凌培亮

在寶寶出生后，由母親所發(fā)出的對(duì)寶寶的身體撫觸行為會(huì)讓寶寶有非常強(qiáng)烈的安全感，而且這種撫觸行為對(duì)寶寶的身體發(fā)育也有很好的促進(jìn)作用，多以在寶寶的日常護(hù)理中，科學(xué)的進(jìn)行寶寶撫觸非常必要。很多家長(zhǎng)會(huì)問，什么是科學(xué)的撫觸，要怎么做才算是比較合理的撫觸？下面為大家介紹一下有關(guān)科學(xué)撫觸的相關(guān)知識(shí)。

撫觸需要準(zhǔn)備的工具

撫觸對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)有重要的作用，但是撫觸并不能時(shí)時(shí)刻刻的進(jìn)行，其需要有相關(guān)的準(zhǔn)備。首先要準(zhǔn)備的工具有毛巾、換洗的衣物等，毛巾的主要作用是進(jìn)行寶寶身體各個(gè)部分的擦拭，從而使寶寶保證清潔的狀態(tài)，換洗衣物的準(zhǔn)備主要是在擦拭完成后需要及時(shí)的換衣服，這樣可以避免寶寶受寒。其次是要準(zhǔn)備尿片。尿片的利用可以使寶寶的活動(dòng)更穩(wěn)定。最后是需要準(zhǔn)備嬰兒潤(rùn)膚油。母親對(duì)寶寶的撫觸有大量的肢體接觸，承認(rèn)的皮膚粗糙度比較大，而嬰兒的皮膚又比較的嫩，直接的接觸容易造成嬰兒皮膚擦傷，所以需要在撫觸的時(shí)候利用到嬰兒潤(rùn)膚油。

科學(xué)撫觸的執(zhí)行

科學(xué)的寶寶撫觸需要從多個(gè)方面進(jìn)行工作的實(shí)施，而就目前的資料分析來看，科學(xué)的寶寶撫觸需要執(zhí)行以下的策略。

1）需要做好準(zhǔn)備工作。具體的準(zhǔn)備工作如下：第一是需要準(zhǔn)備一間溫暖舒適的房間，最好是在房間內(nèi)播放以下輕松、舒緩的音樂，這樣有助于母嬰的彼此放松，撫觸的執(zhí)行也會(huì)更加的順利。第二是需要準(zhǔn)備好毛巾、換洗衣物以及嬰兒潤(rùn)膚油等工具。第三是需要對(duì)撫觸的時(shí)間做合理的選擇，一般要求撫觸的時(shí)候，寶寶不能太餓也不能太飽。第四是在撫觸前需要先溫暖手掌，即在掌心倒一些潤(rùn)膚油，擦熱掌心后再輕輕的撫觸寶寶。

2）做好時(shí)間的選擇。就目前的時(shí)間選擇而言，主要的參考依據(jù)為：第一是一般選擇在沐浴前后、午睡或者是晚上睡覺前做撫觸。第二是撫觸可以選擇再兩次進(jìn)食之間執(zhí)行。第三是撫觸需要選擇在小兒不疲倦、不饑餓和不煩躁的情況下進(jìn)行。第四是 撫觸時(shí)需要保證小而處于清醒的狀態(tài)。

3）撫觸的步驟。撫觸有不同的步驟，而且具體部位的撫觸行為時(shí)有明顯差別的，所以在撫觸的時(shí)候需要針對(duì)部位的差異采取針對(duì)性的措施。

第一，就前額的撫觸而言，具體的執(zhí)行措施為：雙手拇指放在眉心，其余四指放在寶寶頭兩側(cè)，拇指由眉心至太陽穴，執(zhí)行這樣的動(dòng)作3—5次后停止。

