馬靜娟

一、精選教學(xué)內(nèi)容

1.根據(jù)年齡，選擇適宜的教學(xué)內(nèi)容

小學(xué)生的年齡特點(diǎn)是好奇心強(qiáng)、活動(dòng)目標(biāo)性不強(qiáng)、注意力容易分散、容易興奮、活潑好動(dòng)，但想象力豐富、善于模仿。教師應(yīng)根據(jù)小學(xué)生的好奇心理和興趣的不穩(wěn)定性，選擇教學(xué)內(nèi)容。一般在一節(jié)課中安排的項(xiàng)目不少于2～3個(gè)，每個(gè)項(xiàng)目的練習(xí)時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，并且在組織教學(xué)中盡可能少地調(diào)動(dòng)隊(duì)伍。同時(shí)，在進(jìn)行同一內(nèi)容的教學(xué)時(shí)，也可從內(nèi)容的不同角度進(jìn)行切入或進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

案例1：小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生在進(jìn)行原地運(yùn)球技術(shù)教學(xué)時(shí)，可進(jìn)行“高、矮、胖、瘦”變換的運(yùn)球，模仿各種體形的原地運(yùn)球，教師示范邊運(yùn)球邊做出4種體形的模樣，當(dāng)教師喊“高”時(shí)，做出“站直單手上舉的高運(yùn)球”的動(dòng)作;喊“矮”時(shí)，做出“全蹲單手抱膝的低運(yùn)球”的動(dòng)作;喊“胖”時(shí)，做出“雙腿半蹲左右分開(kāi)略大于肩寬，一手側(cè)平舉，另一手運(yùn)球”的動(dòng)作;喊“瘦”時(shí)，做出“雙腿半蹲并攏，一手抱異側(cè)，另一手運(yùn)球”的動(dòng)作。學(xué)生站成4列橫隊(duì)或圍圈站立，聽(tīng)從教師指揮進(jìn)行練習(xí)，在此練習(xí)中設(shè)置啟發(fā)問(wèn)題：怎么做又矮又瘦、又高又胖、又矮又胖與又高又瘦？引導(dǎo)學(xué)生自主練習(xí)原地運(yùn)球，但又不失枯燥、單調(diào)。

案例2：在培養(yǎng)小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生眼不看球運(yùn)球時(shí)，可進(jìn)行“喜羊羊與灰太狼”游戲，讓學(xué)生扮演“喜羊羊”，教師扮演“灰太狼”。將籃球半場(chǎng)的3分線內(nèi)設(shè)置為“草原”，“小羊們”只能在“草原”內(nèi)“吃草”（運(yùn)球），而“灰太狼”要吃那些不“吃草”的“小羊”（不運(yùn)球的學(xué)生）?！靶⊙騻儭敝挥卸唷俺圆荨辈拍軌驈?qiáng)壯對(duì)抗“灰太狼”。要求“吃草”時(shí)眼看著“灰太狼”，并及時(shí)躲閃。當(dāng)然在練習(xí)中設(shè)置啟發(fā)問(wèn)題：當(dāng)“小羊們”強(qiáng)壯后怎樣對(duì)抗“灰太狼”呢？引出護(hù)球動(dòng)作，使學(xué)生練習(xí)的氣氛更加濃烈，獲得一種成就感。通過(guò)游戲可激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，加大了練習(xí)密度和難度，有效地掌握運(yùn)球技術(shù)，也提高了學(xué)生的控球能力，為后續(xù)教學(xué)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

2.合理分層，避免內(nèi)容低水平重復(fù)

有的技術(shù)動(dòng)作學(xué)起來(lái)簡(jiǎn)單，學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)就能掌握，但如果教師仍單純地讓學(xué)生機(jī)械地模仿練習(xí)，課堂氣氛就會(huì)枯燥乏味，使學(xué)生感到煩躁、厭倦和疲勞。所以在教學(xué)中，教師應(yīng)時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。這樣不僅能使學(xué)生有效地掌握技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)，還能使學(xué)生保持新鮮感，主動(dòng)、積極、愉快地接受新任務(wù)。

