亂,必要情況下可使用料理機(jī)將食物處理成糊狀再喂給孩子。
保證早餐營養(yǎng)豐富,搭配得當(dāng),不要將雞蛋作為孩子的主食,也不要認(rèn)為雞蛋吃的越多越好,孩子的消化功能較弱,過多食用雞蛋會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)和腎臟負(fù)擔(dān),建議一歲以下的兒童只吃蛋黃,年齡稍大的兒童可食用全蛋,并且每天不能超過一個(gè)。避免孩子偏食,適量食用肉食,不能使用肉食代替主食;不能使用果汁代替水果,想要給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)最好在孩子擁有良好咀嚼能力后,讓孩子吃新鮮的水果;不要使用鮮牛奶代替奶粉,鮮牛奶中的蛋白質(zhì)和磷含量豐富,但是鐵含量和葉酸含量少,孩子胃腸功能相對較差,喝鮮牛奶容易出現(xiàn)胃腸不消化、微量元素?cái)z入量不足的情況,容易造成腹瀉、腹痛癥狀,所以應(yīng)當(dāng)依據(jù)孩子的年齡段以及身體實(shí)際情況選擇適宜的嬰幼兒奶粉。
通過上述介紹,相信家長能夠?qū)π『⑾涣嫉南嚓P(guān)知識(shí)產(chǎn)生了一定了解,認(rèn)識(shí)到小孩消化不良對孩子健康成長所帶來的不良影響,所以為了孩子的健康著想,家長們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對小孩消化不良的重視,采取科學(xué)喂養(yǎng),當(dāng)孩子出現(xiàn)消化不良的癥狀表現(xiàn)后,應(yīng)當(dāng)及時(shí)尋求醫(yī)生幫助,避免對孩子的健康造成影響。