《武林風》2013年散打男子運動員中小級別技術運用統(tǒng)計與分析

摘 要：本文以《武林風》2013年賽事中參賽男子運動員中小級別技術運用情況進行全面綜合分析，旨為找出當前散打項目中的中小級別運動員中技術運用特點與主要得分手段，為我國散打運動比賽男子中小級別的訓練及比賽提供有效的參考價值，使散打運動員更加適應為提高觀賞性而帶來的規(guī)則變換與技術調整。

關鍵詞：武林風;散打;技術

1前言

武術散打運動，是由兩位武術散打運動員，根據(jù)一定的規(guī)則，合理地運用踢、打、摔等攻防技擊動作進行徒手搏斗的現(xiàn)代競技對抗體育運動項目，隨著武術散打在世界的發(fā)展，散打比賽更加激烈。要想在賽場中取勝，不僅要有良好的身體素質和心理素質，更要有熟練的技術、適當?shù)膽?zhàn)術。在散打比賽中腿法和拳法常被運動員們作為得分的制勝法寶。散打比賽鼓勵選手靠進攻技術得分，而在技術運用中腿法和拳法就是主要進攻技術動作。這樣使得本研究在實踐中得以利用和參考。

2研究對象

《武林風》2013年散打男子運動員中小級別技術運用統(tǒng)計與分析。

3研究方法

3.1文獻資料法

通過中國知識網(wǎng)等搜索關于“武術散打運動”關鍵詞找出文獻，為研究開展奠定豐富的理論基礎。

3.2邏輯分析法

采用分析、綜合等邏輯方法，對相關資料進行分析探討。

4結果與分析

4.1《武林風》中規(guī)則變更情況目的

在社會市場經(jīng)濟效益的驅動下，為了滿足觀眾對武術散打項目審美觀念的要求，并且能夠為主辦方以及社會創(chuàng)造更大的經(jīng)濟利益。《武林風》節(jié)目成功地把現(xiàn)代媒體技術與中華傳統(tǒng)武術相結合，在保持武術散打的觀賞性的同時卻又不失去對抗的本質性，在傳播我國的散打文化得同時帶來了可觀的經(jīng)濟利益，前期價值不可估量的。

4.2比賽規(guī)則變更

《武林風》散打比賽的評判規(guī)則是采用了扣分制原則，每局比賽的滿分都為10分。評判的標準有4條：一是被強制讀秒一次扣2分。二是受重擊一次扣1分。三是受警告一次扣1分。四是在每一局比賽中如果被對方有效擊中次數(shù)多者就會扣掉1分。

新規(guī)則將原來的“運動員被指定進攻8秒后仍不進攻”視為消極，時間改為5秒，即對峙時縮短時間，積極鼓勵進攻，增加比賽的激烈程度?！段淞诛L》競賽規(guī)則對此問題進行一定的改變，除以上情況還有其他幾種情況，如運動員因體能原因或為了保持所取得的結果，在沒有進攻動作也就是用摟抱對手方式來等待裁判喊停，用以避開對方的打擊。

4.3《武林風》中級別劃分

重量級：80公斤以上（不包含80公斤）

中量級：70～80公斤（包含80公斤）

輕量級：70公斤以下（包含70公斤）

4.4比賽技法運用情況的分析

在散打比賽中，主要的進攻動作是拳腿摔三種。三種技術既是相互獨立也是相互影響制約的。從擊中“看進攻、看防守、聽聲音、看位移”的四個得分標準角度來看，拳法擊打幅度不清楚、擊打力度效果不明顯，一般情況裁判員不會隨便給對手扣分，這樣直接導致了拳法的成功率明顯降低。拳法雖然得分率較低，但從人體運動的習慣來講，上肢是最靈活的部位，無論是發(fā)出動作和變換動作比其他部位都要方便得多。因此，在比賽中，拳法的使用頻率比其他技法多得多。從使用方法來講，拳法可以用于主動進攻，還可以用于調動法，轉移對方的注意力，為拳法和腿法的主動進攻創(chuàng)造有利的條件。而腿法技術的運用由于一定的身體條件限制，腿法靈活性、平衡能力差。因此，實戰(zhàn)對運動員腿法技術動作要求很高?！段淞诛L》為了提高散打比賽的觀賞性則取消抱摔的得分動作，以接腿摔為主，其在比賽中卻起到?jīng)Q定性的作用。

4.4.1運動員拳法技術動作運用分析

拳法是武術散打技法中以中距離攻擊對方為主的方法，能簡單直接進攻與有效抵制對方進攻的主要技術手段，更是為其他技術的運用腿法和摔法的使用打開局面。散打比賽取消了“互打互拼不得分”的規(guī)定后，拳法連續(xù)擊打可以連續(xù)得分，但近距離拳法進攻時，雙方運動員往往是相互擊打，以攻代防，互不得分。沖拳速度快，動作特點是直打直收，快打快收。沖拳的預兆小、動作突然、力量大，是運動員在實戰(zhàn)中常用的一種攻擊性很強的拳法，特別是后手沖拳是許多運動員的主要得分拳法之一。

4.4.2運動員腿法技術動作運用分析

由研究得出，在使用得次數(shù)與成功率上，鞭腿技術動作都明顯高于其他腿法。該動作起動快，鞭打力量重，運用次數(shù)，占腿法運用的89%。而成功次數(shù)占腿法成功次數(shù)的92%。因此，在實戰(zhàn)中是最主要的進攻腿法之一。隨著運動員技術的全面性、精湛性及防守技術日益成熟，現(xiàn)在散打比賽對運動員的綜合技術提出了更高的要求。

5結論與建議

5.1結論

5.1.1我國競技散打運動在各方面正在走向成熟，《武林風》對比賽規(guī)則調整后，其比賽更為激烈，提高散打比賽的觀賞性。

5.1.2《武林風》散打比賽，運動員技術運用最多的是拳法和腿法。在拳法的使用中，最多運用的是沖拳和貫拳，在腿法中運用最多的和成功次數(shù)最多的都是鞭腿，鞭腿技術運用最為靈活。由于比賽中規(guī)則的限制，使得摔法技術只能很少使用，但是得分率最高、成功率最大。在各級別的運用中，其中中級別運動員使用技術效果較為突出的是拳法與腿法，而小級別運動員相對來說效果稍差。

5.2建議

5.2.1注重組合動作在實戰(zhàn)中的合理運用。日常的訓練中，要鉆研幾種最擅長的組合動作作為自己的得分武器。尤其是拳法和腿法的結合，要根據(jù)比賽的進程使用最合理的技術動作

5.2.2提高基礎動作以及假動作的練習。在訓練中要加強對基礎動作的練習，拳腿結合以及配合假動作的練習，提高動作的得分率以及重擊效果。

參考文獻：

[1]蘇健蛟.第十一屆全運會男子散打比賽技術運用及效果研究[D].山西師范大學.2010.

[2]張廣明，郭瓊.2011年男子散打錦標賽運動員技法運用特點及散打技術發(fā)展趨勢[J].成都體育學院學報.2011（10）：73-88.

作者簡介：

張丹（1992.3—），女，漢族，山東人，沈陽體育學院2017級運動訓練專業(yè)在讀碩士研究生，研究方向：散打。