案例：在跳繩教學(xué)中，學(xué)生開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，積極性較高，幾次練習(xí)后，由于跳繩動(dòng)作枯燥，積極性逐漸消失，有的拿著跳繩玩，有的用跳繩進(jìn)行拔河比賽。筆者在第2節(jié)課上作了調(diào)整，采用60s、50s、40s、30s、20s、10s計(jì)時(shí)跳繩比賽，再請(qǐng)速度最快的學(xué)生挑戰(zhàn)跳繩次數(shù)最多的學(xué)生，累計(jì)獲得跳繩次數(shù)多的為跳繩王，并獎(jiǎng)勵(lì)五角星。學(xué)生經(jīng)過(guò)這次體驗(yàn)后，每次上體育課都會(huì)問(wèn)：“老師，跳繩王還會(huì)再挑戰(zhàn)嗎？”

教師在設(shè)計(jì)課時(shí)，應(yīng)考慮學(xué)生的心理特點(diǎn)，當(dāng)學(xué)生通過(guò)自己的努力掌握一項(xiàng)技術(shù)并能熟練運(yùn)用時(shí)，他們會(huì)獲得一種成就感，學(xué)生有了成就感，就會(huì)樹(shù)立信心，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，同時(shí)也能在實(shí)戰(zhàn)中認(rèn)識(shí)到不足和與他人的差距，從而明確目標(biāo)，便會(huì)有動(dòng)力克服體育學(xué)習(xí)中的困難。

3.循序漸進(jìn)，防止學(xué)生有畏難情緒

當(dāng)學(xué)生經(jīng)過(guò)多次努力還未能掌握技術(shù)時(shí)，則會(huì)喪失學(xué)習(xí)的信心，在課中難以打起精神，甚至還會(huì)讓學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生厭惡心理。

案例：在分腿騰越山羊教學(xué)中，有女生不敢做動(dòng)作時(shí)，教師可安排2名學(xué)生1組的跳背游戲，跳背高度由低至高完成起跳、騰空分腿、支撐落地，待學(xué)生能掌握動(dòng)作，并消除了恐懼心理后，再讓學(xué)生跳山羊，這樣就能達(dá)到事半功倍的效果。一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲不但解決了學(xué)生畏難情緒，還讓她們感覺(jué)有趣好玩，最后順利地完成教學(xué)任務(wù)，真正體現(xiàn)了游戲的價(jià)值。

二、創(chuàng)新教學(xué)方法

1.利用游戲，活潑課堂氣氛

小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生好動(dòng)、樂(lè)于參與游戲活動(dòng)。在教學(xué)中利用游戲讓學(xué)生在歡樂(lè)的氣氛中自然地完成學(xué)習(xí)技術(shù)任務(wù)是可取的。

案例：如上文所提到的“喜羊羊與灰太狼”游戲。若能將技術(shù)教學(xué)融于游戲中，讓學(xué)生在情趣盎然的游戲中進(jìn)行練習(xí)，不僅能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使課堂氣氛活潑有序，而且能提高教學(xué)質(zhì)量。

2.創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)活動(dòng)興趣

情境教學(xué)在體育教學(xué)中運(yùn)用廣泛，學(xué)生在歡樂(lè)的情境中會(huì)產(chǎn)生愉快、興奮的情感，能激發(fā)他們的活動(dòng)興趣，使之主動(dòng)參與學(xué)習(xí)。合理、恰當(dāng)?shù)剡x擇情境教學(xué)，對(duì)完成技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)有一定的幫助。

案例：如上文所提到的“喜羊羊與灰太狼”游戲。充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與的積極性，使教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容融為一體。情境教學(xué)，可使學(xué)生的主體地位得到真正落實(shí)，他們參與的積極性提高的同時(shí)，掌握動(dòng)作的速度也加快了。