第二是針對(duì)下頜的撫觸，再下頜撫觸的時(shí)候 ：兩拇指放在下頜中央向，其余四指放在寶寶臉頰兩側(cè)，雙手拇指向外上方按摩至耳后下方，畫出微笑狀；每次的下頜撫觸執(zhí)行上述操作3—5次即可。

第三是頭部的撫觸。頭部的撫觸再具體執(zhí)行的時(shí)候需要兩手指尖相對(duì)，手心向下放在前額上，食指與發(fā)際相平，雙手同時(shí)撫過頭頂至腦后，執(zhí)行這樣的操作3—5次后即可。

第四是胸部的撫觸。胸部的撫觸能夠使兒童的呼吸循環(huán)更加的順暢，所以胸部的撫觸需要重點(diǎn)注意。再執(zhí)行胸部撫觸的時(shí)候，雙手放在寶寶胸前兩側(cè)肋緣，右手向上滑 向?qū)殞毜挠壹纾瑥?fù)原，左手以同樣的方法進(jìn)行3—5次即可。

第五是腹部的撫觸。腹部的撫觸從未會(huì)小兒的腸胃活動(dòng)功能增強(qiáng)有比較突出的意義，再具體撫觸的時(shí)候，可以將左手放在嬰兒的右下腹向左下腹，按照順時(shí)針方向劃半圓；右手緊跟著左手從右下腹部沿弧形按摩。在腹部撫觸的時(shí)候，需要避開臍部，而且動(dòng)作要輕柔。

第五是手部的撫觸。手部撫觸遵照捏擠扭轉(zhuǎn)反反復(fù)復(fù)的基本原則。再撫觸的時(shí)候，將嬰兒的雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕部輕輕擠捏，然后手指按摩手腕.用同樣的方法按摩另一只手。再手部撫觸的時(shí)候還可以執(zhí)行搓滾小棒手這樣的方法，即雙手夾住小手臂，上下搓滾，并輕捏寶寶的手腕和小手.在確保手部不受傷害的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指

第六是腿部的撫觸。腿部的撫觸也遵循捏擠扭轉(zhuǎn)、反反復(fù)復(fù)的原則。具體的撫觸方法為按摩嬰兒的大腿膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏。然后按摩腳踝及足部。同樣的，在腿部撫觸的時(shí)候也可以利用搓滾小棒腿的方法，具體的執(zhí)行方式為：雙手夾住小棒腿，上下搓滾，并輕捏寶寶的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的情況下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

第七是背部的撫觸。背部的撫觸主要是舒緩小兒背部的肌肉，具體的撫觸原則為分分合合上上下下，撫觸行為為雙手平放背部從頸部向下按摩，然后用手尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部迂回運(yùn)動(dòng)。

撫觸注意事項(xiàng)

小兒撫觸對(duì)于其成長(zhǎng)有重要的意義，所以在生活護(hù)理中重視小兒撫觸非常必要?？偨Y(jié)目前的小兒撫觸經(jīng)驗(yàn)，在撫觸中，以下的呢日哦那個(gè)要多加注意。1）撫觸不僅僅是皮膚的接觸，而是視覺、 聽覺、觸覺、動(dòng)覺、平衡覺的綜合信息傳遞；2）撫觸需要注意室溫，及時(shí)通風(fēng)，避免空氣污染；3）撫觸需要防止噪音，以免影響嬰兒的注意力；4）撫觸需要注意室內(nèi)照明，避免刺激光源。

綜上所述，撫觸對(duì)于小兒的生長(zhǎng)發(fā)育有非常重要的影響，所以在生活時(shí)間中做好科學(xué)的撫觸，這會(huì)讓寶寶的成長(zhǎng)更加健康。上文對(duì)撫觸需要準(zhǔn)備的內(nèi)容以及撫觸的科學(xué)執(zhí)行和注意事項(xiàng)等都做了詳細(xì)的分析和闡述，可以為廣大的父母家長(zhǎng)提供詳細(xì)的參考，從而提升自家寶寶的護(hù)理效果。