看過一篇初二學生寫給媽媽的信《媽媽，您能聽我說說心里話嗎》，這個孩子為不能被媽媽理解而苦惱。“不管我跟爸媽聊什么話題，反正最后總會落到‘要好好學習’這個話題上來?！薄半y道跟他們說我喜歡一個男生的事嗎？我不敢，也不想說?！焙芏嗪⒆硬幌矚g跟父母溝通，因為自己的感受總是被忽視。

比如孩子放學回家，跟家長抱怨兩句：“好累啊”，有些家長就會立刻覺得這是一個不好的感受，趕緊跟孩子講道理：“累什么啊，你是不是不想學習了，別的孩子怎么好好的，我跟你說你可要好好學習啊……”到最后就會變成家長的單向輸入，自說自話。

雙向的溝通，才是有效的。家長要學會接納孩子的感受，有同理心地去看待孩子的問題，不要一味地講大道理，傳授經驗。