3.引入競(jìng)賽，發(fā)揮小組合作

通常是以小組為單位，進(jìn)行組與組之間的比賽，讓學(xué)生在規(guī)則許可的范圍內(nèi)充分發(fā)揮其能力，發(fā)揮同他人的協(xié)同配合能力。讓學(xué)生在比賽中，既鞏固了技術(shù)動(dòng)作，又能讓學(xué)生更加喜歡體育課。

案例：在原地高抬腿跑的教學(xué)中，最容易出現(xiàn)的問(wèn)題是大腿抬不高或向后屈小腿的錯(cuò)誤動(dòng)作，教師可設(shè)計(jì)碰絲帶的游戲，通過(guò)前后2名學(xué)生1組進(jìn)行合作練習(xí)，要求1名學(xué)生做高抬腿，另1名學(xué)生拿絲帶放于同伴的膝前與腰同高的位置，同時(shí)觀察同伴在高抬腿時(shí)膝蓋是否觸碰絲帶了，如果沒(méi)有則及時(shí)指出，令其糾正，并在練習(xí)過(guò)程中，為對(duì)方數(shù)數(shù)，做的次數(shù)多的學(xué)生為勝。

通過(guò)練習(xí)，在合作的過(guò)程中給學(xué)生明確的任務(wù)，能有效提高合作學(xué)習(xí)的有效性，有利于學(xué)生進(jìn)行比較觀察，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)比較簡(jiǎn)潔，有利于學(xué)生進(jìn)行快速的反饋。

三、靈活運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)

運(yùn)用多媒體進(jìn)行教學(xué)，既能有效彌補(bǔ)教師示范的不足和增加講解的時(shí)效性，也能將教師從教學(xué)中脫離出來(lái)，以更好地指導(dǎo)學(xué)生的動(dòng)作，還能讓學(xué)生更直觀地了解動(dòng)作軌跡等，為突破難關(guān)創(chuàng)造出良好的氛圍。

1.將音樂(lè)用于體育教學(xué)中，可調(diào)節(jié)學(xué)生的生理機(jī)能

體育教師在教學(xué)中，經(jīng)常會(huì)攜帶錄音機(jī)，其主要功能就是播放音樂(lè)。優(yōu)美的音樂(lè)能使學(xué)生產(chǎn)生愉快、舒適、歡樂(lè)的情感，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。任何練習(xí)都有其內(nèi)在的節(jié)奏，按其一定的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)，有利于正確掌握技術(shù)動(dòng)作，使練習(xí)協(xié)調(diào)、省力。音樂(lè)的旋律則能使學(xué)生領(lǐng)略運(yùn)動(dòng)練習(xí)中的快感和美感，減少緊張情緒，使動(dòng)作更加自然放松。

案例：在準(zhǔn)備部分環(huán)節(jié)，教師可以選用一套節(jié)奏感強(qiáng)的韻律操代替口令，小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生可以選擇范曉萱或是阿雅的一些歌曲——《狗狗減肥操》《當(dāng)哈利遇到海瑞》等。小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生可以選擇一些迪高音樂(lè)，使學(xué)生在進(jìn)入基本部分就亢奮。如，在跑步時(shí)放一段《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，學(xué)生們步幅會(huì)變得輕盈而富有節(jié)奏。在做游戲時(shí)，放一段節(jié)奏輕快的音樂(lè)，吸引他們的注意力，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性。在結(jié)束部分環(huán)節(jié)，放一曲優(yōu)美的慢節(jié)奏音樂(lè)，如，《小白船》《讓我們蕩起雙槳》等兒童歌曲，既可以達(dá)到放松的目的，又能使學(xué)生始終保持輕松、愉快的心情。

2.將視頻用于體育教學(xué)中，可提高講解示范效果

在教學(xué)前，將涉及的重點(diǎn)內(nèi)容用錄像畫(huà)面展示出來(lái)，學(xué)生可以通過(guò)反復(fù)觀看錄像加深對(duì)技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的理解， 使學(xué)生積極投入到體育課中。學(xué)生通過(guò)對(duì)比、模仿，較快地學(xué)習(xí)、了解和掌握正確的技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，從而提高整堂課的教學(xué)效果。

案例：在進(jìn)行跨越式跳高的第1次課中，為了能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，筆者讓學(xué)生先觀看教學(xué)錄像中優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員整個(gè)跨越式跳高的完整過(guò)程。讓學(xué)生們?cè)诳吹絻?yōu)美動(dòng)作后，有一種躍躍欲試的感覺(jué)，并初步了解跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作的基本組成部分。通過(guò)教師講解、示范，降低動(dòng)作難度，學(xué)生學(xué)起來(lái)就不會(huì)太難了。在給學(xué)生講授籃球的傳切配合時(shí)，可選擇一些NBA球星精彩的比賽片段，既能吸引學(xué)生的注意力，也能讓學(xué)生了解配合的形式和變化。通過(guò)反復(fù)播放和模仿，讓學(xué)生自己鉆研傳切配合中場(chǎng)上隊(duì)員的跑動(dòng)路線、起動(dòng)時(shí)機(jī)和采用的技術(shù)動(dòng)作等。

3.將信息技術(shù)用于體育教學(xué)中，可增強(qiáng)教學(xué)效果

隨著年齡的增長(zhǎng)，體育教師做示范的能力也變成有心無(wú)力，同時(shí)，一些騰空、翻轉(zhuǎn)、高速的技術(shù)動(dòng)作也很難讓學(xué)生在瞬間就看清。這時(shí)引入信息技術(shù)就可以彌補(bǔ)教師的自身缺點(diǎn)或者條件的限制，它能將教學(xué)內(nèi)容中抽象的概念具體化，靜態(tài)的畫(huà)面活動(dòng)化，使學(xué)生能更形象、更生動(dòng)、更易理解地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

信息技術(shù)的引入，不僅可以播放音樂(lè)、錄像，出示圖片，還可以通過(guò)各種軟件制作課件，適時(shí)地加以調(diào)控，進(jìn)行動(dòng)作的分解演示，并對(duì)錯(cuò)誤加以區(qū)分比較。不僅可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣和創(chuàng)新思維，還能通過(guò)暫停、重放、慢放等功能特點(diǎn)使學(xué)生能更直觀地了解技術(shù)動(dòng)作的分解動(dòng)作，看清動(dòng)作軌跡及關(guān)鍵技術(shù)，有利于學(xué)生正確掌握技術(shù)動(dòng)作。

案例：在進(jìn)行急行跳遠(yuǎn)教學(xué)中，每一個(gè)動(dòng)作都是在瞬間完成的，特別是騰空技術(shù)部分，教師在示范時(shí)不可能在空中使自己的動(dòng)作停止。教師可利用計(jì)算機(jī)的優(yōu)點(diǎn)，制作一些課件，邊講解邊反復(fù)播放動(dòng)畫(huà)，學(xué)生邊看、邊聽(tīng)、邊思考，將整個(gè)技術(shù)的分解動(dòng)作看得一清二楚，使學(xué)生在不知不覺(jué)中學(xué)會(huì)了動(dòng)作。

體育技術(shù)教學(xué)與學(xué)習(xí)興趣并不是一對(duì)矛盾體，在教學(xué)中，往往一教技術(shù)，體育課堂就變得枯燥乏味了，所以這就要求體育教師都能夠走進(jìn)學(xué)生的心靈，通過(guò)各種渠道選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和內(nèi)容，以學(xué)生的實(shí)踐為主，讓學(xué)生享受到體育的快樂(lè)。從學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到了成功的喜悅，得到了快樂(lè)，得到了滿足，從而提高技術(shù)教學(xué)的有效